后金融危機時代大學生就業心理問題與調適對策

咼艷妮

（湖南科技學院 學報編輯部，湖南 永州425100）

后金融危機時代大學生就業心理問題與調適對策

咼艷妮

（湖南科技學院 學報編輯部，湖南 永州425100）

高校畢業生生能否順利就業關乎高校的生存與發展，關乎社會的和諧與穩定。自2008年以來，受全球金融危機衍生的就業危機的影響，越來越多的高校學生產生不同程度的就業心理障礙，出現各種各樣的就業心理問題，主要表現為焦慮恐慌心理、悲觀失望心理、自卑怯弱心理。為此，高校應高度重視大學生就業心理問題，并在《大學生職業生涯規劃與就業指導》課程教學中積極引導學生準確定位、做好規劃，調整定位、從低做起，轉變觀念、敢于創業，樹立信心、提升素質，以順利完成學業和及時實現就業。

后金融危機時代；高校大學生；就業指導；心理調適

自2008年9月金融危機全面爆發后，各國一方面紛紛推出各自的經濟刺激方案，同時通力協作共同對抗這場上世紀30年代大蕭條以來最為嚴重的經濟危機。在各國大規模經濟刺激措施作用下，世界經濟出現復蘇好轉跡象，主要經濟體正在走出低谷顯示出企穩回升的跡象，從而全球正在進入一個經濟復蘇性增長的“后金融危機時代”。 但從總體上看，世界經濟好轉的基礎仍然不牢固，因此推動世界經濟全面恢復增長將是一個長期、緩慢、曲折的過程。與此同時，全球金融危機逐漸演變成為一場全球就業危機。2009年伊始，裁員風潮就席卷了全球各主要國家。據國際勞工組織預計，全年全球失業率達到6.8%，為1991年以來的最高水平。面對后金融危機時代嚴峻的就業形勢，越來越多的高校學生產生不同程度的就業心理障礙，出現各種各樣的就業心理問題。為此，高校應高度重視大學生就業心理問題，并在《大學生職業生涯規劃與就業指導》課程教學中，我們要積極引導在校大學生理性認識后金融危機時代的就業形勢，積極轉變就業觀念，解除心理壓力，化解心理障礙，切實提高自身綜合素質，努力提升就業競爭力，以順利完成學業和及時實現就業。

一 后金融危機時代大學生就業心理問題透視

全球金融危機的爆發，使世界各國經濟發展受到不同程度影響，也使我國經濟面臨著前所未有的挑戰，進而加劇了國內就業市場的競爭。據麥可思研究院發布的《2009年中國大學生就業報告》顯示，2008屆大學畢業生畢業半年后的就業率為86.6%，比2007屆大學生畢業半年后就業率下降2個百分點，其中本科就業率受經濟形勢影響最大，近三年平均下降3個百分點。[1]盡管2010屆大學畢業生全國總體就業率比2009屆有所上升，但就業的結構性矛盾日益突出，不少大學畢業生面臨著“畢業即失業”的困境。據2011年就業藍皮書指出，2010屆本科畢業半年后失業率最高的專業為美術學（15.6%），其次為音樂學（15.0%）[2]。面對嚴峻的就業形勢，高校大學生在承受就業壓力的背后，新的就業心理問題也悄然而生。為此，筆者通過對所在學校在校大學生進行抽樣調查，當前在校大學生中大致存在以下幾方面的心理障礙問題。

1 焦慮恐慌心理

心理焦慮是指由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產生的一種緊張、恐懼的情緒狀態。近年來，受全球金融危機影響，日益嚴峻的就業形勢使還未踏出校門的大學生們面臨著“畢業即失業”的困惑和焦慮。面對這種客觀形勢，在校大學生們便產生一種過度或持久的恐慌心理和焦慮體驗，并逐漸形成就業焦慮心理。具體表現為：有的面對金融危機整日憂心忡忡、心神不寧；有的試圖努力提升自己卻無所適從，不知所措；有的為擇業常常東奔西跑，心急如焚；有的則在焦慮的情緒中，無奈地等待著畢業的臨近，等等。事實上，這種焦慮并不只存在于畢業生之中，有的二三年級學生甚至本該對大學生活充滿憧憬和夢想的一些大一新生，都為將來的就業作打算，所不同的只是焦慮的程度有所差異而已。[3]他們中的絕大部分的人都在為就業問題而焦慮和煩躁不安甚至心生恐懼。從當前大學校園BBS上看，就業問題已成為學生們熱烈討論的話題，反映出不少即將畢業的大學生對就業形勢表示擔憂，不少學生面對目前的就業狀況感到陣陣“寒意”，形成一種就業焦慮恐慌癥。

