在童年的夢境中享受漢方養(yǎng)生

都市生活節(jié)奏快，工作生活壓力大，總會讓年輕人懷念童年時光，渴望像孩子一樣無憂無慮地生活，擁有像兒童一樣純潔無暇的肌膚與身體。那么，現(xiàn)在就用最原始的融入中醫(yī)精髓的漢方SPA來釋放壓力吧，既是尋找童年的回憶，也是緩解心理壓力、滋養(yǎng)身體的一種方式。

漢方姜療，“吃”成睡美人

小時候就常聽大人說，“冬吃蘿卜夏吃姜”，美味的紅糖姜茶是兒時美好的回憶之一，可你能想到嗎?到了今天，生姜的保健妙用其實也可以直接運用在皮膚上。這個夏天，我的皮膚可是直接“吃”到了姜，而且還“吃”成了睡美人哦——做一次漢方生姜磨砂SPA，讓自己徹底回到童年，在兒時的睡夢中不愿醒來。

療程原理

生姜具有解表散寒的作用，能祛除“風邪”與“濕邪”、調理人體內部循環(huán)、改善膚色。同時，生姜中所含的揮發(fā)油能使血液循環(huán)加快、全身溫暖。姜療即透過身體穴位，將體內的濕氣、毒素從淋巴結排出，從而舒緩緊張情緒并改善睡眠及皮膚質量。

現(xiàn)場DV

鮮奶浴 在充滿著輕音樂的屋子里，美容師推開玻璃門和紗簾，潔白的大浴缸里已經(jīng)放滿了溫水，四大罐玻璃瓶盛裝的牛奶靜靜立在浴缸旁。原來，這就是——“鮮奶洗禮”。牛奶美白補水的功效早在唐人“瓊脂玉露洗凝脂”的詩句中就有形象描述。我在美容師的輕挽下，曼妙的踏入浴缸，躺入半池花水中，爾后，美容師以罐罐溫潤芳香的牛奶，輕輕地從我的頸、肩、背、四肢分別倒下……鮮奶的芬芳剎那間直接從被撞擊的肌膚上揮發(fā)至整個房間和我的思維空間，身體的每一寸肌膚都慢慢舒展，并開始排毒和凈化，隨之而來的是，困意悄悄來襲。

背產(chǎn)保養(yǎng) 我被包裹在柔軟的浴巾里，第二步開始了。美容師搗碎的芍藥和生姜融合著精油，有點冰涼的雙手在我的背部開始磨砂按摩，但她所帶來的一點清涼刺激，轉瞬消失在生姜溫熱摩擦皮膚的觸感之中。美容師說，由于背部肌膚毛孔較粗大，角質積聚較多，因此這個步驟的去角質產(chǎn)品顆粒比較大，去角質能力比較強。如果是第一次嘗試，她會手下留情，力度相對比較輕。

對于亞健康的年輕人，背部的保養(yǎng)可說是標本兼治。治標是因為保養(yǎng)的過程其實就是推拿的過程，美容師會使出全身力氣在你的背部來回地揉搓，消除肩背的酸痛和疲勞感，而治本則是因為它能夠活血通經(jīng)，增強整個身體的血液流通，排走體內積聚的負能量。10分鐘左右，死皮已經(jīng)去光，我的皮膚開始變得異常光滑起來， 些抗氧化的物質悄悄潛入了毛孔，疲勞感漸漸消失。

草藥包局部熱療程 隨后就是用以姜為主要原料的草藥包進行局部熱療，主要是美容師用草藥包對身體各個部位進行按壓，并配合按摩手法和草藥包做深層肌肉按摩滑動，幫助肌膚迅速吸收草藥的有效成分。美容師將草藥包在熱藥水中浸泡拿起，輪番在我的肩、頸、腰部等最需要安撫的位置上點按和滑動，剛開始時稍有點燙，隨后肌膚慢慢適應了，反而覺得熱得很到位。草藥包始終保持著合適的溫度，美容師又用草藥包在我的腰部上下來回揉搓，我覺得體內的濕寒之氣都被帶出了體外。

姜膜排毒 催眠的時刻到來了，美容師先在我的背上涂抹浸泡過生姜的精油，之后用生姜泥、姜黃素制成的姜膜順著頸、肩胛、脊椎往腰部逐一放置，并進行推揉，基本上是循經(jīng)推揉，做圓弧形運動，將體內的濕氣、毒素排出體外。這時，我覺得自己仿佛真的回到了童年般的恬靜與放松。

