中學(xué)生的心理健康問(wèn)題和教育措施

摘要當(dāng)前中學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的一個(gè)大問(wèn)題。這些問(wèn)題集中表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面的心理、青春期帶來(lái)的心理困惑、社會(huì)交往引起的心理問(wèn)題。產(chǎn)生的原因主要有社會(huì)環(huán)境的消極影響、學(xué)校教育的影響、家庭教育的影響和學(xué)生自身因素四個(gè)方面。改善學(xué)生周邊的社會(huì)環(huán)境;加強(qiáng)師生之間的交流;提高家庭教育水平，是對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效策略。

關(guān)鍵詞中學(xué)生 心理問(wèn)題 心理健康

中圖分類(lèi)號(hào):G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

近年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生心理問(wèn)題呈明顯上升的趨勢(shì)，據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，有近20%左右的中小學(xué)生存在著心理困擾、心理障礙、心理疾病等問(wèn)題。當(dāng)前中學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的一個(gè)大問(wèn)題。特別是中學(xué)生，由于正處于青春發(fā)育初期，給中學(xué)生生理和心理上帶來(lái)了許多困惑。為了能使中學(xué)生順利度過(guò)青春期而健康成長(zhǎng)，我們必須重視中學(xué)生的心理問(wèn)題。

1 中學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)

中學(xué)生的心理健康表現(xiàn)為智力發(fā)育正常，善于調(diào)節(jié)和控制不良情緒，情感豐富;具有良好的意志品質(zhì)和自我評(píng)價(jià)能力;家庭關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、社會(huì)關(guān)系和諧，能較好地適應(yīng)和改造環(huán)境、個(gè)性健全，能處理好各種關(guān)系。但由于生理、心理以及家庭、學(xué)校、社會(huì)等原因，許多中學(xué)生都不同程度地存在著心理問(wèn)題。歸納起來(lái)，主要有以下幾個(gè)方面:

1.1 學(xué)習(xí)上的心理問(wèn)題

中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面:

(1)學(xué)生的興趣愛(ài)好和學(xué)校教學(xué)要求的矛盾。他們都有自己所偏愛(ài)的學(xué)科，但學(xué)校的教學(xué)要求他們學(xué)好規(guī)定的所有學(xué)科，這就容易和他們的興趣愛(ài)好發(fā)生沖突。

(2)學(xué)習(xí)過(guò)程情緒化嚴(yán)重。中學(xué)生的情緒情感對(duì)學(xué)習(xí)的影響很大。他們會(huì)因?yàn)橐淮纬煽?jī)的下降而全部否定自己，從而放棄對(duì)這一科的學(xué)習(xí);有的學(xué)生更會(huì)因?yàn)槟晨平處煹哪骋痪湓?huà)，某一次失誤，甚至某一個(gè)非常細(xì)小的事件而不喜歡這個(gè)老師，進(jìn)而不喜歡這個(gè)學(xué)科，甚至放棄。

(3)學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣上的困惑。初中的學(xué)習(xí)要求學(xué)生由被動(dòng)變主動(dòng)，要求學(xué)生有一定的自學(xué)能力等。有的學(xué)生在學(xué)習(xí)上很有進(jìn)取心，由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，采取死讀書(shū)，死復(fù)習(xí)等老方法，成績(jī)跟不上，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。所以學(xué)習(xí)也一樣，要找對(duì)方法和技巧，打破傳統(tǒng)學(xué)習(xí)模式，對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)有效的方法，都值得提倡。

(4)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過(guò)重。比起小學(xué)，初中的學(xué)習(xí)科目驟然增加了很多，這些都給學(xué)生帶來(lái)過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)。尤其對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)較優(yōu)異的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)校、家長(zhǎng)把希望都寄托在他們身上，致使不少學(xué)生在學(xué)習(xí)上感到壓力過(guò)大，精神上經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)。

1.2 青春期帶來(lái)的心理困惑

由于正處于青春發(fā)育初期，青春期的性萌動(dòng)成為困擾中學(xué)生成長(zhǎng)的一個(gè)十分突出的問(wèn)題。這為他們帶來(lái)諸多的煩惱，由于生理的發(fā)育而產(chǎn)生的心理困擾主要表現(xiàn)在:分不清友情與愛(ài)情;陷入早戀，正常的男女同學(xué)交往被人誤解或受到老師和家長(zhǎng)的指責(zé)而感到委屈等等，從而在心理上陷入困境。處于早戀中的學(xué)生如果得不到及時(shí)、正確的疏導(dǎo)，就會(huì)產(chǎn)生許多不利的影響。由于早戀問(wèn)題，有些學(xué)生成績(jī)下降，有些學(xué)生甚至選擇結(jié)束自己的生命，給家庭帶來(lái)了無(wú)盡的痛苦。

1.3 社會(huì)交往引起的心理問(wèn)題

由于中學(xué)生的社交面比較小，對(duì)于處理同學(xué)，朋友，發(fā)小，師生，父母之間的關(guān)系，因不善于處理或處理不當(dāng)各種人際關(guān)系而產(chǎn)生煩惱。有的因?yàn)樽员啊⑿咔印⒆晕覟橹行摹⑿詣e差異等原因不能與同學(xué)朋友家人和睦相處，感到孤獨(dú)，苦悶。致使心理閉鎖增強(qiáng)，壓抑。當(dāng)前，許多學(xué)生在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)、在想找人傾訴時(shí)，最想找的是朋友幫助，而不是自己的父母。他們認(rèn)為與父母之間有一定的代溝，不能得到很好的溝通，有時(shí)可能還會(huì)受到父母的責(zé)罵。也有許多學(xué)生在日記里經(jīng)常傾訴著自己在日常生活中所遇到的問(wèn)題，以及自己對(duì)于某些事情的觀點(diǎn)、困惑等。

