高職院校貧困生自卑問題與擺脫途徑

摘 要：高職院校多數(shù)貧困生因其經(jīng)濟(jì)困難而深受自卑心理的困擾，這嚴(yán)重影響其身心健康與成長(zhǎng)質(zhì)量，進(jìn)而影響校園和諧氛圍。如何應(yīng)用心理脫貧理念及其它途徑助其擺脫自卑心理困擾，使他們有尊嚴(yán)地活著是值得深入思考的課題。

關(guān)鍵詞：貧困生；自卑問題；心理脫貧

作者簡(jiǎn)介：龔玲（1965—），女，江蘇邳州人，無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院會(huì)計(jì)金融學(xué)院，思想政治教育講師，研究心理健康教育。

高職院校大學(xué)生多數(shù)來自農(nóng)村，不少學(xué)生面臨經(jīng)濟(jì)困難，因而成為貧困生。多數(shù)貧困生不僅身陷經(jīng)濟(jì)問題窘境，更承受著心理貧困的困擾，突出表現(xiàn)為自卑問題。貧困生自卑問題影響他們健康成長(zhǎng)成才，如何對(duì)此追根溯源并探索幫助他們擺脫自卑陰影的途徑，是亟待解決的難題。

一、高職院校貧困生分類與主要心理特征

根據(jù)多年從事貧困生助困工作的觀察，筆者認(rèn)為貧困生可以分為三種類型，其主要心理特征如下：

（一）自尊型。這種類型貧困生自卑被自尊或自負(fù)掩蓋，屬隱性或微弱性自卑。又可分把他們分為兩類。一類是自強(qiáng)不息，好學(xué)向上型，是貧困生的主體。他們能夠積極向上，勤奮好學(xué)，成績(jī)優(yōu)異，并能積極參加院系組織的各類活動(dòng)，以提升自己的綜合素質(zhì)。另一類是超自尊型。他們往往會(huì)拒絕善意的幫助，有些神經(jīng)質(zhì)，時(shí)刻提防他人，維護(hù)自己的尊嚴(yán)，乃至形成了自負(fù)心理，讓人感到難以接受。

（二）自卑型。這種類型貧困生自卑感強(qiáng)，自我價(jià)值感弱，不求上進(jìn)，屬顯性或強(qiáng)性自卑，約占貧困生的20% 。他們認(rèn)為享受國(guó)家貧困資助是理所當(dāng)然，助學(xué)金拿得理直氣壯。他們還認(rèn)為助學(xué)金反正與學(xué)習(xí)好差關(guān)系不大，學(xué)好學(xué)差都一樣。將來找工作，在農(nóng)村的父母又沒有關(guān)系，幫不上忙，也找不到什么好工作。反正也找不到好工作，學(xué)習(xí)差能力差也對(duì)找工作影響不大，于是就自暴自棄。

（三）失落型。這種類型貧困生因自尊心受到傷害而自卑感較強(qiáng)，屬弱性自卑。他們由于自身能力有限，想努力學(xué)習(xí)，但成績(jī)又不是很突出。想提高自己的綜合素質(zhì)，但又沒有太多的機(jī)會(huì)和勇氣，沒有足夠的信心。但他們也不愿意自甘落后，盡量不落在最后。所以，他們始終處于弱勢(shì)的自尊和弱性的自卑交叉狀態(tài)。

二、貧困生自卑心理產(chǎn)生根源

自卑心理是指由于某些生理、心理或社會(huì)誘因引起的一種輕視自己，認(rèn)為自己在某些方面不如他人的心理狀態(tài)。上述三種貧困生心理特征中，困擾貧困生的最大問題是自卑，其根源如下：

第一種情況根源：這種類型的學(xué)生，雖然在經(jīng)濟(jì)方面不如人，但他們能正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極悅納自我。在實(shí)際生活學(xué)習(xí)中，能夠發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，盡量彌補(bǔ)自己的不足。在學(xué)習(xí)上更加刻苦努力，在班級(jí)里總是名列前茅，這樣就樹立了他們的自信心，避免了自卑心理的產(chǎn)生。在有了自信心的基礎(chǔ)上，再參加一些活動(dòng)就增強(qiáng)了自信，就會(huì)取得一定的成功。這樣，他們?yōu)楸苊庾员靶睦淼漠a(chǎn)生，反而激發(fā)其積極向上的斗志，進(jìn)而形成個(gè)人自尊。過分自尊貧困生中有許多特敏感、害怕別人瞧不起自己，容易聯(lián)想，很可能是別人無意中的一句話就引起他們的過激反應(yīng)。有的貧困生甚至有些虛榮心，從不向別人提要求幫助。

