高校體育文化對大學生體育鍛煉的影響探析①

王賓

(華北科技學院體育部，北京東燕郊 065201)

高校體育文化對大學生體育鍛煉的影響探析①

王賓②

(華北科技學院體育部，北京東燕郊 065201)

采用文獻資料法、調查訪談法，對高校校園體育文化和大學生體育鍛煉進行研究。高校體育文化通過文化的視角感染和影響著大學生參與體育的興趣和動力，目的就在于吸引更多的學生自覺的參與到體育活動中來，進行體育鍛煉，提高大學生體質健康，構建終身體育新模式，促進學生素質的全面發展。

校園體育文化;大學生;體育鍛煉

21世紀生產力的不斷提高，物質生活和精神生活的不斷豐富。體育這一現代社會關注度越來越高的社會活動，不斷體現著它的價值和功能。大學生是社會的一個特殊群體，作為社會新技術、新思想的前沿群體、國家未來建設的中堅力量，國家培養的高級專業人才，大學生的身體健康關乎到國家未來的發展。加強體育鍛煉，增強身體素質，培養堅強的意志是黨的教育方針的總體目標的具體體現。

1 高校體育文化的內涵及其重要性

從文化學角度劃分，體育文化包含有體育物質文化層，體育行為文化層和體育意識文化層。體育物質文化層表現為體育場地、器材、體育建筑環境和體育用品等方面;體育行為文化層又稱中間的制度層，包括體育教學科研、健身鍛煉、體育運動競賽、體育規章制度、體育法律法規等內容;而體育意識文化層即核心的精神理念層主要體現在體育的意識、觀念、精神、道德風尚和知識等方面。高校體育文化是一種有著深刻而豐富的內涵與外延的獨特的文化現象，以促進學生成長和提高文化素養，提高全體師生的身體素質及審美情操為目標，是全校師生在各種體育活動中相互作用而創造出來的一切物質的和精神的成果。高校體育文化在培育高校辦學特色、促進校園文明建設;營造學校人文環境中起著積極的作用。高校良好的體育文化環境對調動在校大學生體育的興趣愛好，掌握一定的體育技術、技能，養成自覺參加體育鍛煉習慣的精神動力和智力保證有著重要引導價值;高校體育文化不僅是大學生身心成長的需要，也是激發學生參與體育鍛煉興趣，進而培養終生體育鍛煉習慣的精神動力和智力保證。

良好的高校體育文化不僅可以促進體育教學、體育科研及體育管理活動，而且可以使校園生活得到豐富并且使每個參與人的精神得以振奮和升華;良好的高校體育文化能較好地調節和激勵大學生的思想和行為，尤其是以團隊形式進行的體育項目，能夠較好地培養和激發學生的群體意識和集體精神，促進其自我約束、自我管理和自我完善。個人運動項目可以鍛煉參與者的斗志與毅力，在拼搏進取中不斷展示自我，展示更高、更快、更強的體育精神，因此不斷充實和豐富高校體育文化，對大學體育、高校校園文化及社會發展都產生重要的影響。

2 大學生體育鍛煉的意義

學校教育不僅包括寫在課表上的各門課程，而且還包括大量的各種有益于身心發展的課外活動，如文藝活動、科技活動、體育活動等。在全面發展素質教育中，體育教育是其他教育的基礎，是培養全面發展的人的一個重要手段。研究表明，體育鍛煉是增強體質的不可或缺的因素，通過身體鍛煉、體育欣賞、集體活動等方式可以提高學生的體力、審美能力、社會交往能力，還可以發現和培養優秀體育人才，同時增強學生自信心、自豪感，有助于學生能力、個性的全面發展。

3 高校體育文化對大學生體育鍛煉的作用

體育文化中體育教育教學具有鍛煉學生身體，改善學生身體機能，使學生掌握運動技能、專項技術、體育衛生、運動保健等知識，并學會一些體育運動方法的作用。學校體育的教學和群體競賽活動大都是以集體的方式進行的，而這個集體是有集體意識和集體主義觀念的。體育活動本身又是有一定規則的，集體中又有許多規范要求，這一切都有利于培養學生遵守社會規則的意識，發展人際關系;有利于培養學生團結協作、遵守紀律、勇于進取、崇尚理性的精神風貌，促進自身優秀品質，鍛煉堅強的意志力。

3.1 高校體育文化對大學生體育鍛煉的教育作用

高校校園體育文化是和諧的社會文化的一部分，它是在校園這個特定區域內通過廣大師生的直接參與和精心培養下逐步形成和發展起來的，能夠激發教師的執教熱情和工作責任感與此同時提高學生學習的積極性與主動性，對廣大師生的生活質量、生活習慣和生活方式具有重大的感染和影響作用。高校里的運動會、宣傳欄、體育館、活動中心等構成的高校體育文化環境能夠給在校師生一種無形的力量，激發他們參與體育運動的欲望，培養體育活動的興趣。廣大師生在這樣濃厚的體育文化環境的熏陶感染下，就會自覺地接受體育文化教育，并內化為對體育的深刻理解，提升對體育的認識，進而自覺地養成體育鍛煉的好習慣，最終形成終身體育鍛煉習慣。

