青少年網(wǎng)癮的心理危機(jī)分析與社會(huì)矯正

摘要：社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期弱勢(shì)群體的社會(huì)心理問題目益凸顯，其中，青少年網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問題已引起普遍關(guān)注。青少年成長(zhǎng)過程中的社會(huì)心理環(huán)境、對(duì)青少年單一的評(píng)價(jià)系統(tǒng)、學(xué)業(yè)和就業(yè)的巨大壓力、群體內(nèi)部人際交往的不適應(yīng)等，都是促使部分青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔的重要原因。要使青少年從根源上戒除網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，擺脫由此造成的心理危機(jī)，僅靠單純的心理輔導(dǎo)、正面教育是難以取得良好效果的，必須動(dòng)員全社會(huì)力量進(jìn)行全面的綜合治理。

關(guān)鍵詞：青少年；網(wǎng)癮；心理危機(jī)；社會(huì)矯正

中圖分類號(hào)：C913.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-1502(2011)03-0096-05

目前，我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問題日趨嚴(yán)峻，網(wǎng)癮青少年占青少年網(wǎng)民總數(shù)的比重波動(dòng)上行。中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)連續(xù)三年發(fā)布的《中國(guó)青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報(bào)告》表明，2005年占13.2％，2007年占9.72％，2009年占14.1％。其中，13歲至17歲網(wǎng)民中網(wǎng)癮比重由2005年的17.1％下降到2009年的14.3％，說明網(wǎng)癮未成年人在趨于減少。但是，18至24歲的網(wǎng)癮青少年比重卻有所上升。網(wǎng)癮青少年的主體也由2005年的初中生(23，2％)、失業(yè)或無固定職業(yè)青少年(21.0％)、職高學(xué)生(20.5％)，轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮Ｉ?19.0％)、高職、中專、技校生(18.6％)、高中生(14.6％)。

隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，互聯(lián)網(wǎng)成為了青少年學(xué)習(xí)和生活的助手以及與外界交流的重要紐帶；與此同時(shí)，部分青少年上網(wǎng)成癮又使他們陷入深深的心理危機(jī)之中，成為網(wǎng)絡(luò)的犧牲品，甚至有的走上了違法犯罪的道路。據(jù)中國(guó)青少年研究中心公布的關(guān)于“青少年網(wǎng)絡(luò)傷害問題研究”課題的調(diào)查結(jié)果顯示，青少年上網(wǎng)時(shí)間為全國(guó)平均水平的2.3倍，有48.28％的青少年接觸過黃色網(wǎng)站。此外，由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)成癮，引發(fā)青少年猝死網(wǎng)吧事件時(shí)有發(fā)生。還有一部分青少年因籌集上網(wǎng)費(fèi)用而搶劫、殺人實(shí)施犯罪。如河南安陽三名青少年因無錢上網(wǎng)，將流動(dòng)廢品回收人員殺害，劫取90元。甘肅省涼州區(qū)一青年許福斌因沉迷網(wǎng)吧遭父母斥責(zé)，竟殘忍地將父母殺害，然后繼續(xù)回網(wǎng)吧上網(wǎng)。這表明，青少年網(wǎng)絡(luò)問題已成為一個(gè)重要的社會(huì)問題。解決這一問題，單靠正面教育和心理輔導(dǎo)是難以取得良好效果的，必須動(dòng)員全社會(huì)力量進(jìn)行全面的綜合治理，對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境進(jìn)行整體矯治與重塑。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的心理危機(jī)表征

在心理學(xué)中，心理危機(jī)是指心理狀態(tài)的嚴(yán)重失衡，心理矛盾激烈沖突難以解決；又指發(fā)生心理障礙，精神面臨崩潰，嚴(yán)重的可表現(xiàn)為精神失常。在青少年網(wǎng)絡(luò)問題上所發(fā)生的心理危機(jī)，是由上網(wǎng)成癮形成嚴(yán)重心理依賴所導(dǎo)致的。對(duì)網(wǎng)絡(luò)的心理依賴會(huì)隨著上網(wǎng)時(shí)間和精力投入的加大，而對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴求和依戀，甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng)，注意力和興趣也單一地指向網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)減弱，對(duì)正常的社交失去本來的興趣，和人交往的能力也會(huì)逐漸降低。

