膽石癥偏向中年婦女

改革開放幾十年來，人們的生活水平不比以前了，吃得精、吃得好，夜晚還要吃夜宵，故膽石癥、肥胖癥、冠心病常威脅著成千上萬人的健康。據有關資料報道，在歐美，膽石癥高達35％，而我國膽石癥由原來的5％上升至近年的15％。病理學家在進行尸體解剖時發現，普通人群中竟有25％的人患有膽結石。值得注意的是，女性尤其易患此病。膽石癥有明顯的“重女輕男”現象，女性高出男性2～4倍：從年齡上看又以中年婦女居多，尤其好發于肥胖、久坐少動、多次生育、高脂飲食、長期服用雌激素的中年女性。

那么中年女性為何易患膽石癥呢?

一是內分泌改變：女性體內的雌激素能直接影響肝臟酶的作用。能減弱或干擾膽囊收縮功能，使膽汁排出受阻，造成膽汁淤積，形成膽結石。

二是多次妊娠：多次妊娠多胎生育的婦女發病較多。妊娠期間血液中的膽固醇上升，膽汁中的膽固醇亦隨之增多，膽固醇與膽汁、卵磷脂比例改變后，形成了一種不平衡狀態，膽固醇易沉積形成結石。

三是高脂飲食：一般體重超過正常標準15％以上者，患膽石癥的可能性比正常人高5倍，高脂、高糖飲食使身體迅速肥胖起來，血中膽固醇也隨之升高。上海市有三家醫院曾對112例膽結石病例膽石進行過化學分析，發現其中21％屬于膽固醇結石，28％屬于膽紅素結石，說明高脂肪、高膽固醇飲食是引起膽石癥的基礎。

四是缺乏鍛煉：中年婦女很少參加體育鍛煉，特別是長期以靜坐姿勢為主者。體力勞動少，從而使膽囊收縮能力下降，導致膽汁郁積濃縮，膽鹽溶解膽固醇的能力下降。膽固醇易形成結晶析出，逐漸層疊為結石。

五是不吃早餐：膽汁通過一夜儲存，已變得相當濃縮，進早餐后，膽汁會流出一部分參與食物消化，如果經常不吃早餐，膽汁會愈來愈濃。長久下去，很容易析出結晶形成結石。

因此，預防膽石癥應針對上述病因，經常參加體育鍛煉，生活有規律。盡量減少食物中的脂肪含量，少吃含膽固醇高的食物如動物肝臟等。不貪食含糖食品，不盲目地無限度地增加營養，少吃酸性食物，不嗜煙酒，常食生姜可防膽結石，因生姜中含有一種叫“姜酚”的物質，能抑制前列腺素合成，并有很強的利膽作用。早餐時，可喝些豆漿、牛奶，有利于膽汁排泄，降低膽汁黏稠度。采用避孕措施時，宜放環、使用避孕套或輸卵管結扎，最好不要長期口服雌激素避孕藥。患有慢性膽囊炎。應積極治療，因為在此病的基礎上很易形成膽結石。

當您一旦出現右上腹隱痛、悶脹、肝區(膽囊)不適時，應及時去醫院檢查，進行對癥治療，千萬不要大意，以免病情加重。

(蔣改蘇)