夫妻生

　　夫妻生活，男子出汗屬正常
　　于麗萍
　　
　　許多人以為，性生活對男性來說是件消耗體力、精力的活動，如果男子在性生活過程中或射精后，出現大汗淋漓現象，一定是該男子虛弱的象征，是病態的體現。其實這是一種誤解。
　　人們在討論性生活時，大多談到的是有關性反應周期的問題，根據反應周期的變化和個體差異來劃分人的性行為類型，如黏著型和激越型，有高潮型或無高潮型。有些人只要一進人性交狀態就是興奮和高潮前的平臺狀態，這種人的性享樂是在整個性交過程中取得，而另一些人在性交過程中沒什么太大的快感，直到高潮時才有興奮和欣快的感受。黏著型的人射精慢，性交時間長；而激越型者則相反。
　　科學家把性生活中的生物反應與該人的神經類型聯系起來。興奮型和抑制型是兩個極端的類型。興奮型的人在性生活中激越，抑制型的人則多黏著。又根據人的植物神經功能反應情況來決定在性生活中的各種生理反應強度。按性反應的生理規律，性交時必然會產生情緒亢奮現象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統也同樣有反應。不過這種亢奮現象的強弱是受上述神經類型和植物神經功能情況來定的。因此，反應的強弱不能僅以身體的虛實來解釋。一個身體很棒的小伙子，由于他是激越型的，植物神經功能反應靈活敏感，以致可能在整個性活動中都出汗。但黏著型的人就很少出汗或僅微出汗。
　　微汗現象應當是正常的，因為性興奮從本質上來說是副交感神經興奮，勃起和射精以及出汗都是同類神經支配。但大汗現象，除見于極度激越型的人外，一般可有兩種解釋：一是體質問題，如體弱帶病、營養不良，稍事動作，即便不是性交也會大汗淋漓。這種出汗現象充分反應了神經功能失調，無力支撐生理狀態的平衡和協調。二是心理問題，這常見于激動、緊張、恐懼、擔心的情況下。特別值得提出的是那些有性功能障礙的人，如陽痿、早泄者，這些患者每當性生活時都有抑制不住的焦慮情緒，擔心陰莖不能勃起，或唯恐提早射精。由于精神過度緊張，性興奮不能集中于局部，而向全身擴散，則必然導致出汗。君不見有些臨場考試，或勞動工作實驗中屢試不成功的人，急得汗流浹背，他們絕對不是身衰體弱，純粹是心理緊張應激的結果。
　　男子如果經常發生性交時大汗不止，可采取以下處理措施：①疲勞多病者不宜或少進行性生活，應積極治療慢性疾患，緩和疲勞，加強營養。②性交時避免情緒過于激動和緊張，夫妻之間應先做前戲活動，使相互適應，等性興奮上升時再進入做愛狀態，在做愛過程中要盡量自然和順。③性交時間適度，切勿過長，尤其是夏天必須注意環境溫度和通風。④如果處于性功能障礙狀態時應盡早治療，千萬不要任性勉強自己。⑤多汗體質的人可在性交前服小劑量安定藥。⑥切忌在大汗時采取電風扇吹風或開足空調降溫，更不宜在做愛時吃冷飲或做愛后沖冷水澡。
　　
　　改善男性性功能二法
　　王彬
　　
　　
　　枸杞鴿卵治陽痿
　　
　　每次取鴿子蛋3枚，清水煮熟后去殼，再加枸杞子15克，煮沸15分鐘即成，飲湯食蛋。每周可服3～5次。
　　枸杞子能夠補益肝腎、養血滋陰；鴿子蛋具有補腎填精的作用。二者合用適用于腎虛陽痿，伴有腰膝酸軟、視物模糊、須發早白、記憶力減退者。研究證實，枸杞子與鴿子蛋富含B族維生素、維生素E、卵磷脂及鋅元素，有調節自主神經和免疫系統功能，降低膽固醇，防止動脈硬化，促進雄性激素分泌，改善陰莖供血的作用，堅持食用能使陰莖勃起堅硬有力。
　　
　　按摩耳朵提性欲
　　
　　提耳：右手經頭頂，以拇指和食指捏著左耳耳廓，向上輕輕提拉20下為1組；之后，左手以相同方式提拉右耳耳廓。每耳各做2組。
　　撥耳：雙手掌心從耳后輕按耳廓，滑移至臉前再離開，重復20下。
　　揪耳：雙手胸前交叉，右手拇指和食指捏著左耳垂，左手拇指和食指捏著右耳垂，同時向下輕輕滑揪，重復20下。
　　撣耳：雙手掌心捂住雙耳，手指貼放在腦后，左手的無名指輕敲右手中指20下，再以右手的無名指輕敲左手中指20下。敲完后，捂耳的雙手掌心迅速離開耳朵，重復20下，可聽到“隆隆”之聲，因此本法又稱為“鳴天鼓