如何預防新生兒先天性心臟病?/為何16歲女孩也患陰道炎?/吃老母雞真的能下奶嗎?/心情焦慮會導致卵巢早衰嗎?/月經失調是什么引起的?/男性體毛少說明性能力弱嗎?/“三十如狼,四十如虎”有科學依據嗎?

如何預防新生兒先天性心臟病？

編輯同志：

我懷孕28周了，正沉浸在對寶寶的幸福期待中。到醫院做定期檢查時，我看到幾個痛苦萬分的年輕母親，一打聽，原來她們剛出生不久的小寶寶居然患有先天性心臟病！我很害怕自己也攤上這樣的倒霉事。請問，先天性心臟病如何預防？

讀者薛楠

薛楠讀者：

據統計，目前我國先天性心臟病（簡稱先心病）的發病率約為1％；也就是說，我國每年有15萬～20萬先心病患兒出生，給患兒帶來痛苦，也給他們的家庭帶來無限傷痛和沉重的經濟負擔。臨床上常依據有無紫紺將先心病分為紫紺型和非紫紺型兩類。常見的紫紺型先心病則包括法洛氏四聯癥、肺動脈閉鎖、三尖瓣閉鎖、完全性大動脈轉位等。非紫紺型先心病包括房間隔缺損、室間隔缺損、動脈導管未閉、肺動脈狹窄、主動脈縮窄等。

90％以上的先心病可能與遺傳因素和環境因素有關。預防措施主要是做好孕期保健，尤其要注意的是：妊娠早期（前3個月）一定要預防病毒感染；預防妊娠糖尿病，孕前已患糖尿病的女性一定要控制好血糖；勿接受放射線照射，避免接觸有毒化學物質。

孕期酗酒有可能導致嬰兒酒精中毒綜合征，這樣的胎兒常伴發室間隔缺損、房間隔缺損、動脈導管未閉、法洛氏四聯癥等。

藥物是導致先心病的另一罪魁禍首。孕期服用孕酮類、雌激素及抗驚厥藥物都有可能導致胎兒心臟畸形。

有上述危險因素的孕婦，特別是家族中有先心病患者的，一定要在懷孕20周左右做胎兒心臟超聲波檢查，排查胎兒早期異常。

先心病患兒表現各異。出生后即有顏面、口唇、甲床青紫者往往為先心病的表現，如肺動脈閉鎖、重癥法洛氏四聯癥、三尖瓣閉鎖等。非紫紺型先心病早期可能沒有任何癥狀，常因體檢時發現心臟雜音而就診。

對家長來說，如果發現孩子有以下表現，應考慮有先天性心臟病的可能：

1．喂養困難或嬰兒拒食，呼吸急促，哭鬧及吃奶后口唇青紫。

2．平時易患感冒及肺炎，易疲乏，易出汗，發育較同齡兒遲緩。

3．運動能力差，活動時易心慌氣短。

4．心前區隆起致胸廓畸形，經常出現紫紺、暈厥、水腫等。

一旦發現上述異常，應到醫院查心電圖、心臟彩超、胸部X線平片等初步診斷。如果病情復雜，應進一步進行心臟導管和造影、CT、核磁共振等檢查確診。

醫生韓健

為何16歲女孩也患陰道炎？

編輯同志：

我女兒剛上高一，卻被查出患有輕度霉菌性陰道炎。請問，16歲的女孩子怎么會得這種婦科病呢？

讀者 賀迪

賀迪讀者：

不少人認為婦科病都是婚后才會有的，這種觀念是錯誤的，未婚女性也會得婦科病，只是相比結婚女性少一些。未婚女性患陰道炎，主要有以下幾種常見原因：

1.陰道緊連會陰，經常使用堿性肥皂或消毒劑清潔外陰，會使陰道內菌群失調而患陰道炎。

2.近年來，有些愛美的女孩喜歡穿顯露身體曲線的緊身衣。這類褲子緊襠、包臀，面料為化纖織物又密不透氣，陰道分泌物和汗液不易散發，適宜細菌滋生繁殖，難免引起陰道炎。

3.如果不注意經期衛生，濫用不潔衛生紙，外陰受到污染，病菌就會乘機滋生，逆行進入陰道。較為典型的是，少女初潮，沒有處理經驗，又羞于請教長輩，常使外陰受不潔衛生巾、月經棉塞污染，引起初潮陰道炎。