美容師特別提示：雖然生姜具有促進血液循環(huán)、活化細胞、提高五臟六腑功能、消除全身疲勞等多種功效，伊同時生姜也有一定的刺激性，所以，過敏體質或敏感性皮膚的女性慎用，月經(jīng)前7大和月經(jīng)后5～7天不宜進行保養(yǎng)，懷孕期、哺乳期也不宜做。

漢方竹SPA

在我的記憶中，童年有很多竹子做的玩具——可愛的竹蜻蜒，用竹條做的兔子燈，甚至還有被媽媽懲罰的竹笤帚，歡笑與淚水都與竹有關。而今天，竹子在SPA里被當成按摩的輔助工具，通過竹子本身特有的能量與竹結，消除身上長年累積的氣結和壓力，恢復元氣。

療程原理

若您認為竹SPA課程中所使用的竹子是生長于一般山林間的綠竹，那可就大錯特錯了。這里的每根竹子都是用特殊養(yǎng)殖技術在專人的細心呵護下長成的，其擁有的微量元素與礦物質跟一般的竹子相比可都多了好幾倍以上，因此才能起到舒壓養(yǎng)生的作用。

現(xiàn)場DV

漢方竹SPA中心自然隱藏在竹林里，一切都掩映在竹林與山花間，同時計竹SPA范圍保持28℃恒溫，暖而不燥，甚至做SPA時也能聽到鳥語蟲鳴與潺潺流水聲。

做竹之SPA前的準備 在做SPA前，美容師先請我喝一杯特產(chǎn)的“養(yǎng)生可可茶”，隨后，美容師會引領我進行腳部的蒸浴，以激活身體的經(jīng)絡。雙腳輕輕浸入混合了檸檬草和綠茶的原料中，又加上淡藍色海鹽融化后的熱水中，整個人仿佛徜徉于綠色竹海中，童年的氣息迎面而來。

健脾整腸按摩 夏季日照強烈，常常令人感到煩躁、不思飲食，流汗加多，皮膚缺乏水分，因此，時令的SPA護理以調理脾胃為主旨。美容師均勻地為我涂上量身定做的專屬精油，再開始進行竹之SPA的重點課程。用竹子的劃槳、滾動與按壓等手法，按照人體氣場地圖的經(jīng)絡走向，從我的腹部開始，再在腿、手指、心臟、脊椎等部位依次分別涂上蘊含茴香、薰衣草、葡萄籽油的精油，開始健脾整腸按摩的溫補療法，并用竹子點按脊柱兩旁穴位，疏通氣結，排除負能量，健脾益胃，輕輕松松為身體的健康與美麗加分。

《黃帝內經(jīng)》講：“手之三陰，從臟走手；手之三陽，從手走頭：足之三陽，從頭走足：足之三陰，從足走腹。”根據(jù)十二經(jīng)脈這種分布規(guī)律，不難發(fā)現(xiàn)人體陰經(jīng)與陽經(jīng)交接在腹部。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學觀點：陰屬寒，寒則凝的定律，腹部正是六條陰經(jīng)聚會的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國的北方一樣。所以整個按摩的過程，美容師尤其著重在腰腹部和肩頸部的頻率，并結合淋巴引流的手法，最后的動作總是排向腋窩淋巴結處。

美容師表示，整套按摩手法是以協(xié)調陰陽為基礎，根據(jù)肌肉和經(jīng)絡走向而設計的，目的是打通經(jīng)脈，促進血液循環(huán)、排出毒素。而美容師的力道如其人一樣沉穩(wěn)，這是因為技師必須是能帶出正能量的人。她一邊按摩一邊解答其中的一些原委，比如長夏易傷脾，護脾、健脾、溫脾是養(yǎng)生的要訣，比如按摩是從耳后的淋巴管道推向頸側再推向腋下淋巴的i再比如眼下濕熱天時，居家應多煲點茨實薏米老火靚湯去濕和清補等。

香草體膜 說話間，按摩完成。美容師及其助理將由中草藥、蜂蜜和溫水調成的香草體膜點點地裹敷到我的身上，然后裹上膠膜，令其發(fā)揮更好的效力。咖啡色的體膜有一股藥草的清香撲面而來，讓我想起中醫(yī)傳統(tǒng)的中藥熏蒸的技法，只是始終濕濕漉漉的有點不習慣。而后，當用清水輕輕洗去的時候，藥草的微粒仍清晰可見，而我的身體猶留有藥草好聞的香氣。

梳洗完畢，輕挽紗簾，幾上已分別用透明的琉璃碗碟呈上別致的心形煎蛋、八寶粥和水果。啜一口“血型茶”，整天的暑氣全都化成了清風。