2 悲觀失望心理

始于2008年的全球金融危機，目前在世界各地繼續發酵，進而衍生世界經濟、政局動蕩和就業市場的持續低迷。為解決就業問題，有不少國家采取貿易保護政策，包括提供政府援助資金，提高關稅以及給予出口補貼等。從目前全球經濟形勢看，一些國家推行的經濟刺激計劃成效有所顯現，但是就業市場仍然未擺脫下滑的趨勢。對此，許多高校在校大學生顯得手足無措，茫然無助，進而感到悲觀失望。據筆者調查，面對金融危機感到壓力增大的達45.6%，認為未來就業前景看法比較悲觀的達26.2%。同時，有近15.5%的學生認為金融危機對自己家庭影響比較嚴重，[4]因而產生了較大的就業壓力，出現一些消極悲觀心態。有的學生認為反正畢業意味著失業，因而便對大學專業學習失去興趣，得過且過不想學習，甚至有的沉迷于網絡，干一些與學習無關的事情。

3 自卑怯弱心理

自信是人格健全的人必須具備的心理品質。自信心也是擇業的動力、就業成功的保證。當前，受全球金融危機的影響，高校畢業生就業形勢更嚴峻，一些沿海發達城市公司、企業的就業門檻更高。像國家公務員考試，一些熱門的職位招錄比例超過1000：1，有的甚至達到4000：1。面對后金融危機時代嚴峻的就業形勢，部分在校大學生對前景十分悲觀，他們沒能將“壓力”變為“動力”，而是感到無能為力、失去信心，表現為情緒低落、不思進取，往往會放棄一切積極的努力，消極地面對生活。一些性格內向的學生，在各個方面尤其是心理上極為敏感，自卑心理較為嚴重。據調查顯示，有30%的學生對未來擇業就業缺乏自信，覺得畢業后不能順利就業；有15%的學生對畢業有種恐懼心理，一想到畢業心里就膽怯；更有個別的學生出現更為嚴重的心理疾病，甚至產生自殺輕生的心理傾向。

二 后金融危機時代大學生就業心理問題調適對策

當前，金融危機仍難言結束，因此高校畢業生就業形勢依然十分嚴峻。對于高校畢業生來說，未來較長一段時間將進入一個“低就業率時代”。對此，在《大學生職業生涯規劃與就業指導》教學中，我們要積極引導在校大學生轉變就業觀念，提高綜合素質，提升就業能力。下面是筆者的幾點建議：

1 準確定位，做好規劃

很多大學生在初入大學時抱有“大一大二先輕松一下，大三大四再努力也不遲”的心態。其實同學們不知道就業雖然表面上看來是大四的事情，但事實上是與我們整個大學生涯是緊密相連的，只是大四離畢業的時間更近一點而已。因此，我們要一進大學就應高度重視就業問題，并從大一開始做好職業生涯規劃。成功的人生需要正確的規劃，今天你站在哪里并不重要，但下一步你邁向哪里卻很重要。因此，如果我們在大學階段對自己有一個準確定位和長遠規劃，非常有利于我們今后的成長與成才。一般來說，在大學階段各個年級的任務是不同的。大一為試探期：這一階段是要我們盡快地適應大學生活，并了解本專業，特別是自己未來所想從事的職業或和自己所學專業對口的職業。大二為提升期：這一階段在學好專業基礎知識的同時，要重點提高自身的綜合素質與綜合能力，可以通過擔任學生干部和參加各種社會實踐活動來鍛煉自己實際工作能力。大三為定向期：這一階段通過前兩年對自我的了解與分析，確立職業目標，到底畢業時是先就業還是繼續深造考研。大四為沖刺期：這一階段要為自己定下的目標而努力奮斗，重點要了解就業形勢，收集就業信息，提高求職技能。其實，一個人事業的成敗在很大程度上取決于有無正確適當的目標。如果你不知道你要去哪兒，那通常你哪里也去不了。因此，在校大學生應該認真做好自己的職業生涯規劃，確立好自己的發展方向。有了目標做推動力，并且朝著目標堅持不懈，不斷努力，很多事情都能取得成功。

