讓陽光照進心靈

宜春職業技術學院護理專業大二學生肖君孤僻多疑、不合群，因成績不好，認為“自己太笨”，引起了心理學教師李南的注意。在一次實訓課中，李南教授用專業的記憶廣度測試儀和注意分配測試儀為同學們做了記憶力和注意力測試。讓肖君喜出望外的是，她的兩項測試分值都排在班級前列。隨后的跟蹤訪問中，李南老師發現，以前沉默寡言的肖君開始主動和老師、同學溝通，調整學習方式，學習成績一下從班級倒數第五上升到第七名，還獲得了學校的二等獎學金。

宜春職業技術學院在實踐中探索建立了一整套完善的教育、預警和幫助體系，為師生營造健康的學習成長環境，連接師生之間的感情紐帶，構筑學生紓解郁悶的“心理家園”。

讓陽光灑進學子心田，時刻關注學生心理健康，構筑心靈港灣，一直是宜春職業技術學院心理健康教育工作的宗旨。2011年5月3日至5月31日，以“關愛自我，擁抱陽光”為主題的“心理健康教育月”在宜春職業技術學院校內如火如荼進行，為學生煲好一碗心靈雞湯。如今該院已形成了院、系、班三級心理健康教育工作網絡體系。

近年來，宜春職業技術學院一萬多名在校學生無一例因心理問題導致學生傷亡的事故。

宜春職業技術學院充分發揮班級心理保健員在心理健康教育中的自助與互助作用，促進“學校——系（院）——班級”三級心理健康工作網絡的建設與完善，創新學生心理健康教育，進一步明確班級心理保健員工作職責，規范班級心理保健員的管理，制定了《學生心理問題預警與應急預案》和《宜春職業技術學院班級心理保健員工作暫行辦法》，各項工作有章可循。

學院專門成立心理健康教育領導小組，由分管學生工作的領導任組長，并且大力投入經費，占全校學生工作經費的30％以上，保證了活動的開展和學習培訓、設備添置等。

宜春職業技術學院建立了一支素質高、專業強的心理健康教育工作隊伍。學院配有專兼職心理健康教育工作教師9名，其中教授、副教授3名，碩士以上學歷4名；系（院）有心理健康教育干事；各班設心理保健員、建立心理健康教育協會，已形成院、系、班三級心理健康教育工作網絡體系。

2004年，學院成立大學生心理健康教育中心，每日安排專業教師接受來訪學生的心理咨詢，同時開通了書信、電話、電子郵箱等咨詢渠道，以緩解學生的心理困擾，解決學生的心理問題。

每學年初，學校都要對所有新生進行一次心理健康普查，并建立心理健康檔案，對篩選出可能具有心理障礙的學生指定專人進行約談，及時做好跟蹤、干預、疏導工作，并專門制定了《宜春職業技術學院學生心理問題預警與應急預案》，成立學生心理危機應急處理領導小組，實施學生心理異常情況報告制度，建立學生心理問題應急處理機制。心理健康教育中心每學期面向全院學生舉辦專題講座2～3次，如《青春少年如何走出心理困惑》《大學生戀愛健康教育》《就業心理壓力與疏導》等。

2009年9月，剛入校的大一男生楊峰就來到外語系辦公室門口想要退學。來自贛州農村的一個單親家庭的他，自幼沒有母親，父親患精神疾病，他與年邁的爺爺相依為命。然而，滿載期望初到大學的他與新環境格格不入。性格內向的他，不敢大聲與人說話或對視，獨來獨往，對人不理不睬，情緒波瀾起伏，其心理方面問題引起外語系領導、輔導員、班主任及心理健康教育中心的老師們的高度關注，不僅通過談心的方式讓其敞開心扉，且在物質等方面給予幫扶。兩年來他積攢了幾本鮮紅的榮譽證書，并獲得了該校2010年“校園自強之星”榮譽稱號。

宜春職業技術學院要求每個老師信息暢通，工作到位，協調配合，記錄備案，并實行責任追究制度。老師們身擔老師和心理咨詢師雙重身份，幫助學生沖破一堵又一堵無形卻牢固的心理迷墻，將沉浸于陰霾中的學生帶到健康的“陽光地帶”。

