按耳穴防治暈車

■ 易 中

前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。暈車暈船的人就是在乘車船時容易出現前庭功能失衡，然后引起植物神經功能紊亂。植物神經功能出現紊亂后，胃腸平滑肌就會產生痙攣或逆蠕動，從而導致暈車、出現嘔吐等。按壓耳穴能有效預防和治療暈車暈船嘔吐。當感到不舒服時，可及時按位于耳輪腳末端的耳穴，在胃痙攣時這個穴位會有明顯的壓痛。方法是：用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以能忍受為度。一側穴位持續按壓3~5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。注意壓按后不要揉搓。