養(yǎng)生“三補(bǔ)”各不同

清補(bǔ)法

清補(bǔ)法也叫清滋法，是補(bǔ)而兼清的一種治法，常用生地、麥冬、天冬和白芍之類藥物。這一治法多用于外感溫?zé)岵『螅蛞汉膿p而邪熱又未凈的情況。老年人病后，體力有待康復(fù)，不少人確有肺胃津液耗損的現(xiàn)象，這就很適用于清養(yǎng)肺胃之陰的這一治法。如張仲景《金匱要略》的麥門冬湯(麥門冬、人參、半夏、甘草、粳米、大棗)，《傷寒論》的竹葉石膏湯(竹葉、石膏、麥冬、半夏、粳米、人參，甘草)，以及葉天士的養(yǎng)胃湯(沙參、麥冬、玉竹、花粉、桑葉、白芍、山藥、甘草)等方，都是照顧到肺胃之陰的。石斛、生地很常用，用石斛的指征是舌光紅或淡紅而缺少陰津。當(dāng)然，若無損傷表現(xiàn)，隨便開清養(yǎng)肺胃之陰的方藥，也是不合適的。

肺胃之陰是津液，心肝脾腎之陰是血液，兩者不同。自然，對(duì)待傷陰、傷血這兩種情況，在方藥的選用上也應(yīng)有區(qū)別。例如，養(yǎng)心陰可用清燥養(yǎng)榮湯(四物湯減川芎之燥，并有麥冬、炙草和花粉)，復(fù)脈湯也可以用(方見《溫病條辨》一書)。養(yǎng)肝陰則以一貫煎為好。養(yǎng)脾陰可用慎柔養(yǎng)真湯(黨參、黃芪、白術(shù)、蓮子、山藥、麥冬、白芍、甘草、五味子。其煎法要求棄去頭煎而服二、三煎，這主要是取清補(bǔ)脾陰，甘淡滋脾之作用。滋腎陰主要是清滋內(nèi)腎，可以選用黃連阿膠雞子黃湯，六味地黃湯合犀角地黃湯等。方藥之應(yīng)用，各有適應(yīng)癥不能亂來!按病情給藥。

清補(bǔ)要清而不涼。因?yàn)椴『箨庩柧銈瑳隽瞬缓线m。同時(shí)，還要注意做到滋而不膩，否則會(huì)有礙于脾胃，更談不上吸收完全了。這也就是說要照顧脾腎，因?yàn)殛幪摰牟∪顺３ｊ栆膊蛔悖脹鏊幙赡軅I陽和脾陽。

溫補(bǔ)法

溫補(bǔ)是指補(bǔ)陽，是針對(duì)陽虛而用。如附子、干姜和肉桂之類就是溫而兼補(bǔ)的藥物。溫補(bǔ)法在臨床應(yīng)用時(shí)要注意辨臟腑，例如要區(qū)別腎陽和胃陽。腎中之陽，是先天之基本;胃中之陽，為后天之所生。腎中之陽要降納，這是因?yàn)槟I土封蜇，不降納就會(huì)升浮于上，消耗真氣。胃中之陽喜升浮，虛則反陷于下，此時(shí)若用清降法，則胃氣將更受壓抑而不足了。現(xiàn)在有的人什么情況都用補(bǔ)中益氣湯，這不對(duì)。補(bǔ)中益氣湯應(yīng)在脾陽下陷腎虛的情況下才用。補(bǔ)中益氣湯是個(gè)好方子，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，所以廣泛為醫(yī)生所流傳應(yīng)用，對(duì)于表現(xiàn)為“中氣不足”的子宮脫垂、直腸脫垂及前列腺肥大等老年性疾病均可用。但要掌握好適應(yīng)癥，如腎不納氣、腎氣上浮者，用之后可以更上浮，使牙齒發(fā)生浮動(dòng)感。’

