高水平體操運動員的教育手段與行為激勵

閻靜

（天津城市建設學院 天津 300384）

高水平體操運動員的教育手段與行為激勵

閻靜

（天津城市建設學院 天津 300384）

隨著我國社會主義市場經濟、人才市場的初步形成，體操運動員退役后的待遇、就業等矛盾日益尖銳，體操運動員的教育難度也大大增加。因而，加強對現役體操運動員的教育和管理已成為重要的內容。同時，隨著體操運動的飛速發展，體操比賽的難度也越來越大，要想取得優異的成績也越來越難。具有良好的激勵運動員的方法，已成為教練員必備的能力之一。

體操 教育手段 行為激勵

隨著我國社會主義市場經濟、人才市場的初步形成，體操運動員退役后的待遇、就業等矛盾日益尖銳，體操運動員的教育難度也大大增加。因而，加強對現役體操運動員的教育和管理已成為重要的內容。體操運動員正處在可塑性很強的年齡，任何教育都將對他們的心靈產生深刻的影響，并影響他們的一生。因此育人工作應成為訓練工作的重要組成部分。同時，隨著體操運動的飛速發展，體操比賽的難度也越來越大，要想取得優異的成績也越來越難。具有良好的激勵運動員的方法，已成為教練員必備的能力之一。

1 教育實施的手段

教育手段是指將教育內容作用于受教育者所借助的各形式與條件的總和。正確的教育手段必須符合運動員的思想和行為活動規律，適應教育目的、內容的需要。近年來，在傳統的思想政治教育的基礎上，將教育手段和行政手段、經濟手段結合起來的方法也得到了進一步的發展，但必須注意這種結合要以教育為前提，防止和反對濫用經濟手段。

1.1 說服教育，以理服人

說服教育，以理服人是指通過擺事實講道理，提高運動員的思想認識。說服教育要有針對性，只有了解運動員，針對運動員的具體實際有的放矢的說服教育才有效果。說理要抓住時機，只有當運動員內心產生需要的時候作用才會更大。說理教育也不能只局限于談話，方式是多種多樣的。如打動人心的報告、專題討論、參觀訪問、閱讀書籍等。

1.2 關懷體貼，以情感人

關懷體貼，以情感人是指通過關懷體貼運動員，利用情感等因素對運動員實施的感化教育。體操教練員、領隊及其他管理人員應該要對運動員有真摯的愛。要保護運動員的自尊心，不輕易把運動員的缺點和錯誤公開示眾，更不允許不尊重人格的諷刺、挖苦。當發現運動員有自卑心理時，要及時鼓勵他們，調動他們的積極因素，樹立前進的信心。愛是一種力量，愛的力量可以對運動員的進步、成長產生巨大的動力，可以激發運動員的熱情，使他們感受到一種信任，一種鼓舞，會對前途充滿信心，積極向上。

1.3 樹立榜樣，典型示范

樹立榜樣，典型示范是指以他人的模范行為和英雄事跡影響運動員。榜樣的力量是無窮的，榜樣對年輕的體操運動員具有很大的感染力和說服力，對個人品德形成影響極大。通過讓運動員觀察和分析具有良好行為的榜樣，就能更清楚的讓他們理解良好道德品質的實質和內容，是運動員產生良好行為和形成正確的道德觀念。特別市，運動員身邊優秀杰出的代表更具有說服力。教練員要善于選擇和利用其中良好的典型形象進行教育，如利用優秀運動員的典型事跡事例進行集體主義精神和頑強意志品質的教育，可取的良好的效果。運用榜樣法應明確學習榜樣的目的，使運動員知道學什么，從什么地方學起。要引導運動員通過分析了解榜樣，對照自己找出差距，明確努力方向，并要求運動員見諸于行動。

1.4 正面引導，評優評選

正面引導是指通過對運動員進行以肯定為主的評價，促進運動員優良品德的形成和深化。教練員不應吝嗇表揚與獎勵，對運動員好的行為不是時機的表示贊同，有助于運動員形成良好的行為。對思想品德和行為特別突出的運動員要給予獎勵，完善獎勵制度，充分發揮獎勵在培養品德中的重要作用。不要過多使用批評與懲罰。批評與懲罰一般以個別進行為主，可用口頭和書面兩種方式。批評也是一種關懷，批評應著眼于提高運動員的認識，明確錯在哪里，如何改正。特別注意的是，對運動員采用經濟懲罰的手段應持慎重態度。

正確運用評比有助于形成人人爭上游，個個創先進的的良好風氣，能促進運動員思想品德的形成與發展。無論采用哪種形式的評價，都是為了鼓勵運動員進步，發揚優點，克服缺點。教練員應講清評價的意義，并要求運動員正確對待，堅持評價得當，有理有據，積極引導，肯定為主。

