ByeBye,謊言!你需要知道的

也許你剛剛認識到護膚的重要，為了變美時不時虛心請教，剛好身邊有很多護膚達人樂于傳授給你經驗；也許你一直很愛你的臉，身邊有一群跟你一樣熱衷于護膚的閨密，她們之間流傳著各種變美的方法……

覺得這些都很神秘?想立刻照著做?

其實，她們說的不一定對!關于護膚，要學會辨別傳聞，杜絕謊言，了解真相，才能擁有更好的效果。

謊言1

你知道——天天對著電腦，臉色會越來越黃。

她們說——都是輻射惹的禍，趕快買一支隔離霜。

真相是——需要服用綜合維生素或喝綠茶。

臉色黯黃并不是因為電腦的輻射，而是因為用眼過度，消耗了體內過多的視黃醇。視黃醇的缺乏會導致皮膚角質新陳代謝減緩，這就是為什么對著電腦久了，面部皮膚會出現晦暗和倦怠。現在很多隔離霜號稱可以隔絕臟空氣和防輻射，其實它的主要效果是平滑毛孔、隔離保養品與彩妝、使妝面更服帖。至于抗輻射，想想你穿在身上的抗輻射服有多厚就知道可不可能了。

《美顏志》：服用維生素可以彌補視黃醇的損耗。另外，多喝綠茶吧，因為綠茶含有大量維生素C。想要美白和平復焦慮，就從手邊的水杯開始吧。

謊言2

你知道一防曬產品的指數不能累疊。

她們說——反正要上妝，防曬粉餅又透氣又輕薄，防曬霜就免了。

真相是——只靠粉餅防曬環現實。

防曬霜要搽多少才算有效?面霜的三倍?一元硬幣那么大?沒錯。所以一款防曬粉餅如果不涂成日本藝妓的蒼白程度，就不要想著它能達到所宣稱的防曬效果。真的需要涂那么厚?如果你要去海邊或長期暴露在戶外陽光下，確實要這么多，而且不時還要補搽。

《美顏志》：一般情況下，若是在路上的兩個小時，我們只需要一層不算厚的防曬霜、配合防曬粉餅就可以了。防曬霜若是不夠厚，就像是給皮膚罩上一層防曬網，而帶有防曬作用的粉餅就是用來填補空洞的。當你走出辦公室，只靠它就可以將補妝和補防曬一同完成了。

謊言3

你知道——專屬部位的化妝品用途可以很靈活。

她們說——眼線筆可以當眉筆闡、腮紅也可以上眼妝。 真相是——眼妝產品最好不要通用。 省錢和創意都沒有錯，用在眼部的彩妝當然可以拿去畫別的地方。但要注意的是，如果你這么做了，就最好不要再用它來畫眼睛了。這么做的目的是為了保證清潔，防止眼部細菌感染。另外，拿眼線筆畫眉的效果并不會很好，雖然它的防水和不脫妝效果不錯，但眼線筆很細，顏色也更深，或許還有閃亮的效果，畫出來后肯定不如眉筆和眉粉自然。而腮紅的質地比眼影要粗，用做眼妝會給眼睛造成負擔o

《美顏志》：面部高光粉可以涂在鎖骨上，若是你舍得拿又貴又少的眼影去涂，請記得保證刷子的清潔。

謊言4

你知道——按季節更換保養品是非常必要的。

她們說——每當換季就需要重新采購一番，

真相是——別讓你的臉永遠處在適應期。

有人認為，四季分明的北方地區，大約每隔三個月就要針對季節換一整套保養品，就連保濕也要分個春夏秋冬。其實這是不對的，因為肌膚適應一種保養品是需要時間的，這個時間大概需要4～6個月。頻繁地更換保養品只會讓你的臉越來越敏感脆弱，從而破壞肌膚自我調節能力。要知道一個人的膚質在一年間不會有太大的變化，那些強效產品只能有短暫的效果，從根本上解決不了你的肌膚問題。

《美顏志》：我們要做的是，認清基本膚質，盯住適合的基礎護理，慢慢改善膚質。再配合特殊功效產品，比如控油和防曬。

謊言5

你知道——要留時間給肌膚透透氣。

她們說——早上洗好臉什么都不涂，

真相是——透氣并不是什么保養品黜不用。

上了妝的臉需要休養，這點我們都知道，所以很多人會盡可能的在不需要化妝的時候保持一張干凈的素顏。但是素顏的定義僅僅是不上妝，而不是讓你連基本保養都省掉了，就算計劃整天宅在家里也不行。要知道干燥和缺水，并不是不上妝或不出門就可以避免的，更何況還有電腦和油煙。

《美顏志》：真正給肌膚放假的方法是，早上起來做一個深層清潔面膜，然后按步驟給肌膚充分的補水、保濕，而防曬和控油產品可以省掉。平時偷懶不愿意做的面部按摩也可以趁有時間做一做。計劃熬夜看碟?看來你根本沒準備給肌膚放假。

謊言6

你知道——定期去角質是好習慣。

她們說——每周都要用磨砂膏哦。

真相是——你的臉不一定適合強力去角質。

灰塵、皮屑和角質很容易堆積在臉上，使皮膚潔凈度下降。磨掉堆積的角質，不僅能提亮膚色，還可以防止細紋產生。雖然磨砂膏很好用，但一定要選擇適合自己的。一般來說油性肌膚適合泥漿式的土質顆粒，磨砂的同時可以吸附油脂、去除角質。如果是干性或中性膚質的人，就要注意選擇能加強皮膚保濕的產品。

《美顏志》：如果你屬于容易泛紅的敏感肌，只在容易堆積角質的T字部位使用啫喱狀的去死皮膏就可以，這樣才不會令本來就脆弱的皮膚雪上加霜。

謊言7

你知道——經常配合護發素，頭發才會健康。

她們說——潤發每周做一次就可以了，

真相是——發膜的使用頻率才是每周一次。

現在市面上的洗發產品大多是洗護一體，清潔的同時也有滋潤發絲的效果。但是，這并不意味著二臺一的洗發水能代替必須要做的護發步驟。事實上，除了潤發精華、發膜、營養水、免洗潤發乳這類護發產品外，你的頭發接觸的任何化學品都會對頭發造成傷害，就連洗發水也是一樣。洗發水的作用是清潔頭皮和發絲上的灰塵、油膩等，只有護發素才能達到對受損發質進行修護的效果。這就是為什么如果你的一發質強韌，不易受損，護發產品的功效就看不太出來。

《美顏志》：如果是嚴重受損發質，建議每次洗頭后就使用護發素，每周還要做一次發膜，達到密集修護的效果。