4.穿開襠褲的小女孩時常坐在地上或趴在地上玩，或手指直接捅進陰道，甚至置放異物，致使外陰、陰道受污染，誘發幼女陰道炎。

陰道炎有可能導致女性不孕，建議您高度重視，盡快帶女兒去醫院就診，積極配合治療。

醫生 井志寬

老母雞真的能下奶嗎？

編輯同志：

我分娩后，婆婆整天給我燉老母雞，說母雞湯是下奶之寶，不僅要求我喝湯，每天還逼著我吃下大半只老母雞，其他食物也很豐盛。可是我發現，我的奶水越來越少，寶寶明顯吃不飽。請問，婆婆說喝母雞湯能下奶，有科學依據嗎？

讀者陳莉敏

陳莉敏讀者：

傳統民俗認為，老母雞營養價值高，能增強體質，增進食欲，促進乳汁分泌，是產后必備的營養食品。但現代醫學證實，多吃母雞不但不能增進乳汁分泌，反而會出現回奶現象。這是因為，正常情況下，母體產后血液中雌激素濃度大大降低，催乳素發揮催乳作用，促進乳汁形成。而母雞體內含大量雌激素，產后若過多進食，會使產婦體內雌激素水平居高不下，致使催乳素功能減弱甚至消失，導致回奶。

有研究表明，公雞體內所含雄激素有對抗雌激素的作用，間接解放了催乳素，從而使乳汁分泌增多。所以，產后吃母雞不如吃公雞。至于其他，如魚湯和羊肉湯等，也可增加乳汁分泌，產后可適量食用。

醫生申瑩

心情焦慮會導致卵巢早衰嗎？

編輯同志：

我今年32歲，是銀行的一名基層管理人員，平時工作壓力大，生活節奏快，因而有月經不調的老毛病。近期我發現自己臉上總長斑，膚色也越來越黯淡，還經常煩躁。到醫院檢查，內分泌檢測顯示我的促性腺激素水平異常，醫生診斷我有卵巢早衰的癥狀，還說是心情焦慮過度導致的。請問，心情焦慮和卵巢早衰有關系嗎？

讀者劉群英

劉群英讀者：

卵巢不僅是女性重要的生殖器官，也是重要的內分泌器官，所分泌的雌激素對女性的健康至關重要。健康年輕女性雌激素分泌旺盛，體內脂肪多分布在胸部、臀部，從而保持優美的曲線和體形；卵巢衰老的女性雌激素分泌減少，體內脂肪多分布在腰部和腹部，體態顯得臃腫。同時，雌激素還可以增加皮膚供血，使皮膚紅潤光澤。因此女性卵巢衰老時會出現月經紊亂、性欲下降、陰道萎縮、面部多色斑和皺紋、皮膚無光澤、疲倦乏力、潮熱、盜汗、煩躁、焦慮、失眠、易發無名火等癥狀。

年輕女性卵巢早衰主要與遺傳、免疫、放射、手術、感染、藥物等因素有關，而熬夜、抽煙、酗酒等不良的生活方式更是女性健康的殺手。建議你對生活進行如下調整：

第一，月經不調是卵巢早衰的重要信號，一定要積極治療。

第二，要保持良好的生活習慣，戒煙限酒，鍛煉身體，保持平和的心態，對事要樂觀豁達。睡眠不足是女性衰老的第一殺手，工作生活要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜工作、長時間上網等。

第三，剛剛生育了寶寶的女性最好母乳喂養，因為母乳喂養除可以培養母子感情外，還有利于促進子宮收縮以及產后全身各器官的恢復，同時還可以延緩卵巢衰老，減少卵巢腫瘤的發病機會。

