業余女子管樂隊訓練方法初探

摘要：西洋吹管樂進入我國的時間雖然只有百余年，但各種類型的吹管樂隊在社會生活中發揮了巨大的作用，在這些眾多的管樂隊中，最引人注目的算是女子管樂隊了。女子管樂隊的組建及其訓練有別于一般管樂隊，女性的生理、心理特點決定了隊員的選拔及訓練方法的不同。

關鍵詞：女子管樂隊 生理 心理 選拔 訓練

吹奏樂隊是一種以吹管樂器為主構成的樂隊，所以人們稱之為管樂隊。因為管樂隊在歷史上最先用于戰事、凱旋、慶典等活動，迄今在中外軍隊中仍保持這一古老傳統，故也有人稱其為軍樂隊。新中國成立以后，音樂事業空前繁榮，業余吹奏樂隊“遍地開花”，各地農村、社區、廠礦、企業、部隊、文化館站等都組建了不同規模的管樂隊。而今這種樂隊形式已深入到社會生活的各個方面，如群眾性集會、慶典、游行、各種開幕式、商業活動、各類的剪彩、紅白喜事以及室內音樂會、舞會等等，在學校里升國旗、慶祝會、授獎儀式、開學典禮以及迎賓等禮儀性活動都要使用管樂隊，有的還參加一些場合作隊列式的演奏表演及類似比賽活動。管樂團的參與，使得各類儀式和活動增添了莊嚴、隆重和高雅的氣氛。筆者從事吹奏樂器教學與管樂隊訓練近四十年，曾經培訓過很多的機關單位與農民以及中小學生管樂隊。然而，在筆者訓練的這些眾多的業余的管樂隊中，絕大多數都是由男性的青壯年或中小學生組成的吹管樂隊，而訓練清一色的女子管樂隊對于筆者來說還是比較新鮮的事。經過近幾屆女子管樂隊訓練的實踐，筆者認為，女子管樂隊相對男性的青壯年管樂隊難度要大，主要體現在體力、耐力、生理與意志等方面。筆者現就女子管樂隊訓練談談粗淺的看法。

一、女性隊員的生理心理分析

從生理差異來看，一是男女兩性大腦兩半球偏側性功能專門化在發展速度和水平上的差異。女性主要體現在左腦半球偏側性功能專門化上，較之男性更早、更強烈，其左腦半球在特化、成熟和優勢發展方面，無論在速度還是在水平上，都明顯優于男性；男性則在右腦半球的上述各方面表現出其不一樣的優勢。這種大腦兩半球偏側性功能專門化發展的性別差異，造成男女心理發展的差別，從而導致男女智能發展上的性別差異。所以，男性的視覺能力，特別是視覺的空間知覺能力明顯優于女性；女性的聽覺能力較強，特別是對聲音的辨別和定位明顯地優于男性。在記憶上，男性抽象記憶較強，女性的機械記憶和形象記憶較強。在思維力方面男女兩性差異更為明顯，女生由于偏于情緒色彩，更多偏于形象思維，男生思維特點多偏于邏輯思維型。二是男女在生理解剖方面的差別：相貌、軀干、四肢、皮膚、生殖系統等身體的構造上不同，身體各個器官的機能不同。如男子比女子骨骼大、粗、硬，肌肉力量強，肺活量大，心跳強而緩。女子到了青春期以后出現的特征，如例假，在不同程度上還會影響到少女集中精力學習，對體質弱的某些女孩來說影響會更大。從生理解剖方面就足以證實男女在體力、耐力與肺活量等方面的差異。

從心理差異來看，由于女性在體力、耐力與生理方面相對男生來講有一定的差距，加之銅管樂器大多數比較笨重，吹奏時又比較費力，有相當一部分的女隊員怕自己體力不行，拿不動樂器；有的隊員害怕自己沒任何基礎，又不識簡譜，會半途而廢；有的隊員認為女性的肺活量比男性在生理上差距較大，女性學銅管樂不太現實。加之女隊員在意志方面相對男生來講要脆弱等等方面的原因，對組建女子管樂隊造成了較大的影響，有相當部分學員興趣不濃，都不敢主動報名。

