愛上刷牙

有牙就要開始刷

寶寶的牙齒在4~6個月左右開始萌出，到2歲半左右20顆乳牙全部長齊。原則上說，從寶寶長第一顆牙齒開始就要“刷”牙了，最初的刷牙是由父母代勞的，可以動用紗布或者橡皮指套，輕輕蘸一點淡鹽水，為寶寶清潔小牙齒，這個時候不需要使用牙膏。

Tip:

這么幫寶寶刷牙

刷牙的時候，可以讓寶寶仰躺在媽媽的懷里，媽媽一只手托住寶寶頭部，另一只手的手指套上刷牙齒的指套，蘸好鹽水后讓寶寶張大嘴，先橫向輕輕刷洗牙齦處的牙表面，然后順著牙縫的排列方向刷。如果寶寶不配合刷牙，可以邊刷邊給寶寶講講有趣的故事，分散寶寶的注意力。

什么時候開始都不太晚

1歲多的寶寶接觸的食物種類逐漸豐富，食物殘留對牙齒損害也越來越厲害，盡早培養刷牙習慣對孩子來說非常重要。如果寶寶到現在還沒有刷過一次牙，那么從今天開始刷也不算晚！可以先由媽媽用指套幫助寶寶刷牙；給寶寶講一些保護牙齒的小故事；當父母刷牙時，請寶寶在一旁參觀，多數寶寶都會對滿嘴“吐白沫”感到新奇搞笑，充滿模仿的興趣。這個時候可以給寶寶準備一個硅膠牙刷和可以吞咽的牙膏，讓寶寶學習和父母一起刷牙。

寶寶剛開始自己刷牙時，容易將水和牙膏吞下去，所以最好使用飲用水來漱口。如果不會吐水，可以讓寶寶學吹氣，練習幾次就學會了。當然，初學刷牙，寶寶自己還不能刷得十分干凈，那么，就請爸媽幫忙再清理一次吧。

特別關注3件事

貴在堅持

刷牙的習慣是慢慢形成的，不要太強迫寶寶，不然容易引起寶寶的逆反心理，但也不能把刷牙當成游戲來玩，而是要讓寶寶逐漸形成這樣的觀念：刷牙和吃飯、喝水一樣，都是必須做的事情。每天早晚堅持要求寶寶刷牙，幫助寶寶養成愛刷牙的好習慣。

乳牙保護很重要

如果您認為乳牙早晚都要換，所以沒必要太保護，那么，這樣不重視乳牙健康的想法是十分錯誤的！事實上，如果乳牙出現了問題，寶寶會不舒服，甚至會因有很強烈的疼痛感導致單側咀嚼，影響頜骨發育。乳牙出現齲齒，還有可能影響恒牙的發育，嚴重的，將來還會阻礙恒牙的生長空間，使得寶寶長大后牙列不齊。

重點預防奶瓶齲

1歲多的寶寶最容易出現的牙齒問題就是奶瓶齲，這是因為長期含著奶瓶，奶瓶里的牛奶或者飲料使牙齒表面脫鈣造成的。如果寶寶經常用奶瓶喝奶，爸媽更要盡早認真地給寶寶刷牙。當發現寶寶牙齒表面出現軟垢和牙菌斑，要記得及時清除，如果牙齒表面出現破損，要及時帶寶寶去牙科診所進行涂氟治療，或者修復治療。同時，到了這個年齡，也要開始讓寶寶練習使用水杯，逐漸少用奶瓶喝奶喝水。

Tip:當心，牙齒表面的小黑點！

細心的爸媽會發現，寶寶牙齒上很容易出現一些小黑點，有時刷刷就沒了，有時卻怎么刷也弄不掉。判斷這些小黑點是什么，首先要看牙齒表面是否有缺失。如果表面形態正常，那么黑色斑點就是色素沉著，多數是因為沒有好好刷牙或是刷牙的方法不正確造成的，堅持每天早晚正確刷牙，這些黑點就能刷掉。如果表面有缺失或者有洞，那就是齲齒了，需要馬上找牙醫進行修復治療。