孟昭瑾
【關鍵詞】 老年人,皮膚,皮膚護理
作者單位:457001 河南省濮陽市油田總醫院
皮膚參與維持整個機體平衡及與外界環境的統一,使機體免受理化性或生物性因素的侵害,具有調節、分泌、排泄、滲透、吸收與代謝等功能。正常完整的皮膚對機體起著重要的保護作用。隨著人民生活水平的提高和醫療衛生事業的發展,人類的壽命相對延長,社會人口的老齡化的到來,老年患者也日益增多。在醫院里老年患者的比例明顯上升,如何根據老年人的生理特點,開展護理工作,已成為當前護理工作的重點課題。老年人由于生理上的退行性變,皮膚出現衰老現象,且易受到感染。絕大多數老年患者又需要臥床靜養,特別是長期臥床老年人最易發生壓瘡,因此,作好老年患者的皮膚護理尤其重要。幾年來,我們在臨床中注意了老年患者的皮膚護理,受到很好的醫療效果,現總結如下。
1 了解掌握老年期皮膚生理特點
1.1 代謝減慢 老年皮膚角質細胞層次減少,代謝速率降低,損傷后的上皮化過程延遲,創傷的愈合減慢。真皮層纖維細胞數目減少,壽命減短,合成膠原纖維能力下降,使皮膚物理性保護功能減低。
1.2 皮膚保濕能力降低 隨著年齡的增加,人體總含水量逐漸減少,占體重的百分比也逐漸下降。≥60歲老年人的身體總含水量,男性為51.5%~52.0%,女性為42.0%~45.5%,老年人體內水分減少主要是細胞內液量的減少。皮膚的含水量逐漸下降,造成皮膚表面粗糙,保濕能力降低。
1.3 皮質和汗腺分泌減少 皮脂腺隨著年齡增長而逐漸衰老,同時衰老皮膚表面皮質的成分發生著改變,如膽固醇和角鯊烯增加,皮膚角質層增厚,發生于手、足部容易開裂。
1.4 皮膚屏障功能損害 老年人皮膚的角質層表面上看來是完整的,但是其屏障功能已受到損害,易受外界理化因素侵襲。
1.5 表皮細胞更新速率減慢 皮膚老化的角質形成細胞對生長因子應答低下,增殖活動下降,表皮細胞更新速率減慢。研究表明,30~70歲,表皮細胞更新速率減少約50%。從30歲開始,皮膚附屬器的生長時間每年減少0.5%,可以減少到30~50%[1]。
2 護理措施
2.1 全身營養支持,增加機體抗病能力。老年人因年齡增高,機體代謝功能減退,口腔牙齒松動或脫落,影響咀嚼功能,胃內消化液分泌減少,腸蠕動功能減弱,使腸道吸收功能受影響,加之患有慢性消耗性疾病,全身營養更差,可以給予多潘立酮片10 mg,3次/d口服,改善胃腸道功能。給予高蛋白、高熱量、維生素及低脂肪的清淡飲食,適當增加營養,必要時靜脈輸入白蛋白、氨基酸及脂肪乳等,增加機體的免疫力。
2.2 清潔皮膚,防止干裂。洗澡是清潔皮膚的最好方法,沐浴可促進血液循環,使人舒適健康。老人洗澡時水溫不宜過高,以40℃溫水沐浴為佳。如水溫過高,血管過分舒張會引起一過性腦部供血不足而暈倒、虛脫等。沐浴時要防止滑倒,預防措施 可在浴池邊放置橡膠墊或者在浴缸邊沿放置浴巾,同時還要注意保暖,防止受涼。選擇中性浴皂或者含滋潤成份的浴液,并在浴后涂些潤滑油脂。消瘦者手足皮膚可用尿霜或蛤蜊油,以防干裂,肥胖者皮膚皺褶,臀縫,肛門周圍可撲些爽身粉,保持局部干燥。
2.3 注意保護皮膚,防止受傷。老年人皮膚表面水分及皮下脂肪減少,導致皮膚干燥發癢,缺少光澤,皺紋增多,彈性降低,并且由于血管收縮舒張功能的降低,皮膚對冷熱的調節性較差,一旦受損皮膚的修復能力差,易受細菌、病毒感染,因此,老年患者不宜用力擦浴及過重搔抓皮膚,使用熱水袋保暖時防止燙傷。術前備皮剃毛時必須蹦緊所剃部位的皮膚,一般不要逆毛囊剃刮,清洗時動作要輕柔,忌用堿性強的肥皂,以免降低皮膚的防衛功能。協助或督促老年患者定時翻身,按摩受壓部位,骨隆突部位可放置海綿墊、軟枕或氣圈,局部皮膚發紅者,可用濕熱敷或紅外線燈照射,或用50%的紅花酒精按摩,以防止壓瘡的發生。
2.4 做好健康教育。向患者及家屬講解壓瘡發生的原因及預防的護理知識。如經常改變體位,定時翻身,經常自行檢查皮膚,保持身體和床褥的清潔衛生等,使患者及家屬掌握預防壓瘡的知識及技能,積極參與預防壓瘡的護理活動,防患于未然。
2.5 提供良好的休養環境。為老年患者創造安靜、整潔、溫濕度適宜的病房環境,保持床鋪平整柔軟,清潔干凈,無碎屑。衣服被褥潮濕及時更換,床單位整齊,日常用品有序置于床頭柜之上,以方便患者取用。
2.6 作好心理護理。老年人由于大腦皮質萎縮,功能衰退,引認知障礙和性格改變,各種器官反應遲鈍,表現孤僻、多疑、固執、羅嗦、生活懶散、行為幼稚、智能和記憶減退、情緒激動或抑郁等[2],老年人一旦遭受疾病的侵襲,出現焦慮恐懼,怕得不到滿意的醫療護理,怕由此失去家人的關心,對恢復健康感到厭煩,失去戰勝疾病的信心等,要同老年患者多溝通多交流,根據老年人不同的知識,不同的背景,及心理承受能力,選擇適當的時機和形式來滿足老年人的不同需求,要主動多問、多觀察、多體貼,服務熱情周到以減輕患者的心理負擔,使之心情舒暢。
參考文獻
[1] 張學軍,劉維達,何春滌.現代皮膚病學.人民衛生出版社,2001:295-299.
[2] 李秀蓮.醫護心理學.山西科學技術出版社,1997:153.