二、 發揮優勢，提升隊員自信心

針對上面提到的女隊員對學習吹管樂所產生種種心理壓力，教師在教吹管樂器的第一堂課就要做好相應的“減壓”工作，可采用下列一些方法與措施進行啟發誘導：介紹歷史上的政壇人物與女性知名人士，如中國古代的一代女皇武則天，在她掌理朝政近半個世紀，社會穩定，經濟發展，為后來“開元盛世”打下基礎。史筆千秋班昭、巾幗英雄秋瑾、女英雄花木蘭、杰出女詞人李清照、多才多藝的女詩人蔡文姬、民族團結的象征王昭君、紡織大師黃道婆、現代的有中國人民解放軍的第一位女將軍李貞少將、曾當過國務院副總理的吳儀。一代偉人毛主席也肯定了女性在當今社會的地位與作用，“男同志能做到的事，女同志一定能夠做到”“婦女半邊天”。當今社會的各個崗位與各條戰線上都離不開女性，美國的航天飛機上的幾個人當中為什么要安排一個女宇航員，這說明女性在緊張的工作氣氛中能起到一個調節情緒、緩解壓力的作用。

另外，從辯證的角度來看，女性學習吹管樂器雖然在體力、耐力與肺活量等方面略遜于男性，但女性也有占優勢的一面，如女性的形象思維與聽覺比男性要強。這一點對于學習音樂非常重要，因為音樂的審美離不開情感體驗與形象思維，離開了情感體驗與形象思維審美就無法進行。女性的聽覺優勢有利于音準、聽音與樂器的校音。再之，女性的表演天賦比男性要好，如管樂隊在隊列的變化表演時比男性好得多，女子管樂隊更會引起人們的非智力因素的“注意”，比男性管樂隊更吸引人，更有魅力。通過以上的歷史上的女性知名人士、科學家、名人名言、女性管樂隊的優勢以及各條戰線上的女性所發揮的作用的介紹，消除了隊員們的種種顧慮，增強了隊員的自信心，使她們熱心地、積極主動地投入到吹管樂的學習中來。

三、樂隊隊員的選拔標準與方法

1、音樂能力

不管組建什么業余樂隊，都要進行音樂能力的選拔，音樂能力的選拔應放在首位。因它牽涉到樂隊的整體的演奏水平與效果。選拔的內容主要是音準、節奏、視唱、聽音、模仿等方面的基本能力。筆者采取學豎笛識簡譜來作為樂隊隊員的選拔措施。只要通過四五節課的學習，學生基本上就能掌握豎笛音域范圍內各個音指法與識讀樂譜的能力。然后分三個步驟進行選擇，一是布置一首難度適中的曲目，規定隊員在同一個時間內練好，看誰學得最快，從中選出節奏感強、大腦與手指以及與口里技巧的協調能力；二是給出一條難度適中的視奏曲目，通過視奏看隊員的反應能力；三是給出一道難度適中的節奏模仿題，通過節奏模仿看隊員的模仿能力與節奏記憶力。通過這樣選擇出來的隊員基本上能達到樂隊隊員對音樂能力的基本要求。

2、身體素質

因吹管樂的學習相對其他拉奏樂器與彈撥樂器要費力得多，女子管樂隊員對身體的要求相對男生要更高，因女生不僅體力與耐力與男生有較大的差距，在生理方面也有較大的差距。如肺活量指標懸殊較大。一個成年男性的肺活量通常是3500毫升以上，而一個成年女性卻只有2500毫升。成年男女性的肺活量相差約1000毫升左右，肺活量的大小與吹奏樂器的演奏質量有很大的聯系。在體力方面，女隊員持一個中音號比男性持一個大號還要吃力。所以身體素質的選撥對于一個女子管樂隊隊員也是非常重要的。筆者主要采取下面4個步驟進行選拔：①負重行走（兩只手捧規定重量的物體行走），看誰走得最遠，選出體力與耐力最佳者；②檢查每個人的牙齒與手指有無生理與人為缺陷；③了解有無傳染病和慢性疾病；④到醫院檢查肺活量（只作參考，因肺活量可通過訓練提高）。通過以上4個方面的選拔措施，基本上能達到管樂隊隊員對身體方面的要求。

