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過(guò)敏的人為何越來(lái)越多

2011-01-01 00:00:00羅照春
家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2011年4期

小編的話

經(jīng)濟(jì)與科技的發(fā)展使大眾的生活方式與以往大相徑庭。雖然日子越過(guò)越好,但亦派生出不少有害健康的各種疾病,過(guò)敏則是其中之一。為什么過(guò)敏的人越來(lái)越多呢?

大氣受到污染帶來(lái)的禍害

大氣污染是引起哮喘等過(guò)敏性疾病的重要因素。大氣污染物的主要成分是高濃度二氧化氮、臭氧、各種懸浮物質(zhì)的大量微粒等。這些多由汽、柴油發(fā)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生,它們可使一些空氣中的花粉等懸浮物表面蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變異,成為較強(qiáng)的過(guò)敏原。日本和德國(guó)研究證實(shí),被城市空氣污染的杉樹花粉致敏強(qiáng)度比未被污染的杉樹花粉高幾百倍。

隨著現(xiàn)代化的進(jìn)程,各種機(jī)動(dòng)車輛排放的廢氣,使大氣污染日見(jiàn)嚴(yán)重。因此,居住在交通擁擠的城市和交通繁忙的公路旁,無(wú)論是成人還是兒童,過(guò)敏性疾病發(fā)病率都顯著高于鄉(xiāng)村。

研究還表明,空氣中的亞硫酸和氮?dú)饬蚧锏扔泻ξ镔|(zhì)易使過(guò)敏原侵入人體,引起哮喘和花粉癥患者的氣道炎癥,導(dǎo)致癥狀加重。

生活方式改變派生的弊病

室內(nèi)裝修,空氣流通不暢

家庭、辦公室和各種室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所多有供暖設(shè)施、窗簾、地毯,裝修嚴(yán)實(shí),空氣流通不暢,這為室內(nèi)塵螨等過(guò)敏原的蓄積提供了條件,使室內(nèi)空氣污染比室外還嚴(yán)重。

現(xiàn)代化家庭電器設(shè)施增多

空調(diào)、冰箱、電視、電腦、微波爐等各種電器設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射,亦會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。

對(duì)以上三點(diǎn)原因,還要補(bǔ)充的是:現(xiàn)在,許多人呆在室內(nèi)的時(shí)間超過(guò)80%,老人和小孩在室內(nèi)時(shí)間更長(zhǎng),高達(dá)90%以上。由于室內(nèi)污染嚴(yán)重,他們發(fā)生過(guò)敏疾病的機(jī)會(huì)更多,尤其是兒童過(guò)敏患者明顯增加。

室內(nèi)現(xiàn)代生活帶來(lái)了有毒有害的物質(zhì)

煤氣灶、吸煙、寵物、噴霧劑、裝修等用到的各種膠及材料,隨時(shí)都能揮發(fā)出有毒有害物質(zhì),如甲醛、氨、苯以及各種過(guò)敏原和刺激物的混合物,從而導(dǎo)致了過(guò)敏癥的迅速增加。

各種化學(xué)制品充斥著人們的生活

如化纖類衣物、洗滌劑、化妝品、消毒劑、農(nóng)藥、化肥、塑料等類,易導(dǎo)致過(guò)敏的各類化學(xué)制品頻繁與人發(fā)生接觸,特別易導(dǎo)致瘙癢、皮炎、濕疹等,使皮膚過(guò)敏性疾病發(fā)病率提高。

醫(yī)學(xué)發(fā)展改變了疾病譜,免疫系統(tǒng)失衡

醫(yī)用消毒劑和預(yù)防藥物的大量應(yīng)用,寄生蟲感染和某些傳染病減少,改變了人類的疾病譜,使得原先用來(lái)防御寄生蟲、細(xì)菌和病毒感染的免疫系統(tǒng)失去了平衡,不僅作戰(zhàn)能力降低,而且很難分清“敵我”,即使接觸無(wú)害物質(zhì),也奮起抵抗,引起過(guò)敏反應(yīng)。

新的過(guò)敏原層出不窮

食品中的各類添加劑、香料、各種高科技合成物質(zhì)等,也讓人體免疫系統(tǒng)無(wú)法辨認(rèn)“敵我”,出現(xiàn)各種過(guò)敏。

對(duì)藥物的依賴性和濫用抗生素

人們十分注重健康,身體有不適,就去看醫(yī)生,無(wú)論大小病,吃藥才放心,對(duì)藥物越來(lái)越依賴。在科技迅速發(fā)展的時(shí)代,各類新藥層出不窮,為保障人體健康提供了越來(lái)越多的有利條件。但同時(shí),由于用藥種類和劑量不斷攀升,甚至濫用藥物,帶來(lái)許多弊病。如長(zhǎng)期應(yīng)用抗生素,不僅導(dǎo)致大量耐藥菌株,還導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群失調(diào),使人體內(nèi)有益桿菌驟減,一些具有抗過(guò)敏作用的細(xì)胞因子如干擾素等產(chǎn)生能力降低,導(dǎo)致機(jī)體抗過(guò)敏能力下降。這樣,發(fā)生過(guò)敏性疾病的機(jī)率必然增加。

