成語中的醫學

成語是我國漢字語言詞匯中一部分定型的詞組或短句。有很大一部分是從古代相承沿用下來的，在用詞方面往往代表了一個故事或者典故。其中有很多成語蘊含著醫學知識，讀來不僅饒有風趣，增知益智，而且有益身心健康。

杞人憂天

出自《列子·天瑞》。說古代杞國有個人，擔心天要崩塌下來，他將無處存身，因此整天憂心忡忡，食寢難安。后人用“杞人憂天”這句成語比喻小題大做，無根據的憂慮。在現實生活中，由于文化水平、性格等因素，確實有一些人心胸狹窄、性情孤僻、多愁善感。

祖國醫學認為，“憂愁者，氣閉塞而不行”。過分憂慮會損傷人的“正氣”，容易讓“外邪”入侵而生病。“悲、憂傷肺”，長期憂郁會導致“痰飲內聚，停蓄于肺”，出現長期咳嗽、氣喘、畏寒等癥狀。“憂思傷脾”，憂傷的人往往食不甘味，飲食很少，致使消化功能減弱，出現神經衰弱、營養不良、胃腸神經功能紊亂、潰瘍病及月經不調等。《紅樓夢》中的林黛玉，就是一個多愁多病的典型，她常常暗自悲泣，直至郁憤身亡。

現代醫學研究證明：愉快的情緒能促進消化，增加食欲，并能調整植物神經系統，使人睡眠安穩。不愉快的情緒則恰恰相反。正如巴甫洛夫所說：“一切頑固深重的憂郁和焦慮，足以給各種疾病大開方便之門。”

當然，人們生活中不可能沒有憂愁、煩惱，對此，應該提倡遇事豁達大度，善于自我調節，自我解脫，切不可終日愁腸百結，耿耿于懷，更不要效法“杞人憂天”故事中的主人公。

樂以忘憂

出自《論語·述爾》：“發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾。”

人在歡樂時常常要和別人說笑，說笑之中，會產生心理學上所說的“心境轉移”，忘掉了憂愁和煩惱。現代醫學認為，這種情緒調節，會給心身健康帶來益處。笑是一種人類特有的器官功能，是情緒最佳的反應。人在歡笑時，全身肌肉放松，能夠迅速消除對健康有害的緊張感。放聲大笑，對肺部又是一種鍛煉。由于肺部擴張，吸入氧氣增加，促進血液循環，有助于消除疲勞，使人精神振作，提高工作效率。

古人一直有“疾從憂生”的說法。歡樂則是人們心理和生理健康的標志。輕松、愉快的情緒能促進食欲，改善睡眠，是一個治療百病的有效處方。

醫學研究證明，保持一種積極、樂觀的生活態度，能幫助人戰勝疾病，抗老防衰。由此看來，孔夫子倡導的“樂以忘憂”對人體健康確有益處。

美意延年

這句成語出自于《荀子·致士》：“得眾動天，美意延年。”意思是說，情志舒暢、積極樂觀可使人延年益壽。

我國古代思想家和醫學家，早就認識到情緒對老人健康長壽的影響，并勸告人們重視品德和性格修養，要善于調節情緒，保持心情舒暢。《呂氏春秋》中說：“大喜、大怒、大憂、大恐、大哀，五者接踵，則生害矣。”唐代名醫孫思邈曾經說過，“世人欲知衛生道，喜樂有常嗔怒少。心誠意正思慮除，順理修身去煩惱”。

從心理角度分析，長壽老人主要的特點就是性格樂觀開朗，或安靜溫和。據湖北省對88名百歲老人調查，他們當中屬于樂觀開朗型者45名，占51.2%，屬于安靜溫和型者39名，占44.3%，我國其他地區的長壽研究，也得出同樣的結論。在第12屆國際老年學會議上，德國專家弗蘭克總結575例百歲老人長壽經驗，得出的結論是：所有的長壽老人都具有樂觀情緒。這都說明性格開朗、積極樂觀是健康長壽的一個重要因素。

杯弓蛇影

這句成語出自《晉書·樂廣傳》。據書中記載，晉代有個名人樂廣，為人好客。一天，他邀來好友飲酒聊天。他的老友舉杯剛要喝酒，忽然看見杯中有蛇游動。客人面帶驚色一飲而盡。

他的好友回家以后，憂心忡忡，臥床不起。樂廣得到消息，前去探望，又把老友請到他家來，給他斟上一杯酒，取下了墻上的一張弓。他的老友恍然大悟，原來酒杯里是弓的倒影，從此愁消病除。

從現代醫學上解釋，一種是精神因素的疑病觀念，一旦精神因素消除，病人可不治而愈。另一種是疑病性神經癥，此病與人的性格有關。如個性敏感、多疑、主觀、固執、自我中心、孤僻、醫源性影響（醫生說病重）等。對疑病癥以心理治療為主，并要改變生活方式，經常娛樂活動，保持心情舒暢，必要時可服用神經松弛藥或抗焦慮藥物。

視丹如綠

這句成語出自三國時郭遐叔《贈嵇叔夜》詩：“心之憂矣，視丹如綠。”意思是：由于過分憂愁，視力模糊，紅綠不分。在生活中確實有紅綠不辨的人，從現代醫學來講，就是色盲。

最早研究色盲的，是英國著名化學家、物理學家約翰·道爾頓，他本人也是色盲患者，并于1794年首次發表了《視覺之異常》的論文。

色盲分為全色盲和部分色盲。全色盲是完全喪失了色覺，看東西是一片灰色，只有明暗之分。部分色盲是對一種顏色喪失了辨別力。如喪失紅色辨別力，稱為紅色盲，喪失綠色辨別力稱為綠色盲。

紅綠色盲是怎樣辨別顏色的呢？紅色盲者很難看出綠樹叢中的紅色建筑物，或把紅色花朵看成綠色的。綠色盲者把綠色的東西看成紅的，棕色的東西看成綠的，分不出藍綠色和紫紅色，正和“視丹如綠”相似。

色盲大多數是先天遺傳的。男性明顯高于女性。白種人多，黑種人少，東方黃種人居中。

后天性色盲，主要是疾病造成的。如視網膜出血引起的紅視癥，由驅蟲藥或一氧化碳中毒造成的黃視癥等。