3、身高

身高的選拔主要是為了縮小管樂隊在隊列變化以及行進間演奏時高矮差距，便于隊列的整齊、美觀。至于管樂隊的身高并不是規定要有多高才能有資格參加，主要從通過了音樂能力與身體素質的人員中再來參考選拔，看通過了前兩項測試的人數的平均身高是多少，然后再根據管樂隊的規模來最后確定身高，同時還可參考形象與氣質。這樣，三個方面的要求都達到了，管樂隊隊員的人員挑選就比較完美了。

四、“因性施教”，提高女子管樂隊訓練效果

1、女子管樂隊的訓練應根據女性生理降低學習難度

前面提到了，由于女性在體力、耐力與生理方面相對男生來講有一定的差距。因此，在管樂隊訓練方面應考慮到降低學習難度。每次訓練的時間相對男生要短一些，每次布置的長音練習規定要達到的時間的指標要相應縮短，曲目的學習進度也要相對放慢。若按男性的方法與進度，適得其反，會導致女隊員失去學習信心，同時還會帶來學習壓力，造成半途而廢。

2、女子管樂隊的訓練應考慮女性的生理特征

因女性每個月都會有周期性的經期，女性在經期期間不僅情緒不穩定而且煩躁，易發怒。有一小部分人員還會出現痛經狀況，有的隊員可能在經期期間一運氣出現小肚疼痛之感，很不舒服。作為管樂隊的指導老師應懂得女性的生理特征，經期應盡量安排隊員休息。

3、女子管樂隊應加強體育鍛煉與營養

肺活量是一個人一次性呼吸的最大通氣量，在一定程度上可衡量一個人的肺的能力。女性的體力耐力與肺活量相對男性雖然差別較大，但并不是沒有辦法彌補的。彌補以上存在的不足最有效的辦法就是加強體育鍛煉。筆者在每天早訓時，特地安排了各位隊員跑步2000-3000米或做其他的運動20分鐘，實踐證明，通過體育鍛煉隊員的肺活量可增大到4000毫升以上，體力與耐力也有相應增加。同時音樂的記憶力也有所增強。但隨著運動量的增大，隊員的營養不可忽視，應及時注意補充蛋白質、維生素、肉類、各種水果及豆奶制品等等。

五、女子管樂隊要注重個人基本功訓練

由于一個樂隊是由若干成員組成的，只有每個隊員的專業素質提高了，樂隊整體的合奏效果與綜合素質才有可能提高。不管任何形式的樂隊都應該注重個人的基本功訓練，當然對于程度低的女子管樂隊又更不例外了。個人的基本功訓練主要有兩個方面的內容：一是訓練個人較熟練地掌握和運用自己使用的樂器的音準、各種技能技巧以及合奏曲目中的難點；二是訓練個人的讀譜視奏、節奏、速度、力度等方面的能力。各個隊員達到了以上基本功的訓練要求，合奏排練就方便多了。

我們通過女子管樂隊的訓練，是為了全面提高女大學生的綜合素質，培養隊員們如何用西洋樂器來表現中國的民族音樂和外國音樂，“洋為中用”“兼容并蓄”，接納吸收外國音樂與樂器的精髓，放眼世界，培養隊員的開放型的思維方式，尊重女性人才，發展隊員們的個性，發揮女子西洋管樂隊在活躍校園文化生活與和諧社會方面的作用。

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