3.2 高校體育文化促進大學生身心健康的作用

體育是一種積極、健康的文化娛樂方式;同時體育活動也是一種自我調控、自我發泄的良好方式，可以使他們獲得心理上的愉悅，從而以更好的精神風貌投入到新的工作、學習生活中去。體育文化中所包括的體育行為文化表現為體育運動鍛煉，在鍛煉的過程中，能夠給人體帶來一定的強度和量的刺激，改善肌體的形態機構和生理技能，增強體質，有效地促進大學生的身體健康。同時，體育物質、意識和行為文化都有助于師生的心理的調節，可以有效地消除精神煩惱，給人帶來愉悅;同時可以磨練人意志品質，催人奮發進取，并且能夠培養集體觀念和團隊合作精神，協調人際關系，促進教師與學生、學生與學生之間和諧關系的形成。

4 大學生參與體育鍛煉的策略

4.1 制定校園體育文化的發展戰略，積極倡導學生自覺參與體育鍛煉

高校體育文化是高等學校教育的重要組成部分，是營造學校和諧的人文氣息和文化氛圍所不可缺少的重要內容。高等教育的根本任務是培養高素質人才，不斷將一代代莘莘學子培養成人、成才。因此在制定校園體育文化發展戰略時應不斷堅持“以人為本”的理念，全方位為在校大學生服務，制定以師生為本的各項校園體育文化建設的政策和制度，并把校園體育文化建設納入到學校基礎建設項目的議事日程;要結合本校的實際情況，因地制宜地組織出臺或完善校園體育文化建設的發展綱領，為校園體育文化建設提供指導性規劃。積極倡導和鼓勵自覺自愿參與體育鍛煉的行為;定期評定積極參與體育活動“先進系”或者“先進部門”、“先進個人”，從物質與精神兩方對自覺參與體育鍛煉的集體和個人給予鼓舞和獎勵。

4.2 改善校園體育文化環境，推動體育運動熱情

首先，要從物質文明建設著手，要加強校園體育設施的建設。作為校園體育物質文化，學校的體育場地、器材、設備是開展課堂教育教學活動和課外體育活動的物質基礎，同時也是學校體育文化傳播的外在表現形式。因此，要在學?？傮w建設規劃的內，建設和完善開展體育活動所需的場所與設施設備。其次，要注重學校精神文明建設，定期開展豐富多彩的校園體育活動、體育競賽等，而體育競賽在陶冶個人情操、培養個人能力、創造體育氛圍方面有著獨特的作用，除了一年一度的學校體育運動會外，還應定期開展集競爭、趣味、健身與教育于一體的“體育活動周”或“體育活動月”，從而營造全體師生積極參與體育鍛煉的良好校園氛圍，進而展現師生的良好的精神風貌，真正做到人人關心、人人參與。再次，還應該充分發揮調動一切宣傳手段作用，如貼大幅標語，開設宣傳欄等，廣泛宣傳體育的名人事跡、體育動態信息等。

4.3 提高體育教師素質及課堂教學質量

從體育教育教學著手，不斷提升體育教師教學質量。體育課堂是建立體育教師與學生和諧關系的主要渠道，因此，體育教師要不斷完善自身，努力提高課堂教學質量，先做到讓學生喜歡老師，進而發展成學生更喜歡體育課。體育教師要努力營造師生關系的和諧與教學方法的和諧，并且發揚民主，善于發現和保護學生的積極性;同時，要明確體育教學大綱的精神和要求，在教學方法的選擇上要適當的因人而異，結合不同學生的興趣愛好、體育基礎、接受能力、年齡身心特點等，以適應不同學生的體育需求。

4.4 高校間的優勢互補

對于有體育優勢，有辦學特色和體育文化特色的高校之間進行交流與學習，取長補短，相互促進發展。對于還沒有建立自己本校特色體育文化的學校要與他校加強溝通，并從中借鑒與學習，創辦出適合本校開展的特色體育。還可以定期地進行體育文化交流節，相互展示特色體育文化。目的在于相互促進，共同進步，為建設好高校體育文化，為開辟新辦學特色找尋新路徑。

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［4］錢凱.學校體育文化與和諧校園建設［J］.學校教育管理，2008，2(1)

Research on the Influence of Sports Culture in University Campus on College Students＇Physical Training

WANG Bin

(Sports Department，North China Institute of Science and Technology，Yanjiao Beijing-East 101601)

This article using the method of literature，investigation and interview，research on the influence of sports culture in university campus on college students＇physical training.Through the cultural perspective，university sports culture influenced on the interest and motivation of college students＇participation in sports，purpose to the hope of more students can consciously participate in sports activities，take physical exercise，to improve the physical health of the college students，form the new model of lifelong sports，further to promote the comprehensive quality of students and provide a theoretical reference.

campus sports culture;college students;physical exercise

G807.4

A

1672－7169(2011)04－0100－03

2011－08－12

王賓(1976－)，男，新疆烏魯木齊人，碩士，華北科技學院體育部講師，研究方向：體育教育訓練學。