揭秘腦對新奇的需求

《好滿足》

[美]格雷戈里·伯恩斯著顏湘如譯

上海譯文出版社2009年1月

定價:25:00元

“人類腦部深處有一個結構坐落于行動與報償的交叉點上，根據我10年來的研究發現，這個可能關系著滿足的重要區塊因挑戰與新奇而蓬勃發展……并非人人肯承認腦部在滿足感中占有首要地位，但我說的感覺，亦即在完成艱巨計劃或任務后的那種成就感、卻和快樂、悲傷或憤怒等情緒同樣真實。”

上述這段文字引自由上海譯文出版社2009年1月出版的《好滿足》一書，書作者格雷戈里·伯恩斯是醫學博士，美國艾默里大學精神病學與行為科學副教授。也許是他的職業生涯與特有的生活經驗，促使他選擇了對滿足感生物學的探索。讀者可從書中了解到他多年的研究成果:①確定腦中紋狀體是滿足感的生物學定位②揭示出性愛與性滿足的內在關系③促使化學物質多巴胺的分泌方法④新奇經驗是獲得滿足感最確定的途徑。

當今社會，人們對追求快樂，對幸福感有過多的奢望。其實，滿足感才是人類的本質追求。為此，作者在書中明確提出:“尋示滿足感與追求快樂不同。為活動賦予意義是人類特有的需求，而滿足感恰巧掌握到了這項需求。當你感到滿足，便是找到了意義，這比快樂甚至幸福都更持久，這點我想大家都會同意。”

“我在本書中描述獲得滿足的方法須倚賴新奇。當你做一件從未做過的事，新奇感會釋放多巴胺，進而刺激腦的行動系統。也許你不一定會注意到這個過程，但你一定知道繼之而來的滿足的感覺。”

縱觀全書，你會發現作者語言風格的特色，他用夾敘夾議和講故事的寫法，闡述了深奧的科學原理，既妙趣橫生，又避免了枯燥無味的概念化表達。

讓我們節選作者在書的前言中下述文字，作為本文的結束語:

在這瞬息萬變的世界，不行動——不適應職場或人際關系當中的挑戰——可能會導致邊緣化與痛苦，若能了解自己真正想要什么，了解腦對新奇的需求，你會發現生命其實充滿了你永遠意想不到的驚奇與意外。