乳房與胸罩:一生難解的情緣

乳房是貼在女人胸前的風景畫，百看不厭!乳房與胸罩是女人隨生命而來的特殊情緣，是女人生活的一種美好和值得驕傲的象征。重視和呵護乳房是女人自己一生的責任。

胸罩趣談

胸罩起源胸罩又稱乳罩，是現代女性必不可少的生活用品，也是女性人體美的重要服飾之一。它的產生由來已久，早在古埃及時代，胸就是女性美的主要標志。在古希臘時代的女性就以豐胸為美，使用毛織的窄帶緊束前胸，用以美化乳房的造型。在現代文明社會里，也有不少女性施行豐胸手術，以達到豐胸為美。

胸罩的正式誕生在1914年，美國人瑪麗·菲利浦·雅各布取得了第一個胸罩的發明專利，該產品采用兩。塊手帕和粉紅色的緞帶合起來制作而成的，取名為“露背式胸罩”，這就是現在流行的胸罩的雛形。這種胸罩剛一問世，便博得廣大女性的青睞。在第一次世界大戰開始后，胸罩得到推廣與普及。究其原因，由于大批男子開赴前線作戰，農村婦女不得不代替男子從事體力勞動，城市婦女也紛紛進入工廠工作，婦女感到戴上胸罩后更便于體力勞動，這就促進了胸罩的推廣與普及。

胸罩類型胸罩可分為“坎肩式”與“背帶式”兩大類。前者是傳統“緊身”的變種，既瘦又平，不利于乳房的生理衛生;而后者符合乳房的生理衛生，它又可分為平坦型、外凸型和錐狀型等數種，其中外凸型和錐狀型較適合乳房的生理。

胸罩型號 由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯則是指女性的胸圍減去下胸圍的差。比如說一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm，a為10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，c是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。于是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。我國通常采用乳房基底周緣長度作為罩杯。有時候你會看到32、34、36這樣尺寸字樣，這個與通常所說的下胸圍(國際碼)的換算關系是:國際碼90、85、80、75、70，相當于國內40、38、36、34、32。

戴胸罩五大好處有些人將胸罩僅僅當作一種裝飾品，認為這能體現出女性所特有的曲線美。其實，戴胸罩不僅僅是為了美，更主要的是，戴胸罩有五大好處:①胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循環，對產婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎;②胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛;③保護乳房，避免下垂;④減輕乳房在運動和奔跑時的震動;⑤冬天可防止寒風鉆入肌膚而受涼。

由此可見，戴胸罩的好處甚多，并非僅僅是為了體形美。每位女性，從青春發育期乳房基本定型時開始，除了享受睡眠時、外出度假兩個時間段不戴，應該養成每天戴胸罩的習慣，無論春夏秋冬，還是產后哺乳，都要堅持每天戴。這樣，不但有助于健美，而且還有利于健康和乳房的保養。挺拔乳房。從選配胸罩開始

一位成熟的女性，每天著裝時總不會忘記穿上貼身“衛士”——胸罩。然而，若問她是什么時候開始戴胸罩的，很多女性會茫然以對:記不清了。還能記得自己“啟用”胸罩年齡的女性，則回答從“12歲”到“18歲”不等。有研究者曾調查女性啟用胸罩年齡，結果是:12歲左右7.5%，14歲左右20%，16歲左右25%，18歲左右5%，記不清者42.5%。女性胸罩的啟用時機，真的可以這樣隨意嗎?讓我們從女弦的乳房發育說起。

一般地說，女孩在9～10歲乳房開始發育，這是青春期開始的最早的信號。而后到11～12歲，女孩陰毛萌發;到13N14歲，月經初潮來臨，古人以“娉娉裊裊十三余，豆蔻梢頭二月初”之句，贊美此時女孩青春萌動之初的嬌嫩可愛。

作為女性重要第二性征的乳房，其發育最初的表現是乳頭突出、乳腺發育、脂肪增多，乳房逐漸增大、隆起。接著，乳頭及乳暈進一步突出，并有色素沉著。女孩的乳房發育在14-15歲漸趨成熟，到16～18歲基本定型。此時乳房豐滿、呈半球形、富有彈性，乳頭挺出并呈櫻桃紅色，乳暈上有皮脂腺，能分泌皮脂以保護乳頭。如果保護得當，除懷孕期及哺乳期外，女性在此后的一生中都可使乳房大致保持這種豐潤的形態。直至絕經期后，乳房才緩慢地有所萎縮。其中，最重要的保護措施就是佩戴合適的胸罩。佩戴胸罩的時機很有講究，女孩如果在乳房還沒有發育成熟之前就戴用，有可能影響其形態及功能;而如果過遲佩戴，則又可能使乳房下垂、松弛。所以，一般要求女孩在乳房發育基本定型時，及時佩戴胸罩。

這樣看來，大多數女孩在16歲左右時，就應該佩戴胸罩。但是由于個體間存在很大差異，所以如果能從乳房形態、體積上來判斷佩戴胸罩的時機，則更為合理。專家認為，凡乳房已發育成半球形、豐盈挺拔，從乳房上底部經乳頭到下底部測得的距離已達16厘米左右，乳房基底周緣長度約達34厘米，那么這個女孩就應該戴胸罩了。

