如何,何時,為什么運用發球截擊

想象一下這樣一個場景:你的發球正在逐步提高，你可以連續在底線打來回球，并且你的截擊技術也很牢固，你是否應當考慮把發球截擊作為一個戰術來加入到你的比賽中?

答案是肯定的。但是首先，要理解如何、何時以及為什么要用發球截擊。

如何運用發球截擊

首先，發球截擊并不一定意味著你發球后的下一次擊球是截擊。是的，發球和向網前移動的節奏是非常重要的，但是你如何發球以及你的對手如何回發球決定了你如何打出你的第二次擊球。

一旦你決定發球和截擊，你的思路就必須堅定地朝著這個戰術執行。你的拋球應當靠你身體稍前一點，準備向前隨擊球移動。

你向球網的移動應該沿著球的路徑。

在你的對手擊球之前分腿，或者在你對手將要擊球時分腿。這將使你有足夠的時間針對你的對手回球來做出反應，保持平衡正確移動。

嘗試將你的下一次擊球打深來減少對手的選擇。在雙打比賽中你的第二次擊球通常是斜線較深地回球。在單打比賽中你的第二次擊球應當是較深的直線球，因為這樣的話你和球處于同側，可以更有效的覆蓋球場。雙打和單打中的例外情況是一你的對手回球質量很差，你能夠迅速上網，同時也有角度的選擇。

何時運用發球截擊

這是由一些因素來決定的:

1 你對發球截擊適應度如何?例如，如果你喜歡發球截擊，那你可能在雙打中經常發球截擊，有時在單打中運用。

2 你的一發和二發的效率如何?例如，如果你的二發比較弱，你可能只會在比賽中的關鍵時刻在一發情況下發球截擊。如果你的二發能夠運用不同的旋轉，你可能在你的二發時運用發球截擊。

3 你對手(們)回球的效率如何?例如，你的對手反手回球較弱，你在發球截擊時，可以較多地將球發到對手的反手來施加壓力。

4 每局中的比分。例如，在40-0時將是一個合適的時機來嘗試發球截擊，但在30-30時可能不太有利，因為你需要運用你的特長來得分。

5 比賽中的比分。例如，當你在4-2領先時，30-0的情況下，這將是個好時機來嘗試發球截擊，但是比分是0-30的情況下，大比分2-4落后，你可能選擇你的強項而不是發球截擊。

6 是單打還是雙打比賽?你對發球截擊很自信，你可以根據實際情況來選擇戰術。如果你和較弱的雙打隊伍比賽，你就應當在比賽開始時占據對球網的控制。同樣，如果你和較強的隊伍比賽，這就將是一場“網前的戰爭”。如果對手的實力特別強，你就應當只在一發時運用發球截擊，或者將它作為一個出奇制勝的戰術，或者根本不運用。在單打(和雙打比賽中)，你可以在特定比分時，使用發球截擊(在第3和4點所解釋)。發球截擊同時可以作為一個出奇制勝的戰術。例如，在你的對手預期到你將打出常規球時。發球截擊也可以用來改變局分或者比賽的勢頭。例如，如果你的局中有5次平分，現在是你占先，嘗試發球截擊來干擾你的對手。為什么

現代的網球比賽變得越來越力量化，注重底線的來回球，但是發球截擊在雙打中是一個重要的戰術，因為它能讓你和你的隊友更多的控制住網前。對你的發球上網有自信 對于你和你的雙打伙伴或者混合雙打伙伴有信心，對這個戰術是非常重要的。

在單打比賽中，你運用發球截擊的頻率是由以上因素所決定的，如果你能夠將它融入到比賽中作為一個出奇制勝的戰術，這將讓你的對手對于你下次擊球的選擇捉摸不定。

如何練習發球和截擊

首先，練習發球并且在底線中線前方1.5米處放一個球筐或者放一堆球。在發球后，向前移動從球筐中或球堆中拿一個球，這將幫助你發展你發球后向前移動。

注意，確保安全。保證你的發球不會把球筐打翻，同時保證你不會被球場上的球絆倒。另外一個練習方法是發球讓對手只回斜線球，如果你的第二次回球打出斜線球你就得一分。你同樣可以在你的第二次擊球時打出較深的球(例如，讓你的第二次擊球超過發球線)。下一步是在雙打界內打斜線球(模擬雙打比賽)。在單打的全場重復這個練習，發球回球可以打到任何地方。最后，在適當時機嘗試在單打和雙打比賽中運用發球截擊。

根據一卜述的指導來嘗試發球截擊，你將對你取得的進步感到驚訝。