李 合,索 斯,王人衛(wèi)
上海市重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷及影響貼扎使用效果因素的調(diào)查分析
李 合,索 斯,王人衛(wèi)
以上海市舉重隊(duì)、散打隊(duì)、拳擊隊(duì)運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象,采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,了解上海市重競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷情況及影響貼扎使用效果的原因,并針對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷情況及貼扎使用中存在的問(wèn)題提出建議,為防治運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生、發(fā)揮使用貼扎的效果提供參考。
重競(jìng)技運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)損傷;貼扎
競(jìng)技體育中運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。如何減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,成為教練員與體育科技工作者普遍關(guān)心的問(wèn)題。重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)更因競(jìng)爭(zhēng)激烈、精神高度集中等特點(diǎn),運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生居高不下。貼扎對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生具有良好的預(yù)防和治療作用[1],有關(guān)的研究國(guó)外報(bào)道較多,但國(guó)內(nèi)相關(guān)研究還較少,尤其是貼扎在重競(jìng)技項(xiàng)目上的使用情況、效果、是否存在一些不足缺乏研究。本文擬對(duì)上海市舉重、拳擊和散打3個(gè)重競(jìng)技項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)損傷情況和影響貼扎使用效果的因素進(jìn)行調(diào)查,為如何正確使用貼扎以預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生提供參考。
上海市舉重隊(duì)、散打隊(duì)及上海市競(jìng)技體育學(xué)校拳擊隊(duì)共102人,其中男性61人,女性41人。平均年齡為17.4±2.9歲,訓(xùn)練年限4.8年。運(yùn)動(dòng)等級(jí)分布為健將級(jí)17人,一級(jí)25人,二級(jí)26人,三級(jí)34人。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)圖書(shū)館、電子閱覽室等資源,計(jì)算機(jī)檢索1995-2011年公開(kāi)發(fā)表的中英文文獻(xiàn)。在中國(guó)知網(wǎng)輸入“重競(jìng)技”、“運(yùn)動(dòng)損傷”、“貼扎”;在國(guó)外文摘數(shù)據(jù)庫(kù)PubMed/MEDLINE 輸入“Taping”、“Sports injury”、“Kinesio”等關(guān)鍵詞;同時(shí)采用文獻(xiàn)追溯使資料詳盡全面,并采用人工篩選的方法找到相關(guān)研究的文獻(xiàn),收集整理30余篇國(guó)內(nèi)相關(guān)文獻(xiàn)資料,國(guó)外20余篇,研讀專著7部。
1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法
自行設(shè)計(jì)重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷情況及影響貼扎使用效果因素的調(diào)查問(wèn)卷,經(jīng)相關(guān)領(lǐng)域?qū)<倚Ф葯z驗(yàn),一致認(rèn)為所設(shè)計(jì)問(wèn)卷合理,其中16.7%的專家認(rèn)為問(wèn)卷很合理,83.3%的專家認(rèn)為合理。并對(duì)上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生進(jìn)行重測(cè)信度檢驗(yàn),結(jié)果r=0.83,表明重測(cè)信度較高,適于應(yīng)用。共發(fā)放問(wèn)卷108份,回收108份,其中有效問(wèn)卷為102份,有效率為94.4%。
對(duì)調(diào)查回收有效的問(wèn)卷數(shù)據(jù)采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析處理。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的比例達(dá)82.4%,有86人。損傷比例遠(yuǎn)高于Ellen Yard 等對(duì)2005-2008年間美國(guó)高中運(yùn)動(dòng)員損傷的調(diào)查比例(每1 000人中僅有2.47人受傷),其中對(duì)1 219名摔跤運(yùn)動(dòng)員調(diào)查發(fā)現(xiàn),每1 000人中僅有2.43人受傷[2]。
