腹齡永遠年輕的秘密

每個人的腹部都有一些故事，就像我們的臉龐一樣，經歷著滄桑，訴說著歲月。腹部與美麗有關，與健康更是緊密相連。從本期開始，國際巨星李嘉欣的腹部健康專屬指導金秋冰教授將作客《財智》，為您詳細解讀腹齡知識。

腹部存在的問題往往是綜合性的、錯綜復雜的，我們不應該僅僅將腹部問題的認識停留在妊娠紋和肥胖上。若想永久地擁有美麗，就要贏在“小齡”腹部，了解腹部的一些學問。

腹部是身體保養的根源

人體腰腹部包括了大腸、小腸、肝膽、脾胃、膀胱、腎臟、子宮與卵巢等臟腑器官，傳統經絡學認為大腸、小腸與肺、心相表里，所以腹部實際上包括了我們的五臟六腑。腹部還與體形和下肢健美息息相關。傳統醫學觀點認為，“陰屬寒，寒則凝”，根據經絡分布的規律，腹部是六條陰經聚會的地方，因此腹部是最容易受寒的部位，脂肪易凝結積聚，最先形成肥胖。而長期痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚于腹部，堵塞經脈，就會造成經脈不通、氣血不暢，以致影響到四肢和上體氣血的運行。此外，腹股溝位置的氣沖穴是三條陰經和條陽經的必經之路，若其堵塞，經氣上不來，積聚于下肢，就會使整個下肢氣血通行不暢，進而形成下肢關節等各種病痛。

腹部的健康關系到全身的健康，對以氣血為生的女性來講更為重要。女性如果上下氣血不通，長此以往就會引起氣血不足、手腳冰涼、月經不調、面色黯淡無光澤等癥狀，給身體健康造成嚴重的負擔?！?br>