精神緊張,心理壓力過(guò)大

因經(jīng)濟(jì)社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)激烈,生活節(jié)奏變快,人們常常處于緊張狀態(tài),心理壓力過(guò)大,睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降,易產(chǎn)生過(guò)敏性疾病。

飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣的改變

以往五谷雜糧,粗茶淡飯,一日三餐,營(yíng)養(yǎng)均衡,難得過(guò)敏物質(zhì)。現(xiàn)在飲食不僅花樣多,而且想吃隨便吃,除了餐桌上有雞鴨、肉蛋、魚蝦和山珍海味等食品外,還常常吃一些含有各種添加劑的零食,這些食品中許多都屬過(guò)敏物質(zhì),當(dāng)然易引發(fā)過(guò)敏性疾病。

總之,過(guò)敏雖有遺傳傾向,但基因改變需幾代人的漫長(zhǎng)時(shí)間,顯而易見(jiàn),過(guò)敏性疾病發(fā)病率急劇上升并非基因問(wèn)題,而是生存環(huán)境逐漸惡化、大氣污染、生活方式改變、寄生蟲感染及兒童期傳染病減少、家庭生活條件的極大改善等主要因素所致。值得注意的是,這對(duì)兒童(尤其是嬰幼兒)危害最大。

兒童是過(guò)敏性疾病高發(fā)人群

兒童的身體正在生長(zhǎng)發(fā)育中,各個(gè)組織機(jī)能發(fā)育都不完全,免疫系統(tǒng)很脆弱,對(duì)各種疾病的防御能力很低。因此,兒童是過(guò)敏性疾病發(fā)病的高危人群。過(guò)敏反應(yīng)會(huì)在多個(gè)組織器官同時(shí)或相繼發(fā)生。不同的年齡,可以發(fā)生不同的過(guò)敏反應(yīng)。如新生兒、嬰兒期可以出現(xiàn)濕疹、喘息性支氣管炎,或因牛奶過(guò)敏而出現(xiàn)反復(fù)腹瀉;三歲后會(huì)發(fā)生過(guò)敏性咳嗽、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎;學(xué)齡前后則又會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性紫癜。尤其是有過(guò)敏性疾病家族史的兒童,發(fā)生過(guò)敏性疾病時(shí)癥狀較重,治療更困難。

然而,有些父母往往對(duì)孩子輕微的過(guò)敏癥狀抱無(wú)所謂態(tài)度,以為是“小毛病”,這為孩子的健康留下禍根。世界衛(wèi)生組織對(duì)過(guò)敏性疾病提出了預(yù)防治療、防止復(fù)發(fā)的指導(dǎo)原則。對(duì)兒童過(guò)敏性疾病的預(yù)治,除了成人所要采取的一系列措施外,還要采取一些特殊的措施。例如:

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月

母乳喂養(yǎng)是人生的第一次免疫,因母乳中含有大量的免疫物質(zhì),能增加?jì)雰簷C(jī)體免疫力,防御病毒的侵入和過(guò)敏性疾病,做母親的不要因工作或其他原因提前斷奶,錯(cuò)過(guò)給寶寶母乳喂養(yǎng)的良機(jī)。

有過(guò)敏病史的產(chǎn)婦,產(chǎn)后要預(yù)防食品等物質(zhì)過(guò)敏

研究發(fā)現(xiàn),哺乳期間是否控制飲食,防止過(guò)敏,對(duì)寶寶日后發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)的幾率相差一倍。

家庭不要過(guò)度使用抗菌消毒品與苛求飲食的絕對(duì)潔凈

因?yàn)椋梭w免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)某些過(guò)敏原形成免疫記憶,有些孩子接觸過(guò)敏原后會(huì)產(chǎn)生抗體,若再次遇上該過(guò)敏原,能很快將其消滅。若家中過(guò)于無(wú)菌和潔凈,孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得抗體,抵抗力反而減弱,會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏和自身免疫失調(diào)。

經(jīng)常給嬰幼兒撫觸或按摩

這可以改善寶寶的血液循環(huán),增進(jìn)食物的消化與吸收,減少哭鬧,改善睡眠,增強(qiáng)免疫力,從而提高對(duì)過(guò)敏原的防御功能。

及時(shí)給孩子喝開水

寶寶體內(nèi)水分充足,能保持黏膜濕潤(rùn),成為抵擋病原體的防線。因此,嬰幼兒或是大些的孩子,無(wú)論是在家或外出,都不能渴著,要多喝白開水,而不是各種含糖飲料。

盡量減少室內(nèi)過(guò)敏原

無(wú)論氣候炎熱還是寒冷,不能整天緊閉門窗,要定時(shí)將其打開交換新鮮空氣,同時(shí)要禁止在室內(nèi)吸煙或熏香而產(chǎn)生煙塵。不養(yǎng)寵物,不用噴霧劑,不用易引起過(guò)敏的藥品、化妝品等化學(xué)產(chǎn)品,設(shè)法減少室內(nèi)過(guò)敏原。

還須采用的防治措施如:盡量不讓孩子接觸高過(guò)敏物質(zhì),延緩嬰兒輔食添加;保證孩子充足睡眠;一定要按時(shí)為孩子進(jìn)行免疫預(yù)防接種;不要給孩子隨便用藥,特別要防止和反對(duì)濫用抗生素等。

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