試論非英語專業大學生英語習得無助現象的成因及應對策略

項目：本論文為宿州學院院級科研項目“兒童與在校大學生英語學習動機與歸因探究”階段性成果，項目編號：2008ysk03

摘 要：“習得性無助”是非英語專業大學生英語學習中常見的一種現象，高校教師一直在為克服此心理現象而努力但收效甚微，癥結在于對此問題的歸因上有偏差。本文分析了該現象的成因并力求提出有效的應對策略。

關鍵詞：習得性無助；歸因；動機；應對策略

作者簡介：朱俊華（1972—），女，安徽宿州人，英美文學碩士，宿州學院外國語學院講師，研究方向：應用語言學

1.引言

我們在公共英語教學中常常會遇到這樣的現象：有些學生對英語學習毫無動力，缺乏信心，沒有興趣，在英語課堂上或睡大覺、或看專業書籍，或做其他事情，完全放棄英語學習甚至放棄放棄四六級考試。這種現象就是心理語言學中所說的“習得性無助”的心理狀態所導致的一種結果。

“習得性無助”是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的。他用狗作了一項經典實驗，起初把狗關在籠子里，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關在籠子里逃避不了電擊，多次實驗后，蜂音器一響，在給電擊前，先把籠門打開，此時狗不但不逃而是不等電擊出現就先倒在地開始呻吟和顫抖，本來可以主動地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是“習得性無助”。在心理語言學中習得性無助指的是當一個人想要取得語言學習的成功，但由于他認為超出自己能力控制以外外的種種原因而使得其不論多么努力都無法取得成功從而產生的一種放棄的、消極的、無助的甚至是抵觸的一種心理狀態(Douml;rnyei， 1994)。它是對英語習得極其有害的學習焦慮的一種極端的形式。習得無助感一旦形成，這些學生就會產生對英語學習無能為力或自暴自棄的心理狀態，表現為自我否定、自我懷疑、自我設限，認為他們的英語學習成績跟自己的努力程度沒有任何關系，所以，他們不愿意把時間“浪費”在英語學習上，覺得不論怎樣努力都不能取得英語學習的成功。因此，他們放棄英語學習乃至放棄會影響他們大學畢業的四級考試。

2.非英語專業大學生英語習得無助感的成因分析

在非英語專業大學生當中英語習得無助絕非偶然現象，它是一種極其有害的心理狀態，成因較為復雜，是多種因素共同作用的結果。

2.1 不利的英語學習環境

產生習得無助感的學生多為英語基礎較差的學生。隨著我國高等教育的快速發展，招生規模不斷擴大的同時，各高校面臨的競爭也愈發激烈，使得各個高等院校學生生源質量參差不齊，相當一部分學生尤其是一些來自于農村的學生英語基礎較差。進入高校以后，由于我國大部分高校的英語教學仍采用傳統的灌輸式的大班英語教學模式，而這種課堂教學模式極易導致一些學生習得無助感的形成。在非英語專業的班級，雖然入學時學生的英語基礎參差不齊但他們仍要在同一個班級聽課，這就給老師的課堂教學帶來了很大的難度，使得老師無法做到有的放矢，針對學生的英語學習基礎從而調整教學策略。因為高校大都有統一的進度要求，作為老師的課堂教學只能照顧大部分的學生，因此，久而久之，那些本來對英語就不太感興趣而且基礎較差的同學從聽不懂到跟不上從而到放棄甚至抵觸英語學習也就成為必然了。

2.2不當的自我歸因

歸因是指人們把自己所能感知到的關于自身的成功或失敗的結果歸咎于某一種或幾種原因。不當的歸因是導致習得無助最直接也是最難克服的因素。在英語學習過程中，大多數人不可避免地要遭遇不同程度的失敗和挫折，如何看待這些失敗和挫折本身以及把它們歸于什么原因等，對于學習者的自我感知和認識及其隨后的英語學習均有重大影響。如果學生能把失敗主要歸因于自身付出的努力不夠或使用的策略、方法不當等不穩定、可以控制的因素，他們就有可能在以后的學習中，擁有更高的成功期望和更強的學習動機，付出更大的努力，以及探求更為有效的學習策略。相反，有些學生由于在以往的英語學習經歷中曾受過家長、老師過多的消極評價，因此更傾向于把自己考試的失敗歸因于自身能力因素，認定自己不具備學好英語的天賦和基本能力條件。人們普遍認為能力屬于穩定的、內在的、不可控制的因素，學生一旦把自己的失敗歸因于能力，就會給自己這樣一個定位：缺乏學習英語的必要能力條件，不論自己多么努力都不可能在英語學習上取得成功。基于這樣一個定位，一個直接的后果應運而生，那就是英語“習得無助”的一種心理狀態。

