高職教師的心理壓力及對策

林杏花,謝江濤

（1.廣州城市職業學院，廣東 廣州510405；2.廣東金融學院，廣東 廣州510521）

高職教師的心理壓力及對策

林杏花1,謝江濤2

（1.廣州城市職業學院，廣東 廣州510405；2.廣東金融學院，廣東 廣州510521）

高職教師當前面臨著社會地位壓力、師生關系壓力、經濟收入壓力、知識更新壓力以及職稱晉升壓力等諸種心理壓力，使得高職教師心理問題凸顯，并影響到高職的教育教學效果。因此，國家和政府、教育部門以及學校要采取有效措施緩解高職教師的心理壓力，高職教師也要積極學習心理健康知識，以科學應對自身心理壓力。

高職教師；心理壓力

近些年來，我國高等職業教育從無到有，經歷了一個前所未有的快速增長期，目前在規模上已占據了我國高等教育的半壁江山。然而，“從無到有”以及“快速增長”的發展也給高等職業教育帶來了“轉型”和“改革”的巨大壓力。毫無疑問，最深刻感受到這種壓力的是高職院校的廣大教師。筆者作為高職教師中極為普通的一員，親身經歷了我國高職院校“從無到有”以及“快速增長”的輝煌歷程，但也深刻感受到高職教師所承受的巨大壓力。筆者發現，有相當多的高職教師在巨大的壓力面前，有著力不從心的惶惑，甚至產生了各種心理困擾乃至心理問題。現以點帶面，行之以文，對高職教師心理壓力的成因及對策作出初步探討，以期能拋磚引玉，引起對高職教師心理壓力問題的關注和重視。

一、高職教師的心理壓力

（一）社會地位壓力

雖然我國大力提倡發展高等職業教育，但目前它在社會上的認同度還處于較低狀態。主要表現有：一般民眾對高職的認識存在誤區，有些人甚至弄不清“高職”和“職高”的區別，將“高職”混同于“職高”；在一些用人單位眼里，高職教育也被視為二流甚至是三流高等教育，視高職學生為素質較差的群體，即使是高職畢業生能夠勝任的工作崗位，招工時也盡量聘用本科畢業生甚至是更高層次人才；廣大考生在高考時普遍不愿報考高職院校，而是爭相報考“一本”、“二本”，甚至報考“三本”的較差專業也不愿意報考高職院校。這種對高職認同度不佳的情況，也導致了社會上形成輕視高職教師的現實心態，從而讓高職教師背上了社會地位不如他人的思想包袱。

（二）師生關系壓力

社會上對高等職業教育的認同度不高客觀上造成高職院校生源素質較低。我們知道，高職院校招生基本上是在高考學生填報志愿的第四或第五批次進行，報考高職院校的考生相對來說考分低、素質差，由此造成高職院校整體上難以招到綜合素質較高的學生。再加上這些學生入校后又面臨著難以被社會接受的不可樂觀的就業前景，使得這些學生大都不能以認真的態度對待學習，而是普遍學習自覺性不夠，紀律觀念淡薄，從而造成高職院校教學難、管理難的現實問題。可想而知，高職院校師生關系肯定處于不佳狀態。相關研究發現，高職院校存在師生交往少、關系淡漠、互信程度低等問題。[1]由于師生關系是教師人際關系中最重要的一種關系，所以這種欠佳的師生關系勢必對高職教師造成較大的心理壓力。

（三）經濟收入壓力

高等職業院校培養人才的目標和特色決定了其實驗、實踐教學學時的比例應遠遠高于普通高等院校，由此所需的基本設備和設施的投入也應遠遠高于普通高等院校。據有關發展中國國家對教育成本的統計表明，高等職業教育的成本，是普通高等教育成本的2.64倍。[2]但目前我國高等職業教育并沒有享受與普通高等教育相同的待遇，更不用說投資政策的傾斜。尤其是近些年來，高職院校紛紛擴大辦學規模，不斷增加招生人數。在此情況下，為了滿足數量逐年增多的在校學生的基本的生活和學習需求，高職院校都不得不想方設法籌措資金進行新校園區建設，而縮減其它方面的資金投入，教師的收入也因此受到較大影響。

有研究發現，當前高職院校教師隊伍很不穩定，主要表現有：一些教師把學校工作視為“第二職業”，而把在外面兼職和辦實業當作“主業”，有的甚至徹底辭職離去。[3]其中原因，很大程度上就是因為高職教師工資收入偏低。[4]