第四，平時多吃些魚、豬皮、蓮子、黑木耳、山藥、茼蒿、大豆等食物。其中，豬皮含有豐富的優質膠原蛋白，對皮膚很有好處；茼蒿有利于幫助女性調整情緒，大豆含有天然的雌激素，對女性內分泌有調節作用。

醫生夏紅娟

月經失調是什么引起的？

編輯同志：

我今年27歲，婚齡4年，一直不敢要孩子，因為我有月經失調的痼疾，總也治不好。以前治療，醫生總是從盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病方面找原因，我懷疑，是不是有別的原因？請問，月經失調可能是其他哪些原因引起的？

讀者何冬瑞

何冬瑞讀者：

月經失調常讓醫生和患者想到婦科疾病，實際上，生活中許多不良習慣也可能是導致月經失調的罪魁禍首。建議你從以下7個方面找原因：

1.精神壓力過大 育齡女性如果長期精神壓力大，腦下垂體的功能會被抑制，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙或不排卵，月經就會紊亂。同樣，長期的心情壓抑也會影響到月經規律。緩解精神壓力，可參加一些全身運動，如游泳、跑步，每周1~2次，每次30分鐘。多吃一些有減壓作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

2.貪涼 喜歡打扮的女性經常穿得很單薄，甚至寒冬里也要吃冰激凌，都是壞習慣。女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。切記：經期要注意防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要注意下半身保暖。不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及牛肉、雞肉高湯都有助于調經。

3.電磁波手機、電腦、微波爐、無繩電話、吸塵器等各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生電磁波，長期作用于人體，會對女性的內分泌和生殖機能造成負面影響，導致內分泌紊亂，月經失調。所以，女性操作電腦時，要有必要的防護措施；用手機打電話最好用耳麥，當然，最好不要長時間使用手機；盡量少用微波爐，冰箱則不宜放在臥室里。另外，盡量避免多種電器同時開啟使用，持續使用時間不可過長，次數不宜過多。飲食方面，多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等，對減輕電磁污染對人體的危害有一定作用。

4.便秘職場女性工作節奏快，午餐通常是叫外賣或到附近的快餐店解決，所吃的食物也大多是主食和肉類，水果、青菜很少，難免會得便秘。一旦便秘，女性直腸內大便過度充盈，子宮頸被向前推移，子宮體則向后傾斜，闊韌帶內的靜脈受壓而不暢通，子宮壁就會充血，漸漸失去彈性。長此以往，就會導致腰痛、月經紊亂。預防和治療便秘其實很簡單：取麻油、蜂蜜各一匙，攪拌后服用，可滋潤腸胃、促進腸胃蠕動。每日早起空腹喝一兩碗熱菜湯，對治便秘有顯著療效。杜仲茶是便秘者的上好飲品，可解除便秘、減少脂肪。每天早晚或飯后喝檸檬汁，能增進腸胃消化、減肥并有軟便功效。核桃、酸奶、青梅干都是潤腸通便的零食，少喝咖啡，多吃香蕉也能起到促進排便的作用。

5.濫用藥 經常大量使用抗生素，可能抑制和傷害人體自身的抵抗力，導致機體功能障礙，可致女性月經失調、不排卵、閉經。因此，盡量不要使用抗生素，非使用不可時，應遵醫囑，不要隨便給抗生素“升級”。

6.噪聲 噪聲也會導致女性機體功能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。所以，女性應盡量少去高分貝聲響場所，如KTV歌廳、迪廳等。

7.吸煙 煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸煙20支以上的女性，月經不調者是不吸煙女性的3倍。除了果斷戒煙以外，女性朋友還應該適量補充維生素C，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果，減輕吸煙對身體的危害。

醫生 江惠賢

男性體毛少說明性能力弱嗎？

編輯同志：

我體毛較少，連胡須、頭發都很稀疏，從小到大沒少受人嘲笑。最近我聽說，男性體毛少說明性能力弱。我還沒結婚，無法證實，但內心非常自卑。請問，體毛多少與性能力強弱真的有關系嗎？

