挑剔
我的丈夫是一個十分挑剔的人,不論是誰,來到家里必須馬上換拖鞋,并將鞋子擺放到固定的位置;衛生間的地板和鏡子上不能有水漬;房間必須一塵不染,床單必須幾天換洗一次;陽臺上也不許種植花草,他說會有細菌……有時候看著他做家務做得那么認真,我就有一種說不出來的厭惡。有好幾次我想讓他去看心理醫生,他都說我沒事找事。我每次回家,都覺得壓抑,甚至恐懼,所以,我不止一次地想要離婚。
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您的丈夫可能有某種病態。在女人心中,男人是成就大事的,而女人則比較偏重于細節,這樣的兩性平衡會讓我們感到幸福。然而,由于您丈夫的行為將這種平衡打破了,所以,您會覺得心里不舒服。幸福溫馨的家庭氛圍是由夫妻雙方共同努力創造的,所以,圓子建議您與丈夫多溝通,大膽地提出您的看法。如果他還是固執己見,您可以考慮是否再和他一起生活下去。圓子
準媽媽的憂郁
我懷孕了。這本是一件大喜事,而我卻怎么也高興不起來。我24歲,老公25歲。我們剛剛按揭了一套房子,生活不是很寬裕,而且我們參加工作時間不長,從心理上來講都還像個孩子。什么都還沒有準備好就要為人父母,我的心里怎能不憂慮。
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對于一個女人和一個家庭來說,生兒育女是人生很重要的一部分。孩子雖然會在經濟上給我們帶來負擔,但也會給我們帶來為人父母的幸福感。以下三招,也許能幫助您擺脫憂郁的困擾。
第一,適量的工作可以緩解焦慮情緒,所以在身體條件允許的情況下,不要停止工作。
第二,不要封閉自己,要經常和朋友、親人交流,保持心情舒暢。
第三,如果有了負面情緒,就要全部發泄出來,在必要的情況下去看心理醫生,及時排解自己的焦慮。
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敗筆與勝筆
3個月前,我升任為人力資源部的經理。我很珍惜這份工作,所以從一開始就竭盡全力。3個月來,我把所有的時間和精力都用在了工作上,每天都要加班到凌晨一兩點鐘,事無巨細。本以為,我的勤奮和努力一定能夠得到同事們的認可,可是在季度總結會上,卻還是有一部分同事認為我的工作不到位,甚至認為我很失敗。難道我的能力就那么差嗎?
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有一位畫家想畫出一幅人見人愛的畫。畫畢,他拿去展出,并附上了說明:如果認為此畫有欠佳之筆,均可在畫中做記號。晚上,畫家取回了畫,發現整個畫面都涂滿了記號,沒有一筆不被指責。畫家深感失望。他決定換一種方法試試。于是,他臨摹了同樣的畫拿去展出。這一次,他要求觀賞者將自己最欣賞的地方標上記號。當畫家取回畫時發現,所有曾被指責的敗筆,如今都換上了贊美的標記。
畫家感慨地說:“我們不管干什么,只要使一部分人滿意就夠了。因為在有些人看來是丑的東西,在另一些人眼里恰恰是美的?!?br/> 世上沒有十全十美,無論你做什么事情都會有人不滿。所以請您放輕松一些,只要盡心盡力了就好。
圓子
孩子的理想
有一天,幾個朋友帶著孩子來我家做客,我們聊起了孩子的理想。有的孩子說要做音樂家,有的孩子說想做大官。我7歲的兒子沉默了很久,說:“我想開一家蛋糕店?!贝蠹叶笺蹲×耍缓蠛逄么笮?。兒子滿臉通紅地問我:“媽媽,我錯了嗎?”我很尷尬,兒子怎么會有這樣的理想呢?
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一個美國小孩的理想是當總統,因為他在電視里看到奧巴馬宣誓就職的場面非常感人。一個加拿大小孩的理想是做一名通渠工人,因為他看到爸爸對通渠工人的態度比對老板還要恭敬……
其實每個孩子都有自己最初的理想,或遠大,或幼稚,它們只不過是孩子對未來的一個模糊的期望。在它的萌發之初,需要點撥和引導。如果父母覺得孩子的理想是合理的,就應給予實際行動上的支持,并進行適當的啟發和誘導。如果覺得不合理,也要耐心聽一聽孩子的想法和理由,不理不睬、冷嘲熱諷甚至大加呵斥都是錯誤的。孩子的理想應該得到父母的尊重,即使這種理想不切實際?!?br/> 圓子