一只眼睛

每一次的旅程，如果你不能說出它真正的意義，那么不妨站在享受風景之外的地面，保留一只眼睛為天空，因為那清透的藍色和純凈的白色將給你的眼睛一個宴餐。

《背包客》

內華達是美國氣候最干燥的州，降水量少之又少，加上春、夏、秋三季，氣候炎熱干燥，所以造就此地特殊的美景。何不暫時遠離都市，光臨這片特殊的山景，擁抱大自然給予的禮物。本期封面《人人稱羨的世外桃源》將帶我們深入內華達州的神秘園地，五顏六色的花海，碧海藍天的水域宏偉壯觀的瀑布，讓愛好美景的你獨享大自然給的禮物。

害怕野外露營嗎?別怕!我們教你如何第一次到戶外露營就0K!《野生求生“速”》依據野外求生所需要的認知，為我們打造一系列有趣、活潑，靈活的野生求生術，讓大家直接從書中學習體驗感受，進而建立個人的知識與概念。

突然脫離仰賴科技生活已久的人類，如何學習在尋求大自然的旅途中避免一些大自然突然的反撲與野生動植物的攻擊與傷害?《野外旅游小知識》告訴你許多野生須知，讓你在各種情況下能鎮定地處理任何意外狀況喔!

《掌握天時地利人和，旅行順心又平安》為你介紹專業的氣候知識，有助于大眾了解天候的循環變化。

《跑步者》

烏龜跟兔子賽跑，誰會贏?這是我們以前都知道的故事。從小到大，沒有人教我們怎么跑步，只知道比賽時沖得越快越好，很不幸的，還沒跑到終點就也沒力氣了。還有你知道不同的賽程有不同的訓練方式嗎?如何加快自己的步伐而不會承受過重的壓力?如何調節呼吸速度，讓自己在賽事中，保持呼吸平衡，穩扎穩打地領先其他選手?本期封面故事《叫我賽跑高手》將詳細為我們解讀這些基本觀念，教導我們如何在任何賽事中嶄露頭角成為好手。

沒有健康的身體人生是黑白的，沒有健康的飲食，人生也是黑白的。你知道適度為身體補充一些養分是必要的嗎?不是吃大餐，更不是暴飲暴食。《健康的飲食讓健康加分》將告訴你身體應該補充哪些養分讓身體能百分之百完全吸收又不浪費。誰說孕婦千萬不能動?其實，適當的運動有益于孕婦以及胎兒的健康。《運“婦”“孕”動》專訪了一些孕婦，談談她們懷孕運動的歷程，到底適合做何種運動?要多少運動量?雖然孕婦可以在懷孕期間培養運動的習慣，但還是要適度運動，以免動了胎氣喲!

《戶外攝影》

知名生態攝影師George D.Lepp日前推出了新的攝影作品，內容包含了許多野生動物的罕見照片以及如何拍出這些好照片，這樣的精彩內容，你在本期封面故事《受用

輩子的戶外攝影技巧》將可先睹為快。同時，George D.Lepp還將與我們分享他獨到的生態攝影技巧與經驗，也提到了他個人對于戶外攝影寫真的見解。美麗的秋天是最具魅力的季節也是適合攝影的時間，對攝影迷來說，秋日光線與景物所變化出的萬千光影，更是值得我們背負著千斤重的器材去捕捉，《留住秋天的美好光影》介紹了一些適合秋天拍照的景點以及拍攝時的些小小注意事項。《你準備好體驗真正的外拍了嗎?》，戶外探險攝影師JamesKay常常上山下海，捕捉最美麗的畫面，但是他的這些攝影作品可得來不易，一起來看看真正的野外攝影，除了勇氣與毅力之外，還需要準備哪些器材?

《秋日攝影，偏光鏡使用時機與技巧》，目前偏光鏡的效果與功能還很難在后期中獲得，讓我們來告訴你該如何正確地使用偏光鏡吧!

《國家地理旅行者》

本期封面故事《伊斯坦堡——未來城市》，這個有98％信仰伊斯蘭教人口的城市，如今成為回教世界與全球接軌交流的聚點。你能在街道上看到清真寺上閃著LCD燈標示巴黎和東京時間。在當地廣場找到色彩斑斕的燈飾地毯，珠寶和衣服等。你能在其中感受到傳統現代和多元文化碰撞激起的火花!

《旅游景點一把罩》要推薦你一系列贏回票價、融合不同文化、地理環境的各類旅游地點。如北非突尼西亞利比亞，摩洛哥和埃及等地，在地中海的另一側，帶有回教文化圈特有的風俗，迷人的街道巷弄建筑和豐富的色彩。或者離開歐洲大陸，跨過海峽來到英國倫敦，體驗有著傳統的時尚之都，音樂服飾發型藝術展演和戲劇等的多元刺激。

《公路旅程導覽》中將為你介紹27條你絕不能錯過的公路旅程!從南半球澳洲南端維多利亞的幽靜海岸，看金色沙灘巖石、峭壁等天然的美景到歐洲意大利富饒的鄉村小城LanqheValIey，品味世界級紅酒和松露的故鄉，走訪各大洲，體驗洲際間氣候地理差異帶來的珍貴經驗。