第二種情況根源：第一，家庭經(jīng)濟(jì)困難是誘因。這類貧困生因經(jīng)濟(jì)困難會(huì)在學(xué)習(xí)、社會(huì)生活適應(yīng)過程中產(chǎn)生“不如人”之感。在這種自卑心理的支配下，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和與人交往中，很難表現(xiàn)出開朗樂觀、充滿自信，相反會(huì)因?yàn)榻?jīng)常擔(dān)心別人瞧不起自己，不自覺中減少了與師生之間的交往。第二，周圍環(huán)境是客觀原因。一是貧困大學(xué)生大多數(shù)從小生活在比較落后的環(huán)境，信息閉塞，與社會(huì)接觸甚少，知識(shí)閱歷淺薄，尤其是情商教育欠缺。進(jìn)入大學(xué)以后，同學(xué)之間在吃飯穿衣和學(xué)習(xí)用品方面互相攀比現(xiàn)象嚴(yán)重，而貧困生在這樣的環(huán)境下，經(jīng)常回避一些需要花錢的活動(dòng)。在人前總是畏葸不前，過分謙讓，自卑感更加強(qiáng)烈。第三，本人是決定原因。一是在學(xué)習(xí)上，缺乏自信心和學(xué)習(xí)緊張心理。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有19.5%的同學(xué)自認(rèn)為“缺乏信心”，“過分地?fù)?dān)心將來的事情”的占25%，“很在乎別人看法”的占28%，這些都反映了大學(xué)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)缺乏自信的心理。二是在受挫折上。傳統(tǒng)的文化是“失敗是成功之母”，而現(xiàn)在的獨(dú)生子女大學(xué)生，家長(zhǎng)們都望子成龍、望女成鳳心切，但無意中又剝奪了他們受挫折教育的機(jī)會(huì)。三是在人際交往上，貧困生因經(jīng)濟(jì)條件限制而使一些相關(guān)方面受限，從而使他們?cè)庥龃煺鄣目赡苄砸绕胀▽W(xué)生多得多。四是在自身性格上，性格內(nèi)向的貧困大學(xué)生更容易產(chǎn)生自卑心理。

第三種情況根源。這種類型的貧困生比較愛面子，不愿意把自己的家庭情況在公共場(chǎng)合表露出來。不想讓更多的同學(xué)老師知道自己的家庭情況。他們本來面臨經(jīng)濟(jì)貧困，但由于在申報(bào)時(shí)要求個(gè)人先申請(qǐng)，再在班級(jí)進(jìn)行個(gè)人情況陳述，班干部再進(jìn)行班級(jí)評(píng)議等復(fù)雜要求。這些程序嚴(yán)重傷害了這類貧困生的自尊心，所以有的學(xué)生雖然經(jīng)濟(jì)貧困但也不愿意申報(bào)貧困生資助。從而使一部分真正貧困的學(xué)生沒有受到資助，因而產(chǎn)生失落感。

三、貧困生擺脫自卑途徑

（一）思想、心理脫貧。貧困生要想真正脫離貧困，一定要轉(zhuǎn)變思想，認(rèn)識(shí)到自卑心理的危害，學(xué)會(huì)全面客觀地評(píng)價(jià)自己，即認(rèn)知改變。從認(rèn)知上來說，首先要肯定自己的價(jià)值。每個(gè)人都是獨(dú)特的，每個(gè)人的存在，都是有價(jià)值的，正所謂“天生我才必有用”。人的個(gè)性特點(diǎn)，沒有好壞之分，因?yàn)槊恳环N性格都有好和壞兩個(gè)方面，每一種特質(zhì)都是你自己所獨(dú)有的。其次，從心理學(xué)上分析，自卑心理實(shí)際上是一種心理防御機(jī)制，只是這種防御是消極的防御。一個(gè)人的自卑心理形成后，對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)很低，不敢大膽、主動(dòng)地與人交往，會(huì)逐漸地疏遠(yuǎn)別人，從自我孤獨(dú)到自我封閉，與周圍的人形成一道無形的高墻，這種狀況又會(huì)使別人對(duì)他形成不良的看法，更加遠(yuǎn)離和回避他，從而反過來進(jìn)一步加深他的自卑心理。要改變這些學(xué)生的自卑心理，就是要讓他們學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，客觀地分析自己，找出自己身上的優(yōu)、缺點(diǎn)，做出比較正確的自我評(píng)價(jià)，在生活和學(xué)習(xí)上，以及與人交往中揚(yáng)長(zhǎng)避短，相信自己，不斷發(fā)揮、挖掘自己的才能和潛力。