我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)問題大致可歸納為六種類型：網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)交際成癮、網(wǎng)絡(luò)下載成癮、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮和其他強(qiáng)迫行為。青少年的網(wǎng)絡(luò)問題主要是指計(jì)算機(jī)、手機(jī)上網(wǎng)成癮。上網(wǎng)成癮嚴(yán)重影響青少年的身心健康、行為方式和價(jià)值觀的形成。青少年一旦身陷其中，又找不到有效的擺脫方法，于是便處于一種身心受到嚴(yán)重?fù)p害、學(xué)習(xí)和生活無法正常進(jìn)行的失衡狀態(tài)。

實(shí)際上，這就是由上網(wǎng)成癮引起的心理失衡危機(jī)。它的發(fā)生、發(fā)展直至解決可以分為四個(gè)階段。第一階段是沖擊期，發(fā)生在危機(jī)事件發(fā)生后不久或當(dāng)時(shí)，當(dāng)事人感到震驚、恐慌、不知所措。如癡迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔的青少年，對(duì)無法控制上網(wǎng)的沖動(dòng)，表現(xiàn)出恐懼和焦慮。第二階段是防御期，表現(xiàn)為個(gè)體想恢復(fù)心理上的平衡，控制焦慮和情緒紊亂，但找不到有效的方法和途徑。第三階段是解決期，表現(xiàn)為積極采取各種方法，尋求各種資源努力設(shè)法解決問題，焦慮情緒減輕，自信增加，社會(huì)功能恢復(fù)。第四階段是成長(zhǎng)期，網(wǎng)癮青少年經(jīng)歷了危機(jī)變得更成熟，他們應(yīng)對(duì)危機(jī)的經(jīng)驗(yàn)和技巧會(huì)有一個(gè)大幅度提高，心理走向成熟。

當(dāng)然，每個(gè)人在人生的不同階段都會(huì)經(jīng)歷這樣那樣的危機(jī)。由于處理危機(jī)的方法不同，后果也不同。一般有四種結(jié)局：第一種是順利渡過危機(jī)，并學(xué)會(huì)了處理危機(jī)的方法策略；第二種是渡過了危機(jī)但留下心理創(chuàng)傷，影響今后的社會(huì)適應(yīng)；第三種是經(jīng)不住強(qiáng)烈的刺激而自傷自毀；第四種是未能渡過危機(jī)而出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙。上網(wǎng)成癮便屬于第四種情況，嚴(yán)重的心理危機(jī)給當(dāng)事人帶來了情緒、認(rèn)知以及行為的傷害。如：情緒嚴(yán)重受損者表現(xiàn)為完全失控或極度悲傷，部分人甚至?xí)霈F(xiàn)惱怒、敵視、煩躁、失望和無助等情感反應(yīng)；在認(rèn)知方面受到嚴(yán)重?fù)p害者表現(xiàn)為除了危機(jī)事件外，不能集中精力。因?yàn)槭軓?qiáng)迫、自我懷疑和猶豫的影響，喪失了解決問題和做決定的能力，由于對(duì)危機(jī)事件的認(rèn)識(shí)和感知與現(xiàn)實(shí)情況有明顯差異而影響了其正常的生活；行為方面嚴(yán)重受損者表現(xiàn)為行為異常，并且對(duì)自己或他人有傷害的危險(xiǎn)。

二、青少年網(wǎng)癮心理危機(jī)的成因

青少年上網(wǎng)成癮雖與吸毒成癮不一樣，但對(duì)青少年身心的毒害和影響也是巨大的。青少年之所以沉溺網(wǎng)絡(luò)、發(fā)生心理危機(jī)，主要有網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和來自青少年自身的年齡、學(xué)業(yè)成績(jī)、心理問題等方面原因。