胸罩是否選得合適，也是影響乳房形態和功能的關鍵之一。胸罩如過緊，可能壓迫乳頭，使乳頭下陷，影響外觀和將來哺乳;如過松，則起不到支托作用而使乳房下垂，失去優美形態。因此，胸罩的選擇必須注意以下五大原則:①必須適體:適體是基本的需要，女性穿文胸是為了遮蔽、支托胸部或彌補胸部不足，以免發生不舒適、不方便或意外。所以胸罩應該豐滿而自然，堅挺而不做作;②重視質量:選擇純棉質地的胸罩。檢查其襯里的質料是否舒柔，縫制的針腳是否平滑，搭扣是否整齊、牢固，避免一些不太注意的小地方傷害皮膚。那些削價處理的淘汰品最好不買;③配襯服裝:胸罩對女性而言，有錦上添花的功能。外衣必須要有一件適宜的胸罩搭配，才能產生最佳效果;④增加自信心:胸罩的好壞影響到女性的自信心。好的胸罩使女性感到安全并產生自信心。尤其是那些自覺胸部不完美的女性，更需要適宜的胸罩帶給她良好的感覺;⑤顯現年輕:在選購胸罩時，如果選擇了與自己適合的胸罩，就會使你散發由內而外的青春活力，看起來神采奕奕，倍顯年輕。此外，選購胸罩不要輕易更換品牌和型號，除非身體有顯著變化或穿著不適。

女孩在選擇胸罩時還要注意:凡有海綿襯墊及塑料罩環的胸罩，應適當放大尺寸。購買前最好能試戴，自我感覺不松不緊。

新胸罩要先洗后用。胸罩面料在紡織、印染、縫制過程中可能殘留有害物質，如甲醛等，因此戴前必須清洗。

化學纖維質地的胸罩最好不買。除了容易誘發皮膚過敏，透氣性較差外，還會影響泌乳。人活動時，胸罩緊貼乳頭，乳頭會不斷摩擦胸罩內的纖維，產生的細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺癌

新潮女性，讓胸罩“下課”要三思而后行

如今你上街走走，不時會有不戴胸罩的新潮女性擦肩而過，年輕、健康、自然、瀟灑、輕松、性感、自由，那真是一種無拘無束的美麗。

胸部是女性身材是否健美的重要特征。隨著人們意識和觀念的轉變，過去被認為是女性“隱密”部位的胸部，現在成為展示自己青春、美感的標志，從低領襯衫、小背心到吊帶衫的流行就足以說明這一點。如今胸部發育良好的年輕女性摘去胸罩后，那種依賴海綿墊“強行高聳”帶來的“硬梆梆”的感覺已不復存在，隨之而來的則是青春奔放、動感豐富的挺拔，令人倍感親切自然。

“露裝”的流行，使越來越多追求時尚的女性紛紛拋棄內衣，但同時也有人認為這一“時尚”更多的因素還來自于女性對美的追求和對“真實與自然”的崇尚風潮。曾經以為內衣是留給自己和情人的一道風景，而時下的新潮女性卻已把這道風景漫不經心地還給了自然。

由于生活水平的提高，現在的女孩子大多發育較好也較早，再輔之以各項健身體育鍛煉活動和藥械矯正等方式，使女孩子們具備了“挺起來”的“資本”，不帶胸罩，就有表明“我是真的”的含義，同時，年輕女性不帶胸罩，對乳腺的血液循環和良性發育均有好處，在炎熱的酷暑，還能使自身有著舒適涼爽的感覺。

然而，任何一種事物都具有它的兩面性。拒絕胸罩的做法固然率直、大膽，但專家卻提醒時尚潮流中的年輕女性:讓胸罩“下課”要三思而后行。

追求時尚，不能拒絕健康

從服飾美學的角度來看，胸罩不僅可以隨著女性胸部的曲線增加其魅力，而且能使成年女性的體型朝完美的比例回歸，同時還應該肯定胸罩對于乳房所起的支撐、保護作用。有實驗顯示，某些女性若一年內一直不帶胸罩，則乳房會下垂一厘米左右。所以，女性為維持美好的胸部及形體，尤其是青春期的女性正值體型成熟期，就更應穿著胸罩。

有專家指出，由于每一位女性乳房的大小不同，對于胸罩的依賴程度也就不盡相同。乳房較小或胸部原來平坦的女性或許無所謂戴與不戴，但胸部豐滿的女性無論如何也不該追逐這一新潮流。我們知道，受重力作用，乳房有自然下垂的傾向，沒有胸罩的支撐，體積大的乳房在一定時間后必然會出現下垂。而乳房下垂對于女性的曲線美來說，本身就是一種缺憾。胸罩對于女性的作用絕不僅僅是美化胸部線條，保護乳房的重要作用更不該視而不見。

適合自己，才是最美的

對現代女性來說，追求新潮時尚與保持身心健康哪一個都不能少。因此，戴與不戴胸罩，戴哪種，何時戴，必須依自身條件和具體情況而定。要知道，適合自己的才是最美的。一件合適的內衣應該至少滿足以下幾個條件:穿著合適，不損害健康，活動自如又不易滑落，而且能調整體態，加強曲線美，與外裝協調配合，尤其是在“露”裝盛行的今天，對內衣的要求就更為講究。

其實，作為追求時尚的女性來說，重要的是要保持良好的心態、健康的身體和優雅的氣質，再加之得體的服飾和健美的體形，那才是永不落伍的選擇。