各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目損傷的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),散打和舉重的損傷比例達(dá)84.2%,拳擊的損傷比例為75%,損傷比例無(wú)顯著性差異(P>760.5)。對(duì)不同訓(xùn)練等級(jí)損傷情況用單因素方差分析中的兩兩比較發(fā)現(xiàn),三級(jí)運(yùn)動(dòng)員的損傷比例與健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員損傷的比例具有顯著性差異(P<0.05),一級(jí)運(yùn)動(dòng)員損傷比例雖與三級(jí)運(yùn)動(dòng)員損傷比例無(wú)顯著性差異,但損傷比例仍高于三級(jí)運(yùn)動(dòng)員,這可能和運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限有關(guān),健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限平均為9.26年,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限平均為5.84年,二級(jí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限為3.77年,三級(jí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限為2.58年,隨運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練年限的延長(zhǎng),損傷積累的增加,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的比例增高。
重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是對(duì)技術(shù)、體力、心態(tài)等都有極高要求的體育活動(dòng),受多方面的影響,任何方面出現(xiàn)問(wèn)題,都可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。由表1可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)損傷的原因主要集中在專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作失誤>局部勞損>注意力不集中>準(zhǔn)備活動(dòng)不足等5個(gè)方面。其中,專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作失誤引起損傷的比例達(dá)到了36.9%,處于運(yùn)動(dòng)損傷原因的首位,與其他引起運(yùn)動(dòng)損傷的首要原因是局部勞損的調(diào)查結(jié)果不同[3,4]。這可能本研究所調(diào)查的3種重競(jìng)技項(xiàng)目都屬于技能主導(dǎo)的快速力量性項(xiàng)目,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的精細(xì)調(diào)節(jié)有很高要求,很容易因注意力不集中或反應(yīng)速度延遲所致。3種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目間和不同等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的比較顯示為P>0.05。

表1 運(yùn)動(dòng)損傷的原因Table Ⅰ Cause of Sports Injury
圖1為運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的過(guò)程,可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)損傷很大程度上發(fā)生在訓(xùn)練過(guò)程中,達(dá)到了78.9%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它過(guò)程,和國(guó)內(nèi)其他研究結(jié)果基本一致[5],但同美國(guó)相比,調(diào)查結(jié)果相反,美國(guó)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷多發(fā)于比賽過(guò)程中[6]。這可能是在訓(xùn)練過(guò)程中,存在不合理的訓(xùn)練安排,或運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中注意力不集中等問(wèn)題。對(duì)不同等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中發(fā)生損傷的比例具有差異性(P<0.05),隨著運(yùn)動(dòng)等級(jí)的提高,比賽過(guò)程中受傷的比例升高,這可能因?yàn)榈燃?jí)越高的運(yùn)動(dòng)員,參加比賽的機(jī)會(huì)越多。