1.學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)業(yè)成績(jī)不佳以及目前社會(huì)、家庭、學(xué)校對(duì)青少年的單一評(píng)價(jià)體系，是形成心理危機(jī)的根本原因。學(xué)習(xí)壓力過大是青少年發(fā)展中的重要問題。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，由于學(xué)業(yè)壓力過大，絕大多數(shù)無法充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)成績(jī)不佳。雖然，教育部于2001年實(shí)施新課改，但在我國(guó)現(xiàn)有應(yīng)試教育模式下青少年所承受的學(xué)習(xí)壓力仍是巨大的，這種壓力來自文化傳統(tǒng)、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、教育理念和家庭學(xué)校等多方面。大多數(shù)學(xué)業(yè)成績(jī)不佳的青少年，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)習(xí)慣不良、基礎(chǔ)不扎實(shí)和智力開發(fā)不足等。加之目前我國(guó)社會(huì)、家庭和學(xué)校對(duì)青少年評(píng)價(jià)體系的單一化，使得青少年在自我評(píng)價(jià)時(shí)所使用的標(biāo)準(zhǔn)也是惟一的，即學(xué)業(yè)成績(jī)。這種單一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)給很多青少年帶來深深的自卑感，尤其是那些成績(jī)較差的學(xué)生，這種自卑心理更加強(qiáng)烈。然而，互聯(lián)網(wǎng)的平等性和多維性為青少年搭建了開放自我的平臺(tái)，使得他們?cè)谕婢W(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)很快能擺脫掉這些煩惱的困擾，內(nèi)心獲得暫時(shí)的滿足和解脫。

2.獨(dú)生子女群體內(nèi)部的人際交往不適應(yīng)和被排異，是形成心理危機(jī)的重要原因。群體是個(gè)人之間相互作用、相互聯(lián)系的有條件的特殊總和。在群體內(nèi)部受個(gè)體人格特點(diǎn)的影響，這種人際關(guān)系帶有濃厚的感情色彩，具體表現(xiàn)為群體成員的心理吸引和心理排斥。長(zhǎng)期以來，由于每個(gè)家庭基本上都是獨(dú)生子女，因此，這些孩子缺乏與同齡伙伴相處的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，在交往過程中必然會(huì)出現(xiàn)很多困惑和苦惱，這不僅會(huì)影響他們的人生，而且會(huì)直接影響他們的生存狀態(tài)和發(fā)展質(zhì)量。網(wǎng)絡(luò)的虛擬化交往正好在一定程度上彌補(bǔ)了青少年在群體交往中的上述缺憾。特別是網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性，還能使有交友障礙的人掩蓋自身的缺點(diǎn)，減輕自卑心理，提高自身人際交往的自信心。在網(wǎng)絡(luò)游戲或網(wǎng)絡(luò)交友中，可以根據(jù)自己理想中的形象選擇不同的角色，通過網(wǎng)絡(luò)游戲中角色的成功獲得心理滿足。因此，這也是他們整日沉溺于網(wǎng)絡(luò)，甚至達(dá)到無法自拔的重要原因。

3.家庭教育的缺失及代際間的沖突，是形成心理危機(jī)的潛在原因。家庭教育的缺失主要表現(xiàn)為父母失職，特別是對(duì)孩子陪伴時(shí)間少、給予的愛和關(guān)心少。美國(guó)著名精神分析學(xué)家卡倫·霍妮認(rèn)為，不良家庭教育方式往往會(huì)造成子女無法與他人正常交往，人際關(guān)系的障礙可以導(dǎo)致青少年的焦慮。目前，絕大部分城市孩子，甚至越來越多的農(nóng)村孩子成為獨(dú)生子女，他們嚴(yán)重缺少同伴，家長(zhǎng)有責(zé)任幫助孩子彌補(bǔ)這些可能的發(fā)育不足，教會(huì)他們?nèi)绾闻c同伴溝通。教育孩子，家長(zhǎng)一定要投人時(shí)間并且有耐心，不要以愛的名義剝奪孩子的同一性獲得，因?yàn)槟强赡芮∏?huì)導(dǎo)致他們?cè)谔摂M空間中尋求這種同一性獲得，最終沉迷網(wǎng)絡(luò)。因此，有的學(xué)者認(rèn)為家庭中“父親功能”的缺失，是青少年網(wǎng)絡(luò)問題產(chǎn)生的重要因素之一。

與此同時(shí)，家庭成員之間的代際沖突也是心理危機(jī)形成的潛在原因。代際間的沖突是指兩代人因思維方式和行為方式差異而形成的矛盾關(guān)系，突出表現(xiàn)為家長(zhǎng)、老師與青少年之間的沖突。據(jù)調(diào)查，家庭關(guān)系緊張，無法與父母進(jìn)行良好的溝通是青少年選擇網(wǎng)絡(luò)的主要原因。因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力過重、人際交往過程中的困惑等問題，在無法得到家長(zhǎng)有效幫助的情況下，他們自然會(huì)尋找可以讓他們暫時(shí)忘卻煩惱的地方，網(wǎng)絡(luò)世界為這些青少年提供了一個(gè)可以完全沒有煩惱的新天地，現(xiàn)實(shí)生活中的煩惱和焦慮都可以在進(jìn)入虛擬世界時(shí)得到解脫和釋放。

