高校體育與健康教育的研究

劉志杰 湯娜 蔡春娣

當代大學生肩負著21世紀中葉把我國建設成為中等發達國家的重任。如何使他們在學好專業知識的同時，學習與掌握“體育與健康”的知識與技能，從而精力充沛地學習科學文化知識，更好地為我國現代化建設服務，是擺在學校行政管理部門及體育工作者面前的一項重要任務。教育部《全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要(征求意見稿)》(以下簡稱《指導綱要》)的頒布實施，標志著體育與健康思想已受到政府的重視。因此，加強健康教育則成為學校體育改革的核心。近年來，高校體育衛生工作取得了長足的進步，其改革與發展的成績有目共睹，但由于對高校體育價值的定位不夠，致使高校體育效果仍不理想。中共中央國務院《關于深化教育改革，全面推行素質教育的決定》的頒發，標志著我國教育改革與發展進入了一個新的階段。

一、研究方法

（一）文獻資料法

查閱大量有關體育與健康課程的文件資料，為研究提供第一手資料。

（二）調查法

對高校體育教育專家進行走訪，咨詢他們對體育與健康課程的理解，以及在高校實施體育與健康課程的看法。

二、結果與分析

（一）體育與健康教育的意義

體育教育是實施素質教育的重要組成部分，特別在培養學生良好的行為規范，提高學生健康水平方面具有獨特的不可替代的作用。《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》更加明確了學校體育在學校教育中的重要地位，為深化學校體育改革指明了方向。近期內面向21世紀學校體育與健康教育已經啟動，在全面推行素質教育的過程中，體育與健康教育作為高校新的教育模式和課程體系對原有的體育教育模式和課程體系取而代之已勢在必行。要實現增強學生體質，增進健康，毋庸置疑要講“健康第一”作為體育教學的指導思想，把學生健康視為體育教學追求的根本目標，將傳統的健康觀、體質觀健康教育觀方向積極轉換，樹立新的健康教育觀。現代健康觀立足于生物學、心理學和社會學三維空間，包括體質健康、心理健康、社會適應能力和良好的衛生習慣及生活行為。健康體現著人類對自身前途和命運的基本關懷，體育是體現這種基本關懷的最佳執行者。從我國目前高校體育與健康教育冀課程的內容來看，主要包括體育與健康知識和體育實踐兩大部分，兩者緊密結合，保健、養護和鍛煉并重。因此，高校體育與健康教育應以全面提高學生身心健康為目的，以提高學生體育意識，養成體育鍛煉習慣，終身自覺參與體育鍛煉為目標，從而達到以健康的高度導向體育，用體育的手段捍衛健康。

（二）體育與健康教育的重要性

目前，我國普通高校的體育仍以運動技術教育為中心，教學工作的重點以單純傳授知識、技術、技能為主，忽視了與健康教育的結合，忽視了有效的思想品德教育，忽視了科學方法和綜合能力的培養，更談不上對學生創造性思維和創造能力的培養。即使有健康教育，也只是停留在單純傳授致死這一個層面上，學生健康行為和生活習慣的培養問題沒有引起有關方面的重視。體育課程與健康教育課程相互獨立，沒有融為一體，不能互相促進。體育與健康教育相結合的意義在于它能促進人的體質的增強和健康水平的提高，有利于培養人的體育興趣、意識和主動參與體育鍛煉的習慣，能幫助人們樹立科學的生命觀和健康觀，有利于改變不利于健康的各種行為和生活習慣，增強自我保健能力。大學生是新世紀現代化建設的主力軍和接班人，全面提高他們的素質是高校的一項重大而緊迫的任務。提高大學生的素質，歸根到底是提高他們的思想品德素質、科學文化素質和身體心理素質。這三者之間是相輔相成、互相促進、不可分割的。其中，身體、心理素質處于基礎地位，是硬件。如果沒有健康的身體，道德、知識、理想、情操、信念等軟件就沒有可靠的載體。大學是人即將走向社會工作崗位的沖刺階段，在這一時期，如果沒有健康的身心，沒有良好的身體素質，將影響其以后的工作和生活。

（三）體育與健康教育對體育教師的要求

樹立新的教學理念。21世紀學校體育將表現出社會化、終身化、生活化、多元化、個性化和市場化趨勢。因此，要求體育教師首先應根據學校體育發展的趨勢和歷史使命來指導和規范高校體育各要素和各環節的改革，使之順利地與社會體育和競技體育接軌，并納入終身體育和生活體育的軌道。其次，應突出高校體育的特性，符合大學生身心發展的特點，即學習中突出理性、文化性、娛樂性、生活性和實用性的特點，并充分滿足他們的需求和渴望，促使他們的技能提高為其娛樂交往服務，使體育基本知識的掌握為大學生追求體育文化的要求服務，使健身原理和方法的掌握為大學生自主設計、自主鍛煉和自主評價服務，使身體的形成大學生健康、學習和生活服務。再次，應著重培養大學生的體育創新能力，貫徹素質教育和終身教育思想，建立為增進大學生現實與未來健康的“求知創新”和“健康第一”的體育教學思想，把體育與健康教育的知識技能的過去、現代和未來融為一體，并使教學重心向未來轉移，高校體育從以增強體質為中心向以健身為中心轉移，從而實現健康教育與身體教育的有機結合。

提高利用現代化技術的能力。現代化科學技術可以將傳統教學手段難以表現的動作和過程反復多次呈現;可以為學習者提供多重感官刺激，使學生獲得視、聽、觸等多種感覺，能明顯提高學習效率。充分利用現代科學技術，可以使體育教學模式向多元化、社會化方向邁進，必將成為體育教學中的一種有效的、現代化的教學手段。

強化科研意識，提高科研水平。體育教師對體育教學要有強烈的研究意識和較強的研究能力，能深刻分析和學習教學戰線中出現的新情況和新問題，深入研究體育教學的特點和規律，敢于突破自己和他人已有的經驗和結論，提出新見解。

三、結論與建議

（一）增強領導的體育與健康教育意識，完善組織機構

世界衛生組織總干事中島宏博士指出:“在健康教育工作中，最重要的是開發領導層，其中包括決策者、立法人員、財政人員和資源分配者。必須勸說他們給健康教育以應有的重視。領導者是我們健康狀況最重要的因素。”學校領導應高度重視學校的健康教育，重視大學生的健康教育，只有這樣，大學生的健康水平才能提高，整個社會的健康意識才會得到增強。

（二）體育與健康教育要緊密結合

體育與健康教育的結合，不僅是學校體育整體改革的發展方向，也是應試教育向素質教育轉化的一個重要方面，是開展大學健康教育的重要途徑。學校各級領導及廣大教育工作者應從中華民族偉大復興的戰略高度，充分認識“學校教育要樹立健康第一的指導思想”，擺正高校體育衛生工作在整個學校教育工作中的位置。高校教育體系的改革，應將高校健康教育納入正規的課程設置。

（三）制訂新的科學評價體系

我國大多數高校受傳統教學思維模式的影響，主要以運動技術、技評和達標考核學生成績，忽視對大學生終身從事體育鍛煉習慣和能力的培養。因此，在具體實施評價過程中，必須擺脫傳統的對絕對標準的評價模式， 將教學過程評價與教學結果評價緊密結合，樹立身、心、群三維綜合評價觀，建立以素質教育為核心的體育與健康教育考核機制。在評價中，要注意面向全體學生，尊重學生的先天條件、興趣、愛好和性格特征，并允許學生按教師提出的目標，根據自身的特點和潛能，設計制定目標，做到區別對待，因人施教。