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原來保齡球真能“保靈”

2010-12-31 00:00:00
亞太傳統醫藥·都市健康人 2010年10期

“保齡球”這個名字,對老年人來說特別吉利,也是老年人適合的運動項目??蔀槭裁丛趪?很少看到老年人打保齡球呢?我問別人也問自己:我腦子里很快轉出幾個擋箭牌。那球好沉重,用3個指頭拎起來,還要連跑帶顛地扔出去,我這把老骨頭吃不消啦!再說,我本來就有“肩周炎”,再折騰還不成了“石頭肩”?

前年,我到美國探親。一個周末,兒子說去打保齡球。我心疼錢,馬上說:“不去!不去!那玩意有啥意思?”但兒子不聽我的,把我們拉上車。

保齡球道滿員,需等待。我正好趁機觀摩一下人家的玩法,我們發現盡管這里年輕人多,但也不乏老年人,他們都是以家庭為單位,在這里共同鍛煉,有一家可能是老少四代,占了兩條球道,祖父母最少也有八旬,可他們興趣極濃,每輪必投,而且每發必中,總是獲得兒孫們的喝彩!

輪到我們上球道時,老少三代五口人在球道上練習幾次后,開始記分競賽。

我第一個球跑偏了,沒到頭就下了溝;補投又矯枉過正,下了另一面的溝,成績得“鴨蛋”。事情就是這樣,“看起來容易,做起來難”。剛才我看那兩位八旬伉儷都投得那么輕松、那么準,我想自己也會百發百中。卻沒想到,這第一次就投得大“鴨蛋”,叫我臉上好沒光彩。兒子和兒媳投球都很準,我就觀察他們投球的動作,漸漸地,看出一點門道。我第二次第一個球投出去,沒再下溝,碰倒了2個瓶,補投又打中4個,這增加了我的信心;第三次一投,不偏不斜,正中1號瓶,我以為這次肯定要“全中”,可還是留下了2個。兒子告訴我說,這東西打得太正還不行,只有打在1號和2號瓶或1號和3號瓶之間,才能滿堂紅。后來,我打在1號和3號瓶之間,果然來了個一掃光。

從那以后,我白天隔三差五就去打保齡球,還結交了幾位美國朋友,有了他們熱心的幫助,我的球技大有進步,打滿貫已不再是稀罕事。最初,我還擔心我那多年的肩周炎,怕連續“甩動”會加重病情。打了一段時間的保齡球,我放心了,我那僵硬的肩膀,比以前靈活了許多??磥?,這保齡球還真的能“保靈”。

(據《老年文匯報》)

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