4.青少年自身價(jià)值觀、道德觀的選擇錯(cuò)誤以及成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的嚴(yán)重心理問題，是形成心理危機(jī)的內(nèi)在原因。在人的一生中，青少年時(shí)期不僅在生理方面、社會(huì)方面，而且在心理方面的發(fā)展是極為顯著的。青少年心理發(fā)展特點(diǎn)很不穩(wěn)定，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，自信心強(qiáng)，容易偏激，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)而又容易沖動(dòng)，處于一種心理成熟前的動(dòng)蕩時(shí)期，他們的內(nèi)心里充滿著各種矛盾：物質(zhì)欲望的增多與未獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)地位的矛盾，獨(dú)立自主的要求與依附關(guān)系的矛盾，活動(dòng)能量大與認(rèn)識(shí)水平低的矛盾，現(xiàn)實(shí)狀況與未來理想的矛盾，處于這一“危險(xiǎn)時(shí)期”的青少年如缺乏正確的引導(dǎo)和教育，極易形成錯(cuò)誤的價(jià)值觀和道德觀。其次，青少年時(shí)期是人生觀、價(jià)值觀尚未完全形成的特殊時(shí)期，對(duì)自我的確認(rèn)和對(duì)有關(guān)自我發(fā)展的一些重大問題，諸如理想、職業(yè)、價(jià)值觀、人生觀等都需要進(jìn)行思考和選擇。在這一過程中，如果青少年能夠正確地確立自己的理想和價(jià)值觀，就有可能獲得同一性。如果青少年不能達(dá)到同一性的確立，則有可能引起同一性擴(kuò)散或消極同一性發(fā)展，即青少年深感自己的人生觀、價(jià)值觀遭到質(zhì)疑和否定，缺少成就感、缺少被尊重，出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。因此，他們要在網(wǎng)上尋求價(jià)值補(bǔ)償，以獲得對(duì)自我價(jià)值的充分肯定。它們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)游戲的不斷升級(jí)中獲得成就感和心理滿足，以此平衡內(nèi)心的各種矛盾，這也是網(wǎng)絡(luò)對(duì)他們產(chǎn)生不可抗拒誘惑力的原因所在。

5.就業(yè)壓力大以及對(duì)未來的不可預(yù)知性，加劇了青少年成長(zhǎng)過程中的心理危機(jī)感。根據(jù)《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模已經(jīng)接近3億，其中最大的群體是18歲至24歲的青少年網(wǎng)民，占到了總數(shù)的一半以上，尤其是在校學(xué)生是中國(guó)上網(wǎng)頻率排名最靠前的人群。在校學(xué)生面臨的就業(yè)壓力以及對(duì)未來和前途的不可預(yù)知性，加劇了他們內(nèi)心的危機(jī)感。中國(guó)社會(huì)科學(xué)院發(fā)布的2009年《社會(huì)藍(lán)皮書》指出，2008年全國(guó)高校畢業(yè)生559萬人，截至2008年8月的實(shí)際就業(yè)率為70％，預(yù)計(jì)到2008年底未能如期就業(yè)人數(shù)將達(dá)到150萬左右。再加上未能接受高等教育的青少年，未能如期就業(yè)的人數(shù)將更多。

此外，當(dāng)代青少年處在一個(gè)觀念多元、利益多樣、生活個(gè)性、結(jié)群多向的社會(huì)背景中。并且，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷深化，金錢第一的物質(zhì)化、忽視精神的現(xiàn)實(shí)化、權(quán)利義務(wù)日漸明晰的契約化傾向的存在，對(duì)傳統(tǒng)價(jià)值體系下的道德觀都是一種沖擊。青少年面臨著困惑、壓力、限制和選擇，在無法獲得參與社會(huì)的有效途徑時(shí)，就會(huì)形成青少年群體特有的社會(huì)心理問題。如何釋放壓力和解決矛盾，網(wǎng)絡(luò)游戲里的虛幻世界給他們提供了大量的、不同的角色，滿足了他們實(shí)現(xiàn)自我的愿望。因此，他們?cè)诔撩跃W(wǎng)絡(luò)的同時(shí)，接受了來自網(wǎng)絡(luò)游戲中的一些錯(cuò)誤的價(jià)值觀和道德觀，利用網(wǎng)絡(luò)游戲釋放壓力、逃避現(xiàn)實(shí)，最終越陷越深無法自拔。

