明星的美容招 不一定都對

走在時尚前端的明星的裝扮、發型……都是粉絲們的效仿對象，對于她們的美容秘方，JM更是深信不已。真有那么神奇嗎?《美顏志》特邀美容專家針對一些明星推崇的美容方法一一比對，指出了很多美容誤區!對于連明星們都犯的美容錯誤，粉絲們可要謹慎了，免得壞了自己還算不錯的肌膚。

這些明星美容招真的很愚人

大S、徐若瑄、林志玲……她們的肌膚確實不錯，不過，她們所說的美容方法可真沒那么靠譜，小心被她們愚弄哦。

ד黑色食物會讓肌膚變黑，而白色食物則會讓你變白”

——大S

真相:膚色的黑或白，決定于體內的麥拉寧色素多少及分布的形態。我們的膚色，一半來自于父母，一半來自于后天因素的影響，例如紫外線照射，懷孕等，所以不必對黑色食物敬而遠之，也應該給醬油一個清白了，并沒有任何證據顯示醬油會讓肌膚變黑。而現代營養學認為“黑色食品”不但營養豐富，而且有顯著的抗老化的美容功效。

同理，多喝牛奶，甘蔗汁等白色食物，不一定就能美白肌膚，通過研究來看，同樣的左旋維C含量，以達到肌膚的量來計算，用吃的根本不到用搽的1/20。所以，食物是無法改變你先天膚色的!

美粉有話說:從小到到太吃了這么多年醬油和黑芝麻糊，皮膚可是越來越白呢。而且以前還用含黑芝麻的洗發水來保養頭發，效果還是很不錯的。

ד勤敷面膜去斑點有奇效”

——徐若瑄

真相:斑點，曬斑這些比較淺層的斑，可以靠勤敷面膜來改進。但臉部的斑點分很多種類型，如日光性老年斑，黃褐斑、雀斑，顴骨斑等。不同的斑點，應該采用不同的方法來針對性漢治療。黃褐斑應使用中西藥內服外用來治療，雀斑和顴骨斑適合通過激光手術來去除，日光性老年斑，黃褐斑推薦使用維甲酸來淡化。如果搞不清楚自己的斑點類型而頻繁的敷面膜，容易造成肌膚營養過剩。

ד仰睡就可以避免皺紋”

——林志玲

真相:側睡的確會壓皺肌膚，時間久了，皺紋自然會出現在眼周。但如果仰睡久了，脖子上的皺紋可就該跟你不客氣了!人的睡姿是長時間養成的，如果要刻意調整為一個固定姿勢睡覺，很容易影響睡眠質量，而睡眠情況的好壞與皮膚質地息息相關，如果為了刻意仰睡而睡不了好覺，結果是更加得不償失。

ד拍爽膚水是用來保濕的”

——陳好

真相:這的確是很多JM的誤解，其實，爽膚水的主要作用是清潔，是清潔程序中的最后一個步驟，而不是很多JM理解的保溫步驟的第一步。單用爽膚水并不能幫助肌膚保濕，如果使用的是含有酒精的爽膚水，更容易在涂抹后迅速蒸發，如果不趕緊搽乳液保濕，肌膚單搽爽膚水只會越搽越干。

檢測:熱門護膚品你用對方法了嗎?

很多人每天基本要涂抹4種以上的護膚品，按每種產品一天涂抹兩次算，那么一年就有2920次左右。可是，你是否知道自己的保養手法是對是錯呢?如果保養手法錯誤可會給肌膚帶來災難性的危害哦。所以不妨對照《美顏志》提供的方法，看看自己到底有沒有在毀壞肌膚!

