在對的時間讓愛更美好

相比較而言，性愛時間選擇的個性化似乎要遠遠地超過共性，因而就永遠也不會出現有人開玩笑說的那種似廣播操集體表演的場面，更不需要什么人去發號施令。那么，究竟選擇什么時間做愛最好呢?

“喂，朋友，你什么時候過性生活呢?”這可能是一個永遠也不會有人提出的問題。因為性生活是高度個人化的事情，不適宜讓非當事人發生格外的興趣，所以當一次酒酣耳熱的時候，一位朋友說他準備策劃一把全國行動，由他借助一股神奇的力量，站在一個至高點那么一揮手，一聲令下，普天之下的合法夫妻一起過性生活，那將創造怎樣的輝煌!所有在座的人都只是付之一笑，沒有一個人當真。

然而，這個問題卻并非沒有進行嚴肅討論的價值。進入文明社會之后，人類的性生活方式就不再是個人隨心所欲的產物，而是呈現出社會化的共性來。比如。在古代的農業社會里，人們的生活遵循著日出而作、日落而息的規律，白天忙于從事生產勞動.做愛時間只有安排到晚上。由于勞動強度比較大，因而那時候的入睡覺較早，做愛的時間也就普遍比現代人早。進入工業化社會以后，實行了每周工作六天休息一天的作息制度，于是星期六的晚上就成了體力勞動者經常選擇的做愛時間，因為第二天是星期天，用不著起早上班，又有充裕的時間恢復體力，所以星期六的晚上就被稱作“美好的時光”。

在缺乏文化娛樂的時代里，人們的做愛時間也要比當代人早得多，而且次數要頻繁得多。美國的一位人口問題專家在研究了中國的人口問題之后發現，中國人口在20世紀的六七十年代出現了爆炸性增長，他認為原因就在于那時候中國人除了幾個樣板戲之外什么文娛活動也沒有，夜生活更被禁止，再加上當時電力供應不足，動不動就停電，所以人們天一黑就上床，一上床就把多余的精力和體力發泄到那上邊去，于是婦女懷孕的機會就大大增加。對于這樣一番高論我不敢茍同，但也不便輕言否定。非洲有不少國家處在大饑荒中，可人口增長的速度卻有增無減，這似乎是一個很有說服力的佐證。

當然，性行為并非只有共性而沒有個性，既然說性生活是個人的事情，那就什么時候感覺需要什么時候“做”吧!這好像是一個無懈可擊的答案，其實卻不然。

選擇做愛時間有兩個基本原則:一個是要考慮到環境，另一個是要考慮到情緒。世界各國的性學專家們在這個問題上都或多或少地發表過個人看法。歸納起來，不外乎三種意見:第一種意見認為晚上9～10時過性生活最好;第二種意見認為半夜12～2時最合適;第三種意見認為清晨5～6時最科學。

主張晚上入睡前過性生活的人指出，性生活是需要付出一定體力的，性交后如果不能得到充分休息，勢必會影響來日的工作和學習。從這一點來考慮，入睡之前(一般是9～10時)過性生活實在是最好的時機，性交之后能獲得一個晚上的充足睡眠時間，可以保證體力的充分恢復。

主張一覺醒來再過性生活的人則認為上邊這個時間選擇得不好，現代人的生活節奏很快，不管男女白天弄得都很疲勞，精神尤為緊張，晚間又有豐富的娛樂節目，一般睡覺時間都很晚，在這種情況下上床以后立刻過性生活，勢必缺乏良好體力的支持。精神上也未能徹底放松下來，因而難得和諧滿意。如果能先休息一下，睡至半夜再行房事，那時候雙方體力充沛、精神飽滿，房事后又能得到一段時間的休息，效果就要好得多。

主張在清晨過性生活的人認為，清晨5～6時人體內腎上腺激素的分泌濃度最高，從而能保障理想的性能動性。這個時候過性生活，人最容易進入興奮期，達到性高潮的可能性也最大。至于它的消極方面完全可以忽略不計。雖然一天的工作學習就要開始，但人在一次性交中耗費的體力并不大，對人的工作能力幾乎不會發生任何影響。

以上三種意見各有其道理，但都不那么十全十美，我建議對此感興趣的人不妨挨個試一試，讓自己的感覺來發表意見，再根據個人的實際情況做出適當的安排。

關于性生活時間的選擇問題，還有兩點需要留意。

一是不管什么時間做愛都要留有充分的余地，在時間很緊張的時候不宜做愛，免得草草收兵，不盡人意。比如眼看著起床時間就要到了，或者再不出門就趕不上班機了，即使有了欲望也要克制一下。

二是要注意加以變化，不要把做愛時間固定下來，以免產生程式化的感覺。如果平時沒有這個條件。不妨利用節假日搞一搞變化，那時候不必考慮上班的問題，選擇時間的自由度就會大了許多。

按我個人的理解，做愛時間是否固定是衡量夫妻生活質量的一個重要指標?？偸枪潭ㄔ谝粋€時間里做愛的夫婦，他們的性生活就顯得機械、呆板多了。出于這種考慮，就有人越過了傳統習慣，把視野從夜晚擴展到了白晝。他們的理由是，人們很少在自然光的照射下做愛，因此一旦這樣做了就很容易激發起情緒來。

在普遍實行雙休日制度之后，人們的休息時間增多了，這就使得白天做愛具有了很多有利條件，于是有人就提出具體建議，把做愛時間安排在午餐前后。如今的家務活都不多且不重，一般人都把節假日午餐前后這段時間用來休息，這種休息其實是有些多余的，利用它來增添夫妻樂趣，卻不失為一件美事。

當然，白天做愛也有它的不利之處，如果家里還有別人，你就是心里有什么想法都得壓制下去，即便沒有別人，還要考慮到客人的突然造訪。不過，也有人覺得越有難處越有樂趣，這樣的想法并非毫無道理。