1.5 建立制度，照章辦事

建立制度，照章辦事是指通過執行紀律，按規章辦事，將道理具體化并轉化為行動。運動隊的規章制度是進行正常訓練和其他活動的保證，如作息制度、外出請假制度、運動員行為準則等等。讓運動員必須經常按這些規定去行動，有助于形成集體觀念，自覺的組織紀律性和良好的生活習慣。規章制度是將上是經常性的行為練習，不經過專門訓練，不會形成良好的行為習慣，不可能培養出堅強的意志力。運動員所處的環境對執行規章制度具有潛移默化的影響。環境是語言、輿論、人際關系和周圍事物的構成。輿論對規章制度貫徹有重要作用。環境對規章制度的推行也有促進作用，如醒目、鼓舞人心的標語橫幅，催人奮進的光榮榜等。

2 行為激勵及其方式

激勵是教育者按照一定的要求，調動運動員積極性、創造性和主動性，為達到預期目的而采用的一種心理學管理方法。在高水平體操運動員的教育管理中，激勵主要是指激發運動員的動機，使運動員獲得內在的動力，朝著所期望的目標前進的心理和行為的活動過程。

2.1 激起運動員合理的、高層次的需要

教練員要善于使運動員產生新的、合理的愿望與要求。有了新的愿望與要求，運動員就具有了前進的動力。教練員要善于聽取并認真考慮運動員的需要，分析其需要的層次，引導運動員產生高層次的需要。對合理的需要，應善于并設法創造條件使其得到滿足。高層次需要占優勢者，常可抑制低層次需要，并使運動員具有穩定持久的積極性。管理者的目的就是不斷提高運動員的需要層次。當運動員具有某種需要時，教練與要認真對待。如果教練員傾聽了他的意見，他就會感到受了別人的尊重，需要得到滿足。否則便可能受到傷害，這對運動員的成長將是不利的。

2.2 激起運動員強力持久的動機

渴望取得成就是高水平體操運動員從事艱苦訓練的重要動力。高水平運動員從訓練、比賽的成果中常常能獲得光榮感，自豪感和對祖國的貢獻感等種種內心感受，并獲得精神上的滿足。這種動機可使運動員在困難的條件下堅持訓練的重要原因，也是最強烈最持久的。教練員應該把它作為激勵的重點。

由于社會環境的影響，訓練的動機指向經濟利益的傾向給訓練工作的管理帶來負面影響。管理者應重視經濟利益對運動員的積極性具有影響這一事實，可使用經濟手段來激發動機，以滿足運動員的需求。但是運動員的這種需要僅僅是一種低層次的，沒有更高的追求，這種動機的激發只能是一時的。要教育和引導運動員，提高其需要的層次，提高運動員對體操事業意義的認識，充分發揮運動員的創造精神，尊重運動員志趣，發揮運動員的特點，不斷激勵運動員。

2.3 制定可行并具有吸引力的目標

人們有了某種需要，這種需要會產生動機，動機引起人們用行動去實現目標。當目標還沒有實現的時候，這種需就會變成一種力量，他能調動一個人的積極性。因此，制定目標對于高水平體操運動員來說具有重要意義。首先，制定目標時要長遠目標和近期目標相結合，在實現一個目標的過程中，離目標越近，其動機強度越大，反之則越小。目標太遠，會使人感到渴望而不可及，從而影響積極性的維持，導致泄氣。在制定訓練計劃是，應該讓運動員參加討論，多年規劃、年度計劃、階段計劃要切實可行。其次，把大目標分成“小步子”，讓運動員通過“小步子”建立自信，一步步走向成功。其次，個人目標與集體目標相結合。由于個人需和期待有所不同，個人目標和集體目標有時存在著一定的矛盾。個人目標和集體目標一致，那么在集體目標實現時，個人的期望也會得到滿足。如果個人目標和集體目標不一致，個人目標得不到滿足，則會產生失望，會有消極情緒。教練和管理者要正視這種矛盾，在進行集體主義教育的同時，使集體目標盡可能包含個人目標，盡可能包容運動員的各種需求。同時要教育運動員個人要接受集體目標，使個人目標與集體目標趨于一致。

高水平運動員的教育和行為激勵是一個相互作用互相影響的的過程。激勵中有教育，教育時要積極激勵。體操訓練過程是一個完整、系統和長期的人才培養過程。一個優秀的教練員，應該全面完整地審視訓練過程，這樣才能全面分析、判斷并據此晚上整個訓練過程。其中特別不能忽視教育，教育伴隨著運動訓練的全過程，無時無刻不在起作用，因此必須把體操訓練過程看成是一個完整地教育過程。

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2095-2813（2011）11（b）-0090-02