（四）知識更新壓力

高等職業教育是職業技術教育的高等階段，是面向基層、面向生產、面向服務和管理第一線職業崗位，以培養實用型、技術型和技能型專門人才為目的的高等教育。然而，“這個世界唯一不變的就是變化”，時刻在改變的“基層”、“生產”、“服務”和“管理”客觀上要求高等職業教育時刻調整其人才培養方案、課程設置以及教學內容等。這種調整對教師則不斷提出新的要求，需要教師在教學過程中及時更新教學觀念、調整教學內容，不斷補充新的知識和技能，更新自己的知識結構。加上我國高職院校普遍由中等職業學校升格而來，教師原有學歷基本上沒有達到高等職業教育所要求的學歷層次，使得他們不得不在完成教學任務的同時，采取各種途徑提升自身的學歷。再加上現代教學手段的普及，也給高職教師在掌握教學手段方面提出了新的挑戰。

（五）職稱晉升壓力

當前，高職教育有兩個重要屬性已被普遍共識，那就是“高等性”和“職業性”。[5]“高等性”是指高職教育的教學知識中包含了相當的高深科學理論，“職業性”是指這些知識的目的是為了解決職業中的實際技術問題。這就決定了高職教師必須具備“雙師型”素質——既懂理論又善實踐。然而，盡管隨著我國高職教育的發展，已經涌現出了大量的“雙師型”教師，但相應的評價制度和激勵機制卻沒有得以夯實。從職稱晉升方面來看，高職教師仍然基本上是按普通高校教師系列職稱來享受福利待遇，走的仍然是“單行線”即專業教師評價模式。在此評價模式下，教師完成的課題和學術論文處于至關重要的地位，而高職“雙師型”教師所具備的技能與技術資格卻被視而不見，在其職稱評定和待遇的提升方面不起任何作用。但是，高職教師因教學的實際需要不得不向“雙師型”教師轉型，不得不投入大量的時間和精力掌握職業教學中所需要的實踐技能，由此決定了他們沒有過多的時間和精力投入到申報課題和撰寫論文等學術工作中。如此一來，高職教師在職稱晉升方面無疑處于弱勢地位，面臨著較大的壓力。

臨床心理學探明，個體承擔一定的壓力是應當的，沒有壓力也就沒有前進的動力，但個體需要的是內在動力，而外來的壓力過多則會給個體的身心健康帶來一定的危害。魯揮、何憲平、邢國榮等曾用心理癥狀自評量表（scl-90）對高職教師心理健康狀況進行調查，發現高職教師軀體因子、強迫因子、人際關系因子、抑郁因子和焦慮因子等得分均高于全國常模，心理問題較一般普通高校高且差異較為明顯。[6]這表明高職教師的心理健康問題較為突出。教師的心理健康除給其本人帶來不良影響外，還直接影響到學生的心理健康，直接影響到教師的教學效果。[7]所以，無論是對高職教師本身而言，還是對高等職業教育而言，都必須采取措施，緩解高職教師的心理壓力，以保持高職教師的心理健康處于良好狀態。

二、緩解高職教師心理壓力的對策

（一）國家和政府要加大對高職教育的經費投入，提高其社會認可度，為高職教師創造和諧的工作環境和條件

高職教育發展到今天，在規模上已占據了高等教育的半壁江山，無論是在校生人數，還是畢業生就業率，都已經與普通高校相匹敵。但國家和政府對高職院校的經費投入并不足，沒有像對普通高校一樣按照生均撥款。辦學經費的不足，加上高職院校由于辦學歷史較短，社會對高職院校的認可度不高，優秀考生普遍不選擇在高職就讀，使高職教師工作環境和工作條件不容樂觀，主要表現就是其工資收入較低，教學中的師生關系欠佳。因此，當前要加大對高職教育的經費投入，向社會各界加大對高職教育的宣傳，以保障高職教育目標順利實現的同時，使高職教師的物質待遇得以提高，為高職教師創造良好的工作環境。實際上，國外從事職業教育的教師在社會福利、工資待遇以及社會地位等都高于普通學校的教師，甚至有些國家的職業學院的“雙師型”教師待遇高于國家公務員、大學教授。[8]因此，國外職業學院教師隊伍穩定，有很強的吸引力、凝聚力、向心力。