搽爽膚水

×用手拍

用手把爽膚水直接拍在臉上，若是雙手不干凈，反而會影響效果，用起來很浪費。

V以化妝棉輕拍

將適量化妝水倒在化妝棉上，接著由內向外，由下向上的方向輕拍臉和頸。再以鼻子為中間位置，以橫向方式搽拭。這樣可去除老化角質，令肌膚更干凈。

搽眼霜

×橫推眼霜

橫向推開眼霜，很容易令眼部皮膚因為摩擦而受傷，同時也會增加眼部出現幼紋的機會。

V用指腹點按

正確涂眼霜方法應該是先擠出少量眼霜于無名指指腹，再輕輕按在眼部肌膚上。由外眼角至內眼角，以點按式手法，如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按于眼部肌膚。這樣有助眼霜吸收，又能夠促進肌膚血液循環，消除黑眼圈。不過需要注意，點按的幅度和力度一定要小而輕。

搽精華液

×直接搽

將精華液直接涂于臉上，然后以打圈方法涂勻全臉，這種方法不適用于含活性成分或精華類的面霜。

V先用掌心搓揉

將適量精華液放于掌心，順著面部淋巴排毒的方向，由鼻子中軸線向兩邊，將整個面部分成額頭，面頰和下巴三個區域整臉涂抹，還可以加上適當按摩，增加吸收，促進循環。

搽禮液/霜

×大面積涂抹

大面積涂抹，會留下死角，還不利于皮膚吸收。

V有步驟擴展

想要讓皮膚更好地吸收富有滋潤成分的產品，先把面霜點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖，然后從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經過鼻子，到額頭，再從嘴角兩邊向上將臉頰上的面霜也涂開。

搽粉底

×向四面推開

把粉底從臉中心推開，不能徹底遮蓋毛孔，粉底還容易越涂越厚。

V從上向下搽

因為毛孔是向下打開的，由上至下的手法涂粉底更能遮蓋毛孔。先將粉底擠在手背，讓體溫使其溶化，再將粉底點子面上。在額頭和鼻尖部分先由上向下涂勻;顴骨以下則向兩頰向下抹開，下巴位由上至下抹勻。

美容“緋聞”孰真孰假?

美容偏方在網絡上很盛行，個個說得那么動聽，一時間真假難辨。不少美膚心切的JM都心甘情愿地當了無數次“小白鼠”，其中有些人直呼后悔，而有些則驚喜萬分。

過期牛奶的護膚功效更強 Truth:Yes!

《美顏志》:過期牛奶也是護膚一寶。過期牛奶能產生乳酸，可以軟化角質，讓皮膚變得細嫩光滑。牛奶中的脂肪比普通動物脂肪的顆粒要小很多倍，更易于被皮膚吸收，而過期牛奶中的脂肪并不會減少，滋潤作用相對于新鮮奶不會減弱。

美粉體驗:左半邊臉用過期牛奶來敷，右半邊用新鮮牛奶，使用了兩次后，肌膚都有變光滑細嫩，而且左邊臉確實更飽滿更細嫩。

涂抹蜂膠去痘 Truth:小心臉變得又紅又腫

實例:謝小姐聽說蜂膠能治痘痘，把它給抹在皮膚上，結果痘痘愈治愈糟，整張臉變得又紅又腫。

《美顏志》:蜂肢是一種保健食品，只能口服，而且有無去痘效果也要等待驗證，因此出現意外狀況的危險很大。

真絲枕套上仰睡是最好的美容覺 Truth:Yes!

《美顏志》:側睡或趴著睡容易壓迫臉部，時間一久皺紋也就無可避免了，而且對心臟也不好。真絲的寢具不會壓緊肌膚，是比較理想的選釋，注意枕頭的高度以立起來一拳高最適宜。但長皺紋的主要原因還是皮膚膠原纖維的流失，睡姿的影響還是比較小的。

姜粉體驗:喜歡側睡的習慣已經難以改變了，不過還是換上了真絲枕套，剛剛3天自然看不出對皺紋的影響，但觸感確實比較舒服，就是容易粘頭發。

草莓不僅美味，還可以美白牙齒 Truth:Yes!

《美顏志》:草莓中含鞣花酸，能減緩黑色素的擴散，從而達到美白皮膚的效果，蘭蔻、歐萊雅、羽西等也都添加這種成分到了美白產品中。此外，草莓中富含的維生素C，也是天然的美白圣品。