對(duì)不同項(xiàng)目進(jìn)行的對(duì)比中,僅在準(zhǔn)備活動(dòng)過(guò)程中發(fā)生損傷的比例具有差異性(P<0.05),表明不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)發(fā)生損傷的情況不同,這可能與不同項(xiàng)目因其動(dòng)作技術(shù)不同,準(zhǔn)備活動(dòng)不同有關(guān)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),居于前五位的受傷部位如圖2所示,膝關(guān)節(jié)的損傷居于首位,其次為腰背部。這可能是由于這3種重競(jìng)技項(xiàng)目都是力量主導(dǎo)型項(xiàng)目,對(duì)重心穩(wěn)定要求較高,且對(duì)爆發(fā)力也有較高要求,需借助膝、腰背的快速旋轉(zhuǎn)發(fā)力,使膝、腰背承受了較大的負(fù)荷,容易損傷。對(duì)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),散打的踝關(guān)節(jié)損傷高于其它部位的損傷,這可能因?yàn)樯⒋蛞蕴摺⒋颉⑺?、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段,對(duì)步伐有較高要求[7]。拳擊中手部損傷和腕部損傷為主,這是由于拳擊的進(jìn)攻技術(shù)都是以拳為主,變化多樣,加重了手部和腕部損傷的幾率[7]。舉重除了膝、腰背損傷外,肘關(guān)節(jié)的損傷也很突出,可能是因舉重在做抓舉和挺舉動(dòng)作時(shí),需要依靠肘關(guān)節(jié)的支撐完成上舉動(dòng)作[8]。

按損傷的組織結(jié)構(gòu),將運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行分類別(見(jiàn)表2)。3種重競(jìng)技項(xiàng)目的損傷類別主要以韌帶和肌肉損傷為主,損傷的比例分別達(dá)49.4%和32.5%,遠(yuǎn)高于其它類別的損傷。這和其他研究得出的結(jié)論基本一致[3,9]。因?yàn)榧∪夂晚g帶在人體的運(yùn)動(dòng)中主要起伸縮、控制肢體運(yùn)動(dòng)的作用,承受了更大的負(fù)荷。本研究調(diào)查的3種項(xiàng)目,肌肉和韌帶損傷均居前兩位,無(wú)顯著性差異。但散打項(xiàng)目中,骨折損傷的比例達(dá)22.2%,遠(yuǎn)高于其他兩種項(xiàng)目。可能因?yàn)樯⒋蛴?xùn)練時(shí)踢摔動(dòng)作較多,容易引起骨折,另外倒地時(shí)正確的保護(hù)姿勢(shì)訓(xùn)練較少[10]也是原因之一。
運(yùn)動(dòng)損傷性質(zhì)的調(diào)查顯示(圖3),運(yùn)動(dòng)損傷主要以閉合性損傷為主,拉傷和扭傷發(fā)生最多,分別為51.2%和44.0%。這可能因?yàn)檫@3種重競(jìng)技項(xiàng)目對(duì)爆發(fā)力要求較高,導(dǎo)致肌肉或韌帶快速收縮或過(guò)度牽拉,超過(guò)了機(jī)體本身所能承受的最大范圍,造成損傷。3種項(xiàng)目的比較發(fā)現(xiàn),拉傷和扭傷發(fā)生的比例P<0.05,表明這3種項(xiàng)目中,損傷性質(zhì)具有顯著性差異。散打和拳擊中,扭傷的比例遠(yuǎn)大于舉重,而舉重中拉傷的比例要高于其它兩種項(xiàng)目,這可能是因?yàn)樯⒋蚝腿瓝羰窃诳焖僖苿?dòng)過(guò)程中,不斷用到腳踝、手腕等關(guān)節(jié)部位發(fā)力,而舉重則更多的是肌肉靜止性力量收縮。

表2 運(yùn)動(dòng)損傷類別TableⅡ Classification of Sports Injuries

運(yùn)動(dòng)員傷后的治療如表3所示,可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)員受傷后主要采用理療、手法治療、貼扎和針灸等方法,很少住院治療,可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員或教練員擔(dān)心住院治療會(huì)影響整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃的執(zhí)行,從而采取一種不影響正常的訓(xùn)練就可以的心態(tài),忽視了傷病積累帶來(lái)的潛在危險(xiǎn)。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員受傷后,很少關(guān)注飲食療法,忽視了飲食供給營(yíng)養(yǎng)的作用,而傷后營(yíng)養(yǎng)的供給有利于損傷的快速恢復(fù)[11]。這可能與運(yùn)動(dòng)員及教練員缺乏相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)有關(guān)。
有資料報(bào)道,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)壽命普遍低于世界其它國(guó)家,其中最主要的原因是運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率較高,傷后的愈合情況不理想[12,13]。本研究對(duì)3項(xiàng)重競(jìng)技項(xiàng)目傷后愈合情況的調(diào)查發(fā)現(xiàn),傷后痊愈、不影響訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員僅占到總調(diào)查人數(shù)的53.6%,而轉(zhuǎn)為慢性、影響了訓(xùn)練的比例達(dá)41.7%。表明3種重競(jìng)技項(xiàng)目傷后愈合情況不理想,提示對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷后的處理和治療要得當(dāng),以降低運(yùn)動(dòng)損傷帶給運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)生涯的影響。傷后愈合情況在本研究中的3種重競(jìng)技項(xiàng)目和不同等級(jí)運(yùn)動(dòng)員中不具有差異性(P>0.05)。