溫補(bǔ)胃陽可用理中湯，黃芪建中湯和歸芪建中湯等。溫補(bǔ)腎陽可用四逆湯、通脈四逆湯等。四逆湯大溫大熱，救逆回陽，補(bǔ)少陰心腎之陽，凡心腎慢性疾患腎陽虛衰者多可用。溫補(bǔ)肺陽，可以選用保元湯。溫補(bǔ)心陽，可以選用人參養(yǎng)榮湯。溫補(bǔ)脾陽，可以選用補(bǔ)中益氣湯或六君子湯。溫補(bǔ)肝陽，可以選用當(dāng)歸四逆湯。溫補(bǔ)督脈，可以選用龜鹿二仙膠。

柔劑養(yǎng)陽是另一類溫養(yǎng)腎臟的治法。因?yàn)槟I為“陰多之臟”，腎陽不足常影響腎陰，所以適合于用此治法。首選金匱腎氣丸。

用金匱腎氣丸時(shí)，一般說丸劑效果優(yōu)于湯劑，因?yàn)橥鑴┛芍饾u助長生機(jī)，鹺如同“春風(fēng)拂拂、萌蘗生蟲”樣的作用。后世的濟(jì)生腎氣丸就是由此蛻化而出，適應(yīng)于腎陽虛的水腫。

陰陽學(xué)說是中醫(yī)臨證時(shí)需要緊密結(jié)合的一個(gè)重要理論，方劑選擇和證候的辨認(rèn)都應(yīng)該注意做到把握陰陽，才有可能提高療效。

峻補(bǔ)法

峻補(bǔ)法適應(yīng)于垂危極虛的病人，這類病人往往是一般湯劑所未能挽回者。例如獨(dú)參湯，煎好后需時(shí)時(shí)灌服，如同溫毒大病之必須用大劑敗毒散一樣，量少了不行，因?yàn)椤氨彪y救“車薪”，這是顯而易見之理。風(fēng)寒暑濕燥火六淫之中，數(shù)“火”厲害，因?yàn)榛鹩行危瑹釤o形，可以傾刻“燃遍滿山森林”，所以外感大證必用大劑。

極虛證候常見于心力衰竭、產(chǎn)后及大失血后、大出汗和極度勞累后等的情況。治療上應(yīng)注意不斷予以補(bǔ)養(yǎng)，以挽救生命。疾病有虛有實(shí)，有盛有衰，治療則也可有調(diào)整生理功能和調(diào)節(jié)病機(jī)之不同。

要挽回大虛的證候，可以參附膏備用(劑量比例為人參:附子=1:1～0.8)每日服數(shù)兩以挽救大虛陽微或?qū)⒚撝颉?/p>

陰虛可用人參、麥冬、熟地等膏劑，日服數(shù)兩，用溫開水沖服，可望救津液將枯之證。

垂危大虛病人的及時(shí)治療很重要，有時(shí)“草木之品”不行，需用動(dòng)物藥。

豬、牛、羊脊髓均為峻補(bǔ)佳品。健步虎潛丸就是以豬脊髓為引子的。此方滋陰降火，強(qiáng)壯筋骨，對(duì)于老年人肝腎陰虛、精血不足所致的筋骨痿軟、腿足痿弱無力、行步困難及中風(fēng)后遺癥、慢性關(guān)節(jié)病均可選用，但須多服方有效。也可選用三痹湯加三膠。

陽中之陰極虛，宜用龜膠、人乳、牡蠣和鹿茸之類藥品。陰中之陽極虛，宜用鹿膠、鹿茸和海狗腎之類藥品。

峻補(bǔ)法應(yīng)用時(shí)多兼顧氣血。氣血雙補(bǔ)方可選用十全大補(bǔ)湯、大補(bǔ)陰煎等。陰陽并補(bǔ)的可選用右歸飲等。氣血陰陽同補(bǔ)的，可選全鹿丸，但此法對(duì)老人肥胖痰多者不合適。