三、青少年網(wǎng)癮的社會(huì)矯正

要使青少年擺脫“網(wǎng)癮”造成的心理危機(jī)，僅靠單純的心理輔導(dǎo)、正面教育是難以奏效的，必須動(dòng)員全社會(huì)力量進(jìn)行全面的綜合治理。

1.逐步改革現(xiàn)有教育制度和應(yīng)試教育模式，從根本上改變青少年的學(xué)習(xí)環(huán)境，改變對(duì)青少年的單一評(píng)價(jià)體系。目前，應(yīng)試教育模式下的學(xué)校教育以高考為指揮棒，這就強(qiáng)化了社會(huì)、家庭、學(xué)校對(duì)青少年評(píng)價(jià)體系的單一化。學(xué)業(yè)壓力過重使得青少年的興趣愛好被壓抑，所受的學(xué)校教育極不符合青少年年齡特點(diǎn)，更不符合青少年生理和心理的發(fā)展規(guī)律。因此，只有逐步改革現(xiàn)有教育制度和應(yīng)試教育模式，輔助發(fā)展職業(yè)技術(shù)教育，確立全面、正確的育人標(biāo)準(zhǔn)，樹立科學(xué)的成才觀，從有利于青少年身心發(fā)展的實(shí)際需要出發(fā)，為青少年創(chuàng)造健康快樂成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境，才能有效防治青少年網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問題。

2.完善立法，對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)行為進(jìn)行法律管制。法律是一切社會(huì)關(guān)系發(fā)展的調(diào)節(jié)器，全國(guó)人大1997年頒布的新《刑法》補(bǔ)充了計(jì)算機(jī)犯罪條款。此外，《國(guó)家安全法》、《人民警察法》和《治安管理處罰條例》等法律法規(guī)中包含著網(wǎng)絡(luò)安全監(jiān)管的法律規(guī)范。但是，迄今為止，我國(guó)尚未形成一部專門化的青少年網(wǎng)絡(luò)保護(hù)立法，這不能不說是立法的滯后與空缺。當(dāng)務(wù)之急是要盡快完善相關(guān)立法，特別是對(duì)毒害青少年較深的網(wǎng)絡(luò)色情、暴力違法犯罪活動(dòng)的定性和證據(jù)提取以及網(wǎng)絡(luò)信息管理等方面。因此，網(wǎng)絡(luò)立法勢(shì)在必行，各級(jí)政府應(yīng)積極運(yùn)用法律手段對(duì)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行監(jiān)督和管理，堅(jiān)決打擊和懲罰損害青少年身心健康的網(wǎng)絡(luò)行為。利用技術(shù)手段，對(duì)網(wǎng)上傳播的不良信息進(jìn)行嚴(yán)格過濾和處理，凈化網(wǎng)絡(luò)空間環(huán)境。規(guī)范網(wǎng)吧管理，從源頭上杜絕青少年網(wǎng)絡(luò)違法犯罪。努力為廣大青少年健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的法制環(huán)境。

3.注重引導(dǎo)青少年形成健康的人際交往心理，培養(yǎng)健全的人格。虛擬空間的開放性、互動(dòng)性、平等性以及網(wǎng)絡(luò)游戲的娛樂性，使得青少年暫時(shí)忘掉學(xué)業(yè)和就業(yè)的壓力和煩惱，在網(wǎng)絡(luò)游戲中通過扮演各種角色，結(jié)識(shí)很多同伴，并與同伴們進(jìn)行交往，以此獲得希望結(jié)交朋友的心理滿足。與此同時(shí)，與人交往的需求促使他們加入各類網(wǎng)絡(luò)組織，這些網(wǎng)絡(luò)組織既有健康的、有利于青少年發(fā)展的，也有不健康的、不利于青少年成長(zhǎng)的。學(xué)校和家長(zhǎng)一方面要注重引導(dǎo)青少年，利用網(wǎng)絡(luò)建立健康的人際交往關(guān)系；另一方面，在日常生活中要注意為孩子們搭建平等交流的人際平臺(tái)，以平等民主的態(tài)度對(duì)待孩子，尊重他們的意愿，培養(yǎng)他們形成健康的人際交往心理，擁有健康的人際交往關(guān)系。