表3 運(yùn)動(dòng)員傷后處理情況Table Ⅲ Injury Treatment of Athletes
貼扎是一種將膠布貼于皮膚以達(dá)到保護(hù)或增進(jìn)肌肉骨骼系統(tǒng)的非侵入性治療。常用于骨骼肌肉系統(tǒng)傷害的處理,目的為固定關(guān)節(jié)位置及限制軟組織的活動(dòng),使軟組織在穩(wěn)定的狀況下進(jìn)行修補(bǔ)。具有預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、賽場(chǎng)運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)急處理、促進(jìn)傷后的康復(fù)及給予運(yùn)動(dòng)員精神上的安全感等作用[1,14],對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和治療具有非常獨(dú)特的作用。對(duì)3種重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查可見(jiàn),貼扎已經(jīng)在專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)作為治療運(yùn)動(dòng)損傷的一種主要方式,但貼扎還可應(yīng)用于預(yù)防損傷。從上述運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查已知,3種重競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)病率仍然很高,且傷后愈合情況并不理想。這是否和貼扎的使用有關(guān),是否貼扎的不正確使用影響了貼扎效果的發(fā)揮,這都是值得思考的問(wèn)題。
對(duì)3種重競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員使用貼扎情況調(diào)查發(fā)現(xiàn),使用過(guò)貼扎的比例達(dá)71.6%,有73人。其中,有運(yùn)動(dòng)損傷的達(dá)66人,占使用過(guò)貼扎總?cè)藬?shù)的90.4%,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)損傷的僅有7人。損傷后采取貼扎治療的運(yùn)動(dòng)員比例為39.2%,為29人。這些數(shù)據(jù)提示,運(yùn)動(dòng)員在損傷之前使用貼扎的比例較高,說(shuō)明貼扎作為一種較好的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的手段,得到了大部分運(yùn)動(dòng)隊(duì)的認(rèn)可。但上述的調(diào)查表明運(yùn)動(dòng)員的損傷發(fā)生率較高,且傷后的愈合情況也不樂(lè)觀,由此推測(cè),運(yùn)動(dòng)員在使用貼扎的過(guò)程中可能存在不合理的地方,影響了貼扎使用效果的發(fā)揮,或貼扎的不合理使用增加了運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
3.2.1 運(yùn)動(dòng)員在貼扎使用過(guò)程中產(chǎn)生不良癥狀的調(diào)查
在使用貼扎過(guò)程中,僅有29.4%的運(yùn)動(dòng)員無(wú)任何不良癥狀,表明運(yùn)動(dòng)員在貼扎的使用上存在較多問(wèn)題,這也許是導(dǎo)致貼扎在運(yùn)動(dòng)員上不能發(fā)揮很好效果的原因。而貼扎的正確使用,是貼扎發(fā)揮應(yīng)有效果的關(guān)鍵所在[15,16,17]。對(duì)患有損傷并且使用貼扎的運(yùn)動(dòng)員調(diào)查發(fā)現(xiàn),其使用貼扎過(guò)程中無(wú)任何不良癥狀的比例更低,僅有13.4%,這說(shuō)明貼扎的不正確使用可能是增加運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的潛在因素(見(jiàn)表4)。
3.2.2 運(yùn)動(dòng)員使用貼扎前對(duì)貼扎部位所做處理的調(diào)查
使用貼扎前,對(duì)貼扎部位做適當(dāng)?shù)奶幚恚蓽p少貼扎使用過(guò)程不良癥狀的產(chǎn)生,促進(jìn)貼扎效果的發(fā)揮,并利于降低貼扎應(yīng)用于開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)引起感染[14]可能。圖4是對(duì)運(yùn)動(dòng)員使用貼扎部位所做處理的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在貼扎前沒(méi)有對(duì)貼扎部位做任何處理的比例為44%,對(duì)患有損傷的運(yùn)動(dòng)員使用貼扎前所做處理的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),使用貼扎前對(duì)貼扎部位沒(méi)做任何處理的比例更高達(dá)49%,可進(jìn)一步提示,貼扎的不正確使用或可增加運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