（二）教育部門要改革和完善高職教師職稱評定體系,對高職教師進行科學合理的評價和管理，以暢通高職教師晉升和發展的通道

職稱評定是教師評價考核的主要內容,它和教師的薪酬分配緊密相關。因而職稱評定條件的針對性引導著教師的努力方向,是激勵教師提高教學水平的內在動力。[9]因此，應根據高職教育培養目標的特殊性，區別開高職院校教師與普通高校教師的不同要求，以保證高職院校職稱評定體系的針對性。江蘇省教育廳對職業學校教師職務評聘實行分類單獨評審，教師的技術創新和發明、專利在職稱評聘中與學術論文同等重要，優先對待。[3]這種做法較好地改變了高職教師在職稱評審方面處于弱勢地位的不良局面，對于緩解高職教師職稱晉升壓力方面具有較高的借鑒意義。

（三）高職院校要充分關心教師，重視教師的心理問題，為緩解教師的心理壓力創設良好的管理制度

教師的往往自尊心較強，自己的心理問題往往不敢面對，諱疾忌醫，不善于主動尋求心理支持。長此以往會使壓力得到負性強化，導致生理、心理和行為的不良反應。因此，學校領導應充分認識到教師心理健康的重要意義，要遵循心理健康規律，為教師的心理健康創設良好的管理制度。在實際工作中應充分關心教師，要真正成為教師的良師益友，努力為教師營造既積極進取又和諧寬松的心理環境；要重視教師的心理問題，要及時了解教師的心理動態，定期為教師進行心理健康測試，建立教師心理健康檔案；要積極組織有益于教師身心健康的文體活動，對他們進行各種形式的心理健康教育，以幫助他們掌握心理衛生與保健知識，掌握心理調適方法，提高心理承受能力。

（四）高職教師要努力學習，掌握一定心理健康知識，科學緩解自身心理壓力

高職教師應積極主動地學習心理健康知識，將心理健康教育作為自己接受繼續教育的一個重要內容，以達到自己能運用心理學知識緩解自身心理壓力的目的，使自己能以以旺盛的精力、豐富的情感、平穩的情緒、健康的人格投入教育教學工作。首先，高職教師必須了解自我，克服自卑。很多高職教師正是因為不能正確地把握自己，存在自我認知偏差，從而引發諸多心理問題。因此，高職教師要正確地認識自己，接受自己，悅納自己，并揚長避短地發展自己，完善自己；其次，高職教師要積極調節情緒，保持心理處于樂觀狀態。高職教師面對繁重的工作、復雜多變的教育對象、迅速變化的世界,難免會產生各種各樣的消極情緒反應。這些消極情緒如不及時疏導，不僅影響自身，有些教師還會把這些消極情緒帶入課堂，嚴重影響師生關系，并大大降低教學效果。因此，高職教師要掌握情緒調節的方法，以保持心理平衡；最后，高職教師也要合理設計人生目標，學會取舍，學會放棄。高職教師在工作中有太多的“鮮花”和“掌聲”讓他們無所適從，因此，他們要學會放棄，合理設計自己的人生目標，不計較暫時的榮辱得失，而是甘愿放棄許多不必要的“枝節”或“細節”，為自己人生目標的實現輕裝前行，永遠保持愉快的心境，永遠保持樂觀的心態。

[1]傅祝屏,陳博麗.高職新型師生關系的幾點思考[J].考試周刊,2007, (17):69-70.

[2]孫浩,朱遠程.高等職業教育融資方式分析 [J].職業技術教育, 2006,27(13):36-38.

[3]牟燕萌.高職院校“雙師型”教師隊伍現狀及建設研究[D].山東師范大學碩士學位論文,2006.

[4]張健.高職院校人才流失歸因及其防范[J].中國高教研究,2005,(8): 61.

[5]鄭余.高職“雙師型”教師的內涵識讀與培養模式研究[D].浙江師范大學碩士學位論文,2003.

[6]魯揮,何憲平,邢國榮,等.高職教師心理健康狀況的調查研究[J].吉林醫學,2007,(5):621-624.

[7]魏建國.淺談高職教師心理健康對學生心理健康的影響及對策[J].黑龍江教育學院學報,2009,28(8):54-55.

[8]孔凡成.國外校企合作中“雙師型”教師的培養[J].世界教育信息, 2006,(9):54-56.

[9]路明蘭.高職院校教師激勵機制存在的問題及對策[J].河南教育學院學報(哲學社會科學版),2008,27(5):88-90.