2 調整定位，從低做起

從“低”做起指的是從基層做起。從近幾年的就業情況來看，一些畢業生過高估計自己的能力，將求職的視線死死盯住大公司，主動放棄其他公司的招聘機會；或缺乏實戰經驗卻參加工作就想進入管理層，不愿意從基層的瑣碎工作做起，忽視基本的動手能力的培養。當前，很多企業在招聘時都打出“有經驗者優先”的旗號，也就是說企業非常看重求職者的經驗，而我們大學生普遍面臨“缺乏工作和實踐經驗”的客觀現實。如果我們的期望過高，非但不切合實際，反而會人為地增加了求職的難度，從而導致自己錯過最佳的就業黃金時間段，讓求職道路越走越坎坷。因此，高校畢業生要避免理想主義，矯正浮躁心態，根據自身能力水平，及時調整就業期望值，抓住眼前的機遇，堅持從低做起，采取分步實現自己的職業理想。當前，為了促進畢業生充分就業，國家和許多地方政府都出臺了各種積極的就業政策，積極鼓勵畢業生到基層就業。其實，基層是一個最能鍛煉人各方面能力的平臺，那里有許多的發展機會和光明前景。許多成功人士的成才之路，是從基層走出來的。因此，我們在校大學生要積極調整自我定位，樹立從基層做起的意識。

3 轉變觀念，敢于創業

目前，大多數同學們在面對就業選擇時認為“先就業，后擇業，再創業”的就業觀念，當然這肯定沒錯。但在后金融危機時代的就業形勢下，可以說以創業實現就業也是一種不錯的選擇。因為創業不僅為創業者本人，同時也為他人創造了就業機會。如今，國家政府非常重視大學生的就業問題。今年出臺的《國務院關于進一步做好普通高等學校畢業生就業工作的通知》（國發〔2011〕16號）指出，要鼓勵支持高校畢業生自主創業，同時出臺了一系列創業扶持政策，為大學畢業生營造了較好的創業環境。如持《就業失業登記證》的高校畢業生在畢業年度內從事個體經營的，3年內按每戶每年8000元為限額依次扣減其當年實際應繳納的營業稅、城市維護建設稅、教育費附加和個人所得稅。對高校畢業生創辦的年應納稅所得額低于3萬元的小型微利企業，其所得減按 50%計入應納稅所得額，按 20%的稅率繳納企業所得稅。同時，發揮小額擔保貸款政策，對符合條件的高校畢業生自主創業的，可在創業地按規定申請小額擔保貸款；從事微利項目的，可享受不超過10萬元貸款額度的財政貼息扶持等。[5]在大學生創業中也有不少成功的例子，像眾所周知的比爾·蓋茨，通過創業實現自我價值和社會價值。因此，作為高校大學生要積極轉變觀念，積極參加創業培訓和實訓，提高自身創業能力。

4 樹立信心，提升素質

樹立信心，提升素質是大學畢業生順利實現就業的關鍵。為此，對于我們大學生來說，一要樹立求職信心。自信心是成就任何事業的必備條件。現代社會競爭日趨激烈，部分大學生在求職過程中，畏首畏尾，過度緊張，這些都是缺乏自信的表現。如果你對自己都沒有信心，那么機會看到你時就會避開你，你也就抓不住機會了。同時，求職一定要有自己的目標，不要盲目從眾，也不要過于自負，要善于請教，向父母、老師和同學學習，這樣可以避免走彎路。二要努力提升綜合素質和就業能力，也就是說要練好自身“內功”。為此，高校大學生要積極參加職業技能培訓和就業見習，有針對性的尋求就業服務和就業指導，努力提升自身的綜合素質和就業能力。對于大一、大二學生來說，要確立正確的職業方向，在此基礎上加強專業學習，提高專業技能和綜合素質；對于大三、大四學生來說，要重點加強職業技能訓練，提高求職技能和就業能力。同時，積極做好自我就業心理調適，緩解就業焦慮和擇業抑郁心理，加強抗挫訓練，克服自卑心理，勇敢的面對擇業中遇到的困難，并能較好地適應新的就業工作環境。

[1]麥可思-中國2008屆大學畢業生求職與工作能力調查[EB/OL]. http://www.mycos.com.cn.

[2]2011年中國大學生就業報告[EB/OL].http://edu.qq.com/a/20110609/000095_2.htm.

[3]咼艷妮,金融危機背景下高校貧困生心理問題透視與對策[J].湖南科技學院學報,2009(5):151.

[4]咼艷妮,構建后金融危機時代大學生就業心理教育體系[J].湖南科技學院學報,2010(4):169.

[5]國務院關于進一步做好普通高等學校畢業生就業工作的通知[EB/OL]. http://www.gov.cn/zwgk/2011-06/01/content_1874998.htm.

G645

A

1673-2219（2011）12-0126-03

2011－10－08

湖南科技學院教改課題（項目編號XKYJ 2011052）。

咼艷妮（1980－），女，湖南邵陽人，講師，主要從事思想政治教育研究。

(責任編校：何俊華)