表4 貼扎使用過(guò)程中產(chǎn)生不良癥狀Table Ⅳ Adverse Symptoms in the Process of Taping

3.2.3 對(duì)運(yùn)動(dòng)員貼扎實(shí)施者的調(diào)查
貼扎具有伸縮性,主要利用貼布的粘彈性質(zhì)與力學(xué)方向,配合肌肉動(dòng)力學(xué)及生物力學(xué)的原理,針對(duì)特定的肌肉或關(guān)節(jié)給予強(qiáng)化或放松治療,并且針對(duì)不同的癥狀,施以不同的力[1]。所以,貼扎者必須對(duì)人體解剖結(jié)構(gòu)和機(jī)體各部位的發(fā)力情況了如指掌,才可使貼扎貼得正確,貼扎的效果才能更好的顯現(xiàn)。本研究3種重競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員使用的貼扎由誰(shuí)進(jìn)行實(shí)施的調(diào)查中(圖5)發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)員使用的貼扎57.5%是由自己進(jìn)行的,由隊(duì)友貼扎的占20.5%,而通過(guò)隊(duì)醫(yī)進(jìn)行貼扎的僅占19.2%。對(duì)貼扎實(shí)施者是否具有專業(yè)知識(shí)或是進(jìn)行過(guò)專門(mén)培訓(xùn)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)僅有28.7%的運(yùn)動(dòng)員對(duì)此問(wèn)題做肯定回答,而有45%的運(yùn)動(dòng)員對(duì)此問(wèn)題持否定回答。對(duì)患有運(yùn)動(dòng)損傷并且使用貼扎的運(yùn)動(dòng)員關(guān)于該問(wèn)題的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),有71.2%的運(yùn)動(dòng)員是自己進(jìn)行的貼扎,而具有專業(yè)知識(shí)或進(jìn)行過(guò)專門(mén)培訓(xùn)的貼扎實(shí)施者僅占20.2%,說(shuō)明為損傷運(yùn)動(dòng)員實(shí)施貼扎人員具有專業(yè)背景的比例較低。由此提示這可能是運(yùn)動(dòng)員使用貼扎時(shí)出現(xiàn)不良癥狀較多,貼扎沒(méi)有有效減少運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因。
貼扎作為一種預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的手段,在國(guó)外得到了廣泛的認(rèn)可,而在國(guó)內(nèi),由于運(yùn)用得較晚,技術(shù)相對(duì)國(guó)外還有很多不足。國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員使用貼扎能否達(dá)到預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的目的,目前關(guān)于這方面的研究還很少。而本研究通過(guò)對(duì)3種重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)損傷和影響貼扎使用效果因素的調(diào)查發(fā)現(xiàn),國(guó)內(nèi)貼扎存在諸多不科學(xué)的使用,使得貼扎不但沒(méi)有發(fā)揮應(yīng)有的保護(hù)效果,反而有使用不當(dāng)加劇損傷發(fā)生的趨勢(shì)。為了驗(yàn)證這一假設(shè),本研究對(duì)運(yùn)動(dòng)員是否運(yùn)動(dòng)損傷和是否使用貼扎做Phi and Cramer’s相關(guān)性分析,結(jié)果見(jiàn)表5。


表5 貼扎的使用與運(yùn)動(dòng)損傷間的相關(guān)系數(shù)TableⅤ Correlation Coefficient between Taping and Sports Injury
可見(jiàn)φ=0.301,且P=0.002<0.05,具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料可知,當(dāng)相關(guān)系數(shù)大于0.3而小于0.8時(shí),兩個(gè)變量總體間呈中度正線性相關(guān)[18]。在本研究中表示使用貼扎越多時(shí),損傷就越多。作為一種防護(hù)損傷的有利手段,應(yīng)該是使用越多,損傷越少,而統(tǒng)計(jì)結(jié)果正好相反,提示貼扎使用不正確,的確導(dǎo)致?lián)p傷的增加。
運(yùn)動(dòng)損傷作為體育領(lǐng)域的熱點(diǎn)問(wèn)題,一直困擾著運(yùn)動(dòng)員、教練員和體育科學(xué)工作者。運(yùn)動(dòng)貼扎在國(guó)內(nèi)作為一種新興的預(yù)防和治療運(yùn)動(dòng)損傷的手段,正以不可阻擋之勢(shì)席卷我國(guó)體育領(lǐng)域,給運(yùn)動(dòng)損傷的防治帶來(lái)一片光明。本研究因條件有限,未進(jìn)行對(duì)比試驗(yàn),不能對(duì)貼扎的使用進(jìn)行深入研究與分析,究竟貼扎的效果怎么樣和如何使貼扎更具有效果,則將是以后進(jìn)一步研究的重點(diǎn)。