宜春職業技術學院李南老師做學生心理疏導工作的專業和親切贏得了同學們的信任，一有解不開的疙瘩，很多同學都會告訴她，害羞點的同學還會通過寫信的方式傾訴苦惱。對于同學們的需求，李南老師總是細致耐心地傾聽并給予疏導。李南老師告訴記者：“通過心理學課程的學習，很多同學不再認為心理問題等同于精神問題，開始正視自己的內心，而青春期階段的學生恰恰是心理問題多發期，面臨的情況錯綜復雜，這個時候，老師的正確引導特別重要。”

宜春職業技術學院還建立了學生心理問題預警與應急預案，強化預防機制，成立學生心理危機應急處理領導小組，建立學生心理檔案，及時掌握學生情況。心理健康教育中心每年對新生（大專生）進行心理健康普查，建立學生心理檔案，經過歸類、分析，初步掌握學生的心理健康狀況，并做好保密工作。同時，將存在心理健康問題的學生名單告知相關系（院）、班主任；對有心理異常和心理危機的學生建立特別檔案，重點管理，定期與學生所在系（院）和班主任溝通和交換意見，并視情節告知有關學生家長；各班班主任對學生心理異常和心理危機的處理情況做好工作記錄，各系（院）每月自查，心理健康教育中心定期檢查，檢查結果納入系（院）學生工作考核。

日常工作，學院通過專業課程、咨詢輔導、班主任工作、學科滲透、學生社團、學生活動等各種渠道開展學生心理健康教育，幫助學生掌握心理健康常識。學校對學生管理人員、班主任、輔導員、宿管員、班級心理保健員進行培訓，普及心理健康教育常識，了解心理危機干預的相關知識和程序。該校還暢通心理危機干預信息渠道，公布心理求助熱線電話和電子郵箱，認真搞好面對面咨詢、網絡咨詢、電話咨詢、書信咨詢，確保心理問題學生及時得到疏導和幫助。

宜春職業技術學院針對不同癥狀，例如情緒低落抑郁者，存在諸如失戀、學業失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突遭重挫者，性格有明顯缺陷者，有厭世、自殺傾向者作為心理危機的重點干預對象，及時進行危機評估與干預。宜春職業技術學院實施學生心理異常情況報告制度，當學生出現心理異常情況或心理危機時，及時報告，迅速有效地干預和處置，并建立學生心理問題應急處理機制。該院并認真探討研究對自傷、自殺（或有自殺傾向）者以及其他有心理異常問題的應急處理程序和方法。

出生農村的于潔（化名）是一名大一女學生，平日與母親溝通極少，每每和母親打電話總是欲言又止，久而久之與母親代溝愈來愈大。一次戀愛的打擊無異于雪上加霜，更認為活著沒意思，還用削鉛筆的小刀在手腕上劃出了四道血痕。學院咨詢員“對癥下藥”，第一時間阻止其輕生的做法，聯系家長一起耐心勸說。分析評價刺激源，建議于潔的母親每周至少抽出2～3個小時與女兒通電話，在物質精神雙方面支持于潔，撫平其失戀的創傷。三天后，于潔打來電話告知她已想通，會珍惜生命。如今她經常和咨詢員打電話，情況反饋良好，生活態度積極。

在本次“心理健康教育月”中，宜春職業技術學院走出了一條特色之路：“陽光心語”征集暨萬人簽名活動、戶外心理沙龍、全院班級“心理保健員”培訓、“心理健康知識手抄報”評比及展出、“大學生愛情心理學”講座、心理電影展播、心理健康趣味活動等饒有趣味的活動，吸引全校師生參與其中。

宜春職業技術學院通過開設心理必修課和選修課、板報、廣播、院報、網站等宣傳形式，廣泛普及心理健康知識，極受學生認同和歡迎。該院十分重視心理咨詢人員的業務培訓和師資隊伍建設，嚴格制度和考核，保證心理健康教育工作的高效性。學院心理輔導教師積極總結輔導經驗，撰寫相關個案分析和研究報告，不斷探索有效心理輔導方法，完成相關省級、院級課題多項，在江西省教育廳2010年組織開展的全省高校心理健康教育創新案例評選活動中，學院報送的《高職女生畸形婚戀沖動性人格障礙的認知與內觀治療個案》榮獲二等獎，論文《高職生心理健康現狀分析及對策研究》在江西省心理衛生協會2010年論文評比中，榮獲二等獎。