賢惠女人需掌握的幸福哲學

賢惠善良，是中國女性的傳統美德：為了家庭，她任勞任怨；為了家庭，她勤儉節約；為了家庭，她犧牲了自己的愛好和圈子；為了家庭她們身心疲憊……然而，幸福似乎并不青睞她們，她們似乎更容易費力不討好，甚至可能遭遇愛情的背叛。是賢惠善良出了錯，還是我們原本就誤讀了賢惠善良的本質？從心出發，讓賢惠女人掌握幸福哲學。

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何巧燕怎么也沒想到，自己全身心地為了老公付出，到頭來，卻遭到了老公的背叛。何巧燕和老公結婚時，老公還是一個月入一千多元的小公司的雇員，何巧燕當時只是覺得老公人老實可靠，便不計較一切地和老公結了婚，用現在時髦的話說，是裸婚。后來，老公開了一個小公司，何巧燕也一心地和老公一起打理公司，還欠下的債務。再后來，公司有了起色，何巧燕便辭去了工作，專心在家負責老公和孩子的生活起居。然而，隨著公司越來越壯大，老公似乎對何巧燕越來越不“熱情”，每天回家晚不說，回到家也不愿多說話，而且，還時不常地挑剔何巧燕不夠聰明，做的飯菜不好吃。兩個月前，何巧燕證明了自己最害怕發生的事情——老公有了外遇。她簡直要崩潰了，不明白老公怎么能如此忘恩負義。

心理點評：

從付出變成犧牲會影響家庭關系平衡。為家庭付出是一種美德，然而，要想讓這種美德能夠具備力量，則需要不斷地心靈成長。很多女性卻將為家庭付出，變成了一種犧牲。實際上，對任何人來講，開放的心態、與外界的鏈接以及自我成長的意識，都是非常必要的。這不僅僅會為婚姻注入新的活力，而且，也會讓自己的內心充滿安全感。否則，一旦自己的付出沒有得到想要的回饋，女性就會將自己置于受害者的位置，感到痛心和絕望。

共同成長才能得到高質量的婚姻。我們必須認識到，一份溫暖和高質量的婚姻，會讓對方增加對家的依賴度。而高質量的婚姻，它靈魂的地方在于，兩個人都在成長，都在不斷地豐富自身。這樣看來，何巧燕不僅僅要去抱怨丈夫的忘恩負義，更要去反思自己是不是放棄了自我成長的機會。

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秀敏她28歲的時候，嫁給了現在的老公王寧。秀敏對王寧一心一意，錢花在自己身上從來舍不得，但是，給丈夫買東西，從來都是名牌。而且，也任勞任怨地承擔了所有的家務。秀敏這么做，只有一個期望，就是王寧能夠全身心地愛自己，由于這種愿望太過強烈，她常常吃醋，比如，王寧與哪個女同事多說了一句話，她就會生氣異常，而且，她還會翻看王寧的手機短信，控制他的QQ密碼，秀敏覺得，既然是夫妻，這沒有什么不正常的。而且，自己的世界也完全向老公敞開。

開始的時候，王寧對秀敏還不錯，但是結婚五六年后，王寧開始煩秀敏，有時候表現得很冷淡，很不耐煩，這就讓秀敏更加抓狂，這也導致他們的戰爭不止一次爆發。后來，王寧干脆不愛回家了，晚上寧可住在辦公室。秀敏真不明白，自己全心全意地為丈夫付出，到頭來，丈夫為何卻要躲著自己？

心理點評：

婚姻關系遵循價值交換原則。人與人的交往遵循著價值交換的原則，只不過，想要交換的東西，對每個人來講是不一樣的。如果我們覺得自己的收獲等于或大于付出，則對這個關系是滿意的，如果總是覺得小于付出，則會生出很多抱怨和不滿，甚至想中斷關系。婚姻關系，是一種特殊的人際關系，但是在夫妻心目中依然會遵循這種原則。

多給對方一些空間。秀敏是為老公付出了很多，但與此同時，她渴望老公對她敞開一切，在她面前做個透明人。然而，過于缺少心理疆界的愛，會讓人窒息，感覺不到自由，所以，老公才對秀敏產生了逃離的行為。與其將這些東西加在對方身上，不如多給自己一些關心，自我慰藉一下自己的心靈，這對改善感情是非常有必要的。

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盯著鏡子中干枯的頭發、黯黃的皮膚、臃腫的身材，肖晴都禁不住懷疑，這是自己嗎？

要知道，當年，何偉就是因為迷戀肖晴的美麗，才向她發起激烈的愛情攻勢，將她追到手的。

結婚后，肖晴總覺得是有家庭的女人了，丈夫和孩子的生活已經讓她忙暈了頭，再加上公公婆婆年紀大了，身體也不好了，需要經常照顧，這使得肖晴幾乎顧不得關注自己。曾經的名牌化妝品退下了“舞臺”，衣服也是有件穿的就行，以前一直熱衷的健美塑身方式，也都拋到了九霄云外。

但同時，她內心中也覺得很委屈，比如，走在街上，丈夫會禁不住看身邊的美女，還要感慨一句：“瞧那小細腰。”平時只要和肖晴一起出去，丈夫就總是挑剔肖晴打扮不得體。有時候，還會說一些刺激肖晴的話。這次，丈夫單位組織旅游，可以帶家屬。丈夫竟然也沒有通知她，只是昨天晚上才淡淡地問了一句。肖晴心里一陣失落，她覺得她為家庭付出了這么多，丈夫卻嫌棄起自己了。

心理點評：

美麗與賢淑是可以共存的。受傳統觀念的影響，很多人對美麗，都存在這一個誤區。甚至認為，這是一件無法與賢淑共存的事情。在這種觀念的潛移默化下，很多女性一旦結了婚，就對美麗不再那么重視。然而，真正的美麗，實際上一種內外兼修的成果，你心靈的陽光牽引著對外在美麗的關注與把握；而外在的美麗，又反過來讓你的內心更加陽光和快樂。

不要放棄你的美麗。如果一個妻子主動放棄了美麗，她流露出的則是一種無奈、辛苦、勞累、抱怨……可是別忘了，每個人都是趨于快樂而回避痛苦的，如果你總是在充當一個痛苦源，那么魅力就會大打折扣。對肖晴來講，找回心靈的陽光，讓外表也大方光彩，是非常必要的。

賢惠女人的幸福地圖

1保持學習意識。一本好書，一部電影，一個值得你欣賞和學習的榜樣……對于女人的滋養是無形的。請保持學習意識，才會永放新鮮的光彩。

2擁有閨蜜。閨蜜對女人來講必不可少，不但可以化解心中的苦惱，而且，也可以提供強大的情感支持。經常與她們煲一下電話粥，或者溫暖的午后一起邊品茶邊聊天，都是心理按摩的好方式。

3重視健康。真正的美麗不是脂粉的掩蓋，而是健康散發出的美麗。保持健康的飲食習慣、健康的生活習慣、健康的美容習慣……總之，在你的行為面前加一個健康，你將更加神采奕奕。

4學會溫柔。溫柔不是一味地犧牲，也不是驕蠻地撒嬌，更不是委曲求全地順從。真正的溫柔，是來自內心的體貼欣賞和慰藉，在讓對方感到柔情蜜意的同時，又能激發他的信心和力量。而要想做到這一切，需要女人自身擁有寬大而充滿力量感的內心世界。