讀者石節

石節讀者：

男性體毛多少主要受雄激素影響，即雄激素水平高，體毛相對較多。因此，體毛多少一定程度上反映了男性的性功能強弱。但我們不能忽視遺傳的作用。如白種人男性的體毛普遍比黃種人男性多，但其性能力并不一定就更強。

此外，在男性不同體表位置的毛發與雄激素的水平并不一致。最典型的例子就是頭發，雄激素高的男性，脫發的幾率明顯高于雄激素水平低的人，研究人員甚至用對抗雄激素的藥物來治療男性脫發。

雄激素是男性性欲、性功能的生物學基礎，確實可以通過體表特征來體現。如有些年輕人，過了青春期還沒有長胡須，或一周只需要刮一次胡子，聲音仍是清脆的童音，體毛也非常少，但反觀其父親、家里的男性親友，體毛都正常。還有些男性過了青春期，生殖器沒有發育，也沒長陰毛。這些癥狀往往提示，年輕人可能出現了性腺功能減退，需要到醫院就診。

總之，體毛多少與性能力強弱有一定聯系，卻不是必然的聯系。性能力強弱因人而異，沒必要去比較，只要在正常生理范圍內，對生活沒有影響就行，而不必要的擔心、焦慮卻可能導致真正的性功能障礙，所以，提醒您不要有顧慮。

醫生龍聚泉

“三十如狼，四十如虎”有科學依據嗎？

編輯同志：

我今年35歲，身體健康，與丈夫感情融洽，性生活也很美滿。他總笑我“三十如狼，四十如虎”。請問，這個說法有科學依據嗎？

讀者韓容

韓容讀者：

從生理學角度說，男性的性欲高峰期在二三十歲，而女性在不同年齡段有以下四個性欲高峰期。

新婚第一年的“蜜月高峰期”新婚帶來的幸福感、安全感、互相信任感，以及對性生活的新鮮感和探索興趣，都是“蜜月高峰期”的心理基礎，雖然有很多女子在婚后最初階段尚不能體驗到性高潮，但她們在充滿柔情蜜意的氛圍中，在性本能的驅使下，仍會積極地投入到新婚后的性生活中去。浙東有俚歌“燕爾新婚一夜七”，即一夜行房七次，便是對這一高峰期的生動描述。

創造新生命的“自由高峰期”新婚之初，很多年輕夫婦暫時不想生育孩子，避孕或多或少影響性生活的質量。一旦決定要孩子，思想負擔不復存在，那種無拘無束、無憂無慮、輕松自由的投入，那種創造新生命的興奮與激動，常常給女性帶來第二個性欲高峰期。如果女性此前服用避孕藥丸，停藥后性激素分泌會陡增，從而使性欲增高。懷孕之后的第三到第六個月，女性體內性激素大量增加，同時性器官和乳房血流增加，也會導致性欲增強。

更會提要求的“如狼高峰期”男性到了三四十歲，性欲會漸漸趨于平淡，性能力也開始走下坡路，而很多女子在三四十歲的時候，性欲會走一段上坡路，與男子形成明顯的反差。民間常用“如狼似虎”來調侃這一階段的女子，倒也頗為生動準確。但需要強調的是，女性在這一時期情欲高漲，有其生理和心理基礎，是完全正常的。

浪漫第二春的“似虎高峰期”四十多歲的女性，生活、事業都趨于穩定，孩子也已長大，或多或少從家務中解脫出來，開始再度關注自己，從而與丈夫進入浪漫的“第二春”。有研究證明，四十多歲的女性比其他年齡段的女性更易達到性高潮。四十多歲的夫婦，雙方在性生活方面也更加默契。妻子更加著意于追求性高潮的歡樂，丈夫則更加著意于肌膚之親，不再專注于性器官的接觸，延長了性高潮前的美妙過程，使妻子得到更充分的性滿足。如果能注意保持這種理想的狀態，那么即使妻子進入了更年期，乃至絕經之后，美滿的性生活仍可持續。

醫生魯俊仁