元春發福并非福

《紅樓夢》中金陵十二釵之一賈元春，是賈府四姊妹的老大，由公侯小姐被選為宮廷女史，再晉升為鳳藻宮尚書，直至賢德妃。金枝玉葉，養尊處優。可惜好景不長，在給榮國府帶來“鮮花著錦之盛”后，于43歲“忽得暴病”身亡，死于其父母和祖母之前。

元春死因，書中有交代:自選鳳藻宮后，身體發福，未免舉動費力。每日起居勞乏，時發痰疾，終因痰厥而亡。痰厥是中醫名詞，指因痰盛氣閉引起四肢厥冷，甚至昏厥的病證。而所謂發福，就是肥胖。

肥胖對健康的危害，首先是增加心臟和血管的負擔。心包膜脂肪沉積，會影響心臟收縮與舒張；全身皮下脂肪增加，為了維持末梢血液供應，需要將更多的血液排出心臟。這兩者都會增加心臟的負擔，長此以往引起心室肥大。同時，血脂過高會導致動脈粥樣硬化，使血管彈性減弱，脆性增加，發展為高血壓。在此基礎上形成冠狀動脈硬化，可引起心絞痛、心肌梗死；腦動脈硬化，可導致腦血管意外。

肥胖影響呼吸運動。胸部皮下脂肪增加，呼吸時肺的張縮運動負擔加重；腹壁和腸系膜脂肪沉積，使橫膈上抬，也增加肺的負擔。所以肥胖者容易氣短，稍一活動便氣喘吁吁。

肥胖者血脂高，脂肪在肝內沉積可形成脂肪肝，進展為肝硬化。肥胖也是膽結石、膽囊炎誘發因素之一。

肥胖使外周組織（主要是肌肉和脂肪）對胰島素不敏感，胰島素相對不足，演變為糖尿病，迫使胰島分泌更多的胰島素進行代償。時間久了，胰島就會出現衰竭，必須要用胰島素。……