4.1 上海市3種重競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的原因主要集中在專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作失誤>局部勞損>注意力不集中>準(zhǔn)備活動(dòng)不足5個(gè)方面。損傷主要發(fā)生在訓(xùn)練過(guò)程中。損傷的部位集中在膝關(guān)節(jié)、腰背部。損傷的類別以韌帶和肌肉損傷為主。損傷性質(zhì)以閉合性損傷為主,拉傷和扭傷發(fā)生最多。在運(yùn)動(dòng)損傷后的治療方式上主要采用理療、手法治療、貼扎和針灸等方法,而很少采用住院治療。3種重競(jìng)技項(xiàng)目傷后愈合情況不理想,損傷后轉(zhuǎn)為慢性、影響了訓(xùn)練的比例達(dá)到了41.7%。
4.2 貼扎的不正確使用增加重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的概率。損傷并使用貼扎的運(yùn)動(dòng)員在使用貼扎過(guò)程中有不良癥狀的比例高達(dá)86.6%;損傷并使用貼扎的運(yùn)動(dòng)員在使用貼扎時(shí)未對(duì)受傷部位進(jìn)行處理的比例為49.3%;損傷并使用貼扎的運(yùn)動(dòng)員大多由自己或隊(duì)友進(jìn)行貼扎,具有專業(yè)知識(shí)或是專門(mén)培訓(xùn)的貼扎實(shí)施者僅占20.2%。
5.1 加強(qiáng)專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí),制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃,防止過(guò)度疲勞的積累,積極做好訓(xùn)練或比賽前的熱身準(zhǔn)備工作。針對(duì)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目動(dòng)作特點(diǎn)及易發(fā)損傷部位,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)損傷的診斷,積極治療,防止損傷的積累。
5.2 提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)貼扎的認(rèn)識(shí),加大貼扎使用注意事項(xiàng)的宣傳。加強(qiáng)對(duì)貼扎實(shí)施人員專業(yè)知識(shí)和操作的培訓(xùn),減少貼扎不規(guī)范的使用。加大對(duì)運(yùn)動(dòng)防護(hù)師的培養(yǎng),并為運(yùn)動(dòng)隊(duì)配備專業(yè)運(yùn)動(dòng)防護(hù)師,提高貼扎的使用效果,減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。并針對(duì)重競(jìng)技項(xiàng)目的特點(diǎn),開(kāi)發(fā)適合各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的貼扎產(chǎn)品,使貼扎的使用更具針對(duì)性。
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Injuries of Shanghai Heavy Sports Athletes and the Factors Affecting Effects of Taping
LI he, SOS, WANG Ren-wei
(Shanghai Institute of P.E.,Shanghai 200438, China)
Taking the athletes of Shanghai Weightlifting Team, Sanda Team and Boxing Team as the subjects and using the methods of literature study, questionnaire and statistics, the article focuses on the injuries of Shanghai heavy sports athletes and the cause affecting the effects of taping. Suggestions are put forward in order to solve the existing problems in taping, prevent sports injuries and improve the effects of taping.
heavy sports; sports injury; taping
G804.5
A
1006-1207(2011)06-0060-05
2011-08-30
上海市重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)項(xiàng)目(S30802)
李 合,男,在讀碩士研究生.主要研究方向:運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn).
上海體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院, 上海 200438
何聰)