2 中學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

中學(xué)生出現(xiàn)這些心理問(wèn)題的原因在哪里?歸納起來(lái)有三個(gè)方面:

2.1 學(xué)生自身因素

中學(xué)生由于處于青春發(fā)育期，他們處于一個(gè)依賴(lài)與獨(dú)立、幼稚與成熟;閉鎖與開(kāi)放，沖動(dòng)與控制;欲望與現(xiàn)實(shí)等錯(cuò)綜復(fù)雜的時(shí)期，由于他們的認(rèn)識(shí)水平比較低，容易產(chǎn)生執(zhí)拗和偏見(jiàn)，從而使得沖動(dòng)行為難以控制，帶來(lái)各種心理問(wèn)題，產(chǎn)生心理障礙，甚至于形成心理疾病。社會(huì)中不良信息和消極現(xiàn)象的影響，如.網(wǎng)絡(luò)中一些不健康的內(nèi)容和信息對(duì)學(xué)生的引誘，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不良心理行為。如學(xué)生整體沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天、甚至于一些色情的網(wǎng)站等等，使自己不能自拔，導(dǎo)致逃學(xué)甚至輟學(xué)。

2.2 不良的家庭教育方式

現(xiàn)在的中學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，都是家里的“小皇帝”，長(zhǎng)期生活在無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的環(huán)境中，受到家庭、父母的寵愛(ài)甚至是溺愛(ài)，養(yǎng)成惟我獨(dú)尊，驕奢的習(xí)慣，在學(xué)習(xí)和生活中自理能力差，依賴(lài)性強(qiáng)。另外，不良的居住環(huán)境、生活環(huán)境(如:父母離異，家庭不和睦等)都易使學(xué)生產(chǎn)生不合群、煩惱、恐懼等心理障礙。現(xiàn)在社會(huì)中的高離婚率造成家庭的不正常，導(dǎo)致孩子的心理畸形、孤僻、心胸狹隘、自暴自棄、厭學(xué)等現(xiàn)象在單親家庭的中學(xué)生上比比皆是，屢見(jiàn)不鮮。

2.3 學(xué)校教育的影響

(1)不良的師生關(guān)系。具體表現(xiàn)在:一是師生之間“趨零接觸”;二是不平等的師生關(guān)系;三是異常的師生關(guān)系，如偏激，偏心，教師對(duì)學(xué)生扶一把，壓一把等。這些都易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生苦悶、封閉、逆反、妒忌、自卑、孤獨(dú)、驕傲等不良心理。

(2)傳統(tǒng)的教育觀念，教學(xué)方法和手段。粗暴的教育方法(如體罰，盲目的責(zé)罵學(xué)生等)，傳統(tǒng)的教育觀念沒(méi)有改變，老師講，學(xué)生聽(tīng)，極易造成學(xué)生的抵觸、對(duì)抗、厭學(xué)、逃學(xué)等心理障礙。

3 中學(xué)生心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)措施

對(duì)于中學(xué)生存在的心理問(wèn)題，我們必須根據(jù)中學(xué)生的特點(diǎn)，采取積極有效的教育對(duì)策。

3.1 改善學(xué)生周邊的社會(huì)環(huán)境

(1)凈化學(xué)校的周邊環(huán)境，讓網(wǎng)吧和游戲廳遠(yuǎn)離學(xué)校附近，讓學(xué)生真正處在一片干凈的讀書(shū)環(huán)境中，不受外界環(huán)境的消極影響。(2)中學(xué)生的精力是很旺盛，興趣也很廣泛。要想讓我們的學(xué)生遠(yuǎn)離那些消極的東西，就要有更健康的事情來(lái)吸引他們，這就要求我們的學(xué)校，我們的家庭多創(chuàng)造一些學(xué)生感興趣的活動(dòng)，把學(xué)生吸引到我們的教育軌道上來(lái)。

3.2 加強(qiáng)師生之間的交流

面對(duì)不同性格的學(xué)生運(yùn)用不同的方法進(jìn)行交流。對(duì)于性格內(nèi)向的學(xué)生來(lái)講，當(dāng)面交談并不是心靈溝通的最佳形式，教師以朋友的身份與學(xué)生交往，這樣既贏得了學(xué)生的信任，又能更全面、更細(xì)膩地感受到學(xué)生的世界，從而更主動(dòng)，更有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。特別是當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)盛行的年代，我們的教師和學(xué)生都無(wú)法避免網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們的影響，與其千方百計(jì)地阻止學(xué)生上網(wǎng)，不如更有效地利用網(wǎng)絡(luò)，與學(xué)生建立聯(lián)系，拉近與學(xué)生的心理距離。

3.3 提高家庭教育水平

我們的孩子來(lái)自不同的家庭，這些家庭的教育方式是否科學(xué)和正確，直接關(guān)系到我們的學(xué)校教育能否奏效。所以，提高家庭教育水平是很重要的。(1)定期舉辦家長(zhǎng)會(huì)，把學(xué)生家長(zhǎng)集中起來(lái)，共同學(xué)習(xí)有關(guān)學(xué)生心理特點(diǎn)的知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)的家庭教育方法。(2)開(kāi)辦家庭學(xué)校，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)提高，迅速提高家庭教育水平。(3)加大學(xué)校和家庭的聯(lián)系，特別是班主任老師要經(jīng)常和學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，及時(shí)溝通學(xué)生在家和在學(xué)校的表現(xiàn)，更好地了解學(xué)生，更好地教育學(xué)生。

參考文獻(xiàn)

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