（二）行為脫貧。貧困生只要思想和心理上能夠從貧困的陰影中解脫出來，那么表現(xiàn)他們?cè)谛袨樯暇筒粫?huì)感覺到低人一等了。在高職院校，輔導(dǎo)員、班主任要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)正確看待成敗，不斷提高自己的挫折承受能力。一是積極的心理暗示。在處理一件事的過程中，心中默念“我可以，我一定能行！”。二是目標(biāo)建立。在學(xué)習(xí)和生活中，怎樣確立一個(gè)符合自己的清晰目標(biāo)，為完成目標(biāo)腳踏實(shí)地地行動(dòng)，也是大學(xué)生建立自信、克服自卑的一條途徑，制訂目標(biāo)和計(jì)劃的時(shí)候應(yīng)符合自己的實(shí)際情況。目標(biāo)越細(xì)致實(shí)際操作就越順利。和自己作比較，不和別人作比較。當(dāng)自己有進(jìn)步的時(shí)候，及時(shí)鼓勵(lì)自己，不要拿自己和別人比，永遠(yuǎn)都會(huì)存在比自己強(qiáng)的人。成功的時(shí)候，分析自己成功的原因，再接再勵(lì)。如果失敗，則分析失敗的原因，以后逐步改進(jìn)和完善。做行動(dòng)的巨人，行動(dòng)是自信的必要條件，沒有行動(dòng)獲得的不是自信，而是自負(fù)。遇到失敗和挫折后要能夠正確分析主、客觀原因。雖然有時(shí)失敗、挫折是由于某些客觀原因和不可抗拒的因素造成的，但是很多時(shí)候卻是由于設(shè)定的期望值不當(dāng)造成的。適當(dāng)調(diào)整期望值，經(jīng)過努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上再稍微提高目標(biāo)，再經(jīng)努力實(shí)現(xiàn)。每一次的成功都會(huì)帶來喜悅、帶來信心。這樣，不斷實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不斷增強(qiáng)自信，長(zhǎng)此以往，自卑心理就能得到逐步克服乃至擺脫。三是學(xué)會(huì)自救，在生活和學(xué)習(xí)上不能只索取，要靠自己創(chuàng)造條件。現(xiàn)在社會(huì)和國(guó)家越來越重視資助貧困大學(xué)生，多方為貧困生的學(xué)費(fèi)奔走。這對(duì)處于困境中的貧困生，無疑是雪中送炭。雖然有社會(huì)和國(guó)家的幫助，但是對(duì)眾多中國(guó)貧困生來說是有限的，所以貧困生不能等著有人伸手援助，應(yīng)該在生活和學(xué)習(xí)上進(jìn)行自救。這里的自救不僅包括貧困生自己，也應(yīng)包括貧困生父母。貧困生父母應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，要學(xué)會(huì)自食其力，用自己的雙手創(chuàng)造財(cái)富，而不是靠國(guó)家財(cái)政來扶持。貧困生在生活上要勤儉節(jié)約，通過正確的渠道例如勤工儉學(xué)等助學(xué)活動(dòng)給自己的父母減輕點(diǎn)負(fù)擔(dān)。在學(xué)習(xí)上要積極進(jìn)取，不僅要學(xué)習(xí)文化知識(shí)，也要陶冶情操。

（三）環(huán)境脫貧。學(xué)校營(yíng)造自立自強(qiáng)者榮的良好氛圍，在貧困生中開展以“自立自強(qiáng)者榮”為主題的各種活動(dòng)，逐步讓貧困生擺脫低人一等的自卑心理，重新樹立起積極向上的樂觀心態(tài)。要讓他們懂得，他們改變不了環(huán)境，可以嘗試著改變自己的心境，要懷著一顆感恩的心。同時(shí)要教育教師與非貧困生既要以朋輩心理互助的形式幫助貧困同學(xué)心理脫貧，不歧視他們，也要適時(shí)力所能及地予以經(jīng)濟(jì)上的幫扶，讓他們感受集體的溫暖，家庭般的溫馨。營(yíng)造幫助貧困同學(xué)從身邊做起的良好氛圍。

（四）改變資助方式。近幾年來，在貧困生資助問題上有些學(xué)校在資助方式上有些欠缺。比如讓貧困生在全班同學(xué)面前講述自己貧困的原因，貧困的程度，在班級(jí)里進(jìn)行投票選舉。在發(fā)放資助物質(zhì)時(shí)，一定要搞一個(gè)發(fā)放儀式，又拍照又報(bào)道，往往是好心辦了壞事，可能傷害了貧困生脆弱的自尊，還可能促使其產(chǎn)生自卑心理。所以在貧困生資助問題上應(yīng)該多采用隱性資助方式，“助困悄無聲，感恩存于心”，即通過學(xué)生的校園一卡通對(duì)其生活消費(fèi)進(jìn)行資助，不要在公共場(chǎng)所進(jìn)行大張旗鼓地進(jìn)行物質(zhì)資助，以免使貧困生自尊心受傷害。

讓高職院校貧困生有尊嚴(yán)、有質(zhì)量幸福地活著，亟待解決的難題是如何幫助其心理脫貧，尤其是擺脫自卑心理的困擾，形成陽(yáng)光心態(tài)。這一綜合工程需要貧困生從思想、心理、行為上配合，院校從營(yíng)造良好環(huán)境、改變資助方式等方面努力。

參考文獻(xiàn)：

[1] 談自卑心理對(duì)大學(xué)生的困擾及解決途徑〔J〕，高教高職研究文教資料，2009年

[2] 邢希云. 淺議貧困大學(xué)生自卑心理〔J〕，科技信息，2101年24期，-77