2.3“消極”的英語學習動機

作為非英語專業的學生，他們學英語的目的非常實際，他們的動機大多是工具型的，學英語只是為了通過四級考試獲得畢業證書或拿到更多的證書為將來更好的工作和生活創造條件。而以往二語學習的動機研究的結果表明，工具型動機屬于一種“消極的”學習動機，它對英語學習的促進作用要遠遠低于融合型動機，即對英語語言的濃厚的興趣、對英語學習的肯定的態度以及了解英語國家的文化和與英語國家的人進行交流等動機。工具型動機的特點是，一旦英語作為一種工具不再起作用時，英語學習者就會放棄對這種語言的學習。因此，當有些同學認為他們可以通過其他途徑獲取畢業證書或找到理想的工作時，他們便會心安理得地接受這種對英語的“習得性無助”而放棄努力。

3.應對策略

3.1 關心學生，保護學生的自尊，培養學生的自信心是克服學生“習得性無助”心理的前提。

培養師生融洽的情感交流是保護學生的自尊必要條件。希望被人尊重是人的精神需求，有的學生之所以形成“習得性無助”的心理，往往是由于他們在以往的英語學習過程中受到家長、老師過多的消極評價甚至是嘲笑、奚落造成的。因此，作為大學英語教師要給學生尤其是英語基礎較差的學生以足夠的尊重，用自己的一言一行來向學生傳遞關愛、信任和期望。

喪失信心是“習得性無助”心理的一大特征。因此，鼓勵自信，幫助學生樹立信心是克服“習得性無助”的重要途徑。大學生入學的第一學期是培養學生英語學習興趣、幫助學生樹立信心的關鍵時期。老師對于入學時英語分數較低的學生絕不能冷漠歧視，而是要經常找他們談心，了解他們在英語學習中存在的困難，共同尋找解決問題的突破口。在教學過程中，教師應采用各種生動、有趣的教學方式激發學生學習英語的興趣，營造輕松愉快民主的學習氛圍。平常要加強學生意志品質的培養，提高他們承受挫折的意志力。老師可以通過一些成功人士屢遭挫折而不屈不撓最后取得成功的故事讓學生懂得，學習生活中的挫折和失敗總是難免的，不能因為幾次的考試失敗就斷定自己“不是學英語的料”。在課堂上，教師要把握好提問的技巧，對于英語學得不好的學生，應留一些簡單的問題，對于他們的回答應以表揚與鼓勵為主，讓其有成功的體驗，以增強其英語學習的自信心。

3.2 引導學生進行正確的歸因，培養其良好的英語學習習慣及有效的學習策略。

不當歸因是產生習得性無助的最主要、最直接的原因。因此，引導學生進行正確歸因是教師幫助學生克服習得性無助現象的首要任務。外語學習中的差生大多把學業失敗歸因于自身能力，認為自己不具備學好英語的天賦和能力，因而在英語學習中產生嚴重的消極心理和無助情感。對于這一類學生，教師一方面應通過訓練，引導他們將失敗歸因為努力不夠、方法不當等可控因素，幫助他們克服消極心理，看到成功的希望；另一方面要引導學生正確認識成功與失敗，以他們各自的基礎與過去的學習經歷做參照，進行縱向比較，讓他們認識到只要付出努力，與過去比較有所進步，就是一定程度的成功。同時，教師還應該努力幫助這類學生養成良好的英語學習習慣，幫助他們找到最適合自己的、最有效的英語學習策略，讓學生不斷體驗到英語學習的樂趣，取得英語學習的進步，從而擺脫無助感，感受成功的快樂。

3.3 改革傳統的教學模式，針對學生基礎調整教學。

目前，我國大部分高校的英語教學仍采用傳統的灌輸式的大班英語教學模式。由于英語基礎有較大差別的學生同在一個班級聽課，這就給老師的教學帶來了極大的壓力，很難保證優差兼顧，取得良好的教學效果。因此，高校應大膽改革教學模式，提高英語教學效果。隨著這種傳統的教學模式的弊端日漸凸顯，一些高校已經開始采用了引進自主學習系統、分級教學等教學模式。這些模式能將英語基礎差不多的學生分配在同一個班級，有助于老師在教學中有的放矢，能夠針對不同班級學生的英語基礎進行教學內容、教學進度及教學策略的調整。這樣既有利于老師的教學，還能讓學生在一種平等的氛圍中學習，不會因為覺得比其他同學差而產生自卑的心理，能最大限度地遏制“習得性無助感”的形成。

對于有英語習得無助感的大學生的教育是一個極其困難充滿反復的長期的教育過程。對于這樣的學生，教師應給予足夠的理解與包容，鼓勵他們一次次戰勝自己，看到自己點點滴滴的進步，從而增強繼續進步的勇氣，最終取得英語學習的成功。

參考文獻：

1．Douml;rnyei， Z. Motivation in second language and foreign language learning[M]. Language Teaching. 1998 .

2.李美婧 ：談激發高職高專學生學習英語興趣的方法[J]， 吉林工商學院學報 2009 (6)

3.秦曉晴：大學生外語學習歸因傾向及其對歸因現象的理解[J]，《現代外語》2002（1）

4. 田雨金、董亞軍：高職高專學生英語學習動力不足的原因與對策[J]， 職業時空 2006(22)