4.對(duì)網(wǎng)癮青少年進(jìn)行科學(xué)的心理干預(yù)，有效預(yù)防青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度心理依賴。我國(guó)目前雖然對(duì)網(wǎng)癮的干預(yù)已經(jīng)經(jīng)歷了一段時(shí)間的探索，但還缺少標(biāo)準(zhǔn)化的干預(yù)模式。有學(xué)者認(rèn)為通過行為訓(xùn)練、心理認(rèn)知訓(xùn)練等手段使網(wǎng)癮青少年心理機(jī)制恢復(fù)常態(tài)。具體地說，心理治療法包括行為訓(xùn)練、心理認(rèn)知訓(xùn)練等方法。行為訓(xùn)練是通過制定獎(jiǎng)懲辦法，對(duì)孩子減少的問題行為和增加的積極行為給予正陛強(qiáng)化。組織家長(zhǎng)一起簽訂減少問題行為的契約，在執(zhí)行過程中規(guī)范孩子的行為，培養(yǎng)其自我約束能力。心理認(rèn)知護(hù)理是對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮患者及時(shí)給予并正確運(yùn)用認(rèn)知心理護(hù)理，糾正患者的認(rèn)知偏差，改善患者的情緒障礙，矯正性格缺陷，培養(yǎng)良好心態(tài)，進(jìn)而有效地戒除網(wǎng)癮。也有學(xué)者主張對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行住院治療，配合以抗抑郁或抗焦慮的藥物。還有學(xué)者認(rèn)為通過團(tuán)體輔導(dǎo)幫助青少年戒除網(wǎng)癮。總之，每個(gè)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因各有不同，因此，應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)心理干預(yù)，以求獲得戒除網(wǎng)癮的時(shí)效性。

5.有效整合家庭、學(xué)校、社區(qū)等社會(huì)資源，多方協(xié)作，綜合治理，共同預(yù)防和矯治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)校對(duì)學(xué)生單一的評(píng)價(jià)體系、過少的娛樂活動(dòng)以及家庭教育的弊端，與網(wǎng)絡(luò)游戲的高娛樂性、平等性、開放性形成強(qiáng)烈對(duì)比，是我國(guó)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，造成網(wǎng)絡(luò)傷害的主要原因。如果這些源頭上的問題得不到解決，即使通過短期治療戒除了網(wǎng)癮，再犯的幾率仍然很高。因此，預(yù)防和矯治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，要有效整合家庭、學(xué)校、社區(qū)等社會(huì)資源，采取多種措施標(biāo)本兼治，綜合治理。首先，加強(qiáng)學(xué)校對(duì)青少年的教育和引導(dǎo)，學(xué)校要豐富學(xué)生的課外娛樂生活，建立適合青少年特點(diǎn)的校園網(wǎng)、學(xué)生網(wǎng)，以豐富的知識(shí)性和趣味性吸引青少年。其次，家長(zhǎng)要用積極的態(tài)度、科學(xué)的知識(shí)和正確的方法與孩子溝通，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)，限制他們的上網(wǎng)時(shí)間，引導(dǎo)孩子正確地認(rèn)識(shí)、使用互聯(lián)網(wǎng)。三是，社區(qū)是連接學(xué)校和家庭的紐帶，是形成家庭、學(xué)校、社區(qū)“三位一體”聯(lián)動(dòng)機(jī)制和預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的結(jié)合點(diǎn)，是預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮和網(wǎng)絡(luò)傷害的重要陣地。在實(shí)際工作中要以社區(qū)為中心，不斷完善社區(qū)教育、管理和服務(wù)的工作機(jī)制，使學(xué)校教育、家庭教育和社會(huì)教育在工作安排上相互銜接，在教育內(nèi)容上相互貫通，實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校、社會(huì)教育和預(yù)防工作在社區(qū)的整合。此外，從政府層面，要投入人力、物力、財(cái)力，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的監(jiān)管，建立國(guó)家級(jí)網(wǎng)癮預(yù)防和救助機(jī)制，建立公益性的青少年網(wǎng)癮矯治基地，規(guī)范青少年網(wǎng)癮心理矯治和社會(huì)矯正方法，避免由于錯(cuò)誤的矯治方法對(duì)青少年造成再次傷害。

責(zé)任編輯：宋奇