秀發健康大作戰 美發觸手可及

夏天過后，給你的秀發做個體驗

長時間的暴曬，是否令你的秀發變得干燥發黃，缺乏韌性?先來做個小測試看看你的秀發是否依然健康吧。

光澤度測試

方法：中分清潔后的頭發，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能清楚看到頭頂為準，使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。

推斷：圓暈越亮，頭發光澤度越好。

柔韌度測試

方法：洗頭之前，剪下一小束大約一寸長的頭發，再將其置入水中。

推斷：發質的好壞在30秒內就能看出來，發質差容易吸水下沉的快。

順滑度測試

方法：用梳子從上到下梳理頭發，或用力搓揉一把頭發的末梢，看其是否開岔和斷裂。

推斷：如果梳子總在相同的地方被阻滯，那這個地方的頭發就是最脆弱、最干燥的。而頭發末梢的開岔斷裂是導致頭發脆弱的開始，必須及時加以控制，治療。

《美顏志》：測試完畢，有結果了嗎?如果情況很好，那么恭喜你，請繼續維持秀發的健康!如果情況很糟……那還猶豫什么?秀發都發出SOS信號了，趕緊搶救吧!

搶救秀發人作戰，清潔、保養一個都不能少!

Part1.清潔

頭發的保護，首先要從洗發著手!清潔是一切護理的基本工作，完整的清潔才能除去阻礙吸收養分的物質，后續的滋養才能有效吸收。而洗頭也是有很多學問的哦!

Tips1：洗頭前的準備：先將頭發從發尾處慢慢梳開，再從發根梳至發尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發絲順暢，增進血液循環。

Tips2：洗頭次數：不要天天洗!洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去天然的保護膜，反而對頭發的健康不利，最佳的洗頭次數是隔一天洗一次，除非是做特殊工作的人，有特殊的衛生要求。

Tips3：洗頭時：避免使用堿性過大的洗發液，洗頭時將洗發液置于掌心，搓揉起泡后再抹于發上，由發根洗至發尾，并讓頭發成自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回兩三次，接下來以流動的溫和清水徐徐沖洗，勿使用太燙的熱水，會導致頭皮過度干燥。

Tips4：洗頭時間：要盡量改變晚上洗頭的習慣，其次要在洗后擦干頭發，最好讓頭發自然變干而不是使用吹風機，如果一定要用，就要注意選擇自然風的那種，千萬不要選擇很燙的熱風哦!吹干后還要用免洗的護發精華素滋養秀發。

Part2.保養

除了洗頭有學問，日常養發也是一門學問哦，以下幾點請務必要做到!

盡量不要燙發染發，因為那些化學制劑對頭發的傷害非常嚴重!不要迷信某某產品對頭發無傷害之類的話，切記只要是藥水，就有傷害!經常燙染會令頭發水分驟減，即使用再好的保濕品，頭發仍會容易斷裂。

每周挑一天，給頭發做個滋養發膜，可在最短時間內讓頭發恢復彈性與光澤!只需洗頭后敷上發膜再用熱毛巾將頭發包起來，等時間過去就好。

頭皮是漂亮頭發的根源，所以一定要保持頭皮的健康!定期保養頭皮，如用蒸汽熱烘，讓頭皮毛孔擴張，促進汗和皮脂累積物排出。

減肥時要補充維生素及必要的油脂，才能在減重的同時保持秀發的健康。

梳頭要用疏齒的梳子，并先在頭發上涂些發乳等潤滑劑，以免頭發斷裂。

編輯支招

1、睡覺時如果在頭發下面墊一塊絲綢，早起時仍會保持良好的發型，發絲也特別柔滑，完全沒有靜電困擾。若是怕絲綢會亂跑的話，選擇絲質的枕頭套會更好哦!

2、有時辛辛苦苦做好的發型，第二天早上起來又是亂翹一通。這時，不妨使用免洗型潤發露，它不僅可以保持柔順的發型，還會在秀發表面形成一層保護膜，但切記只需涂抹在發梢，以免頭皮“營養過?！?

3、受損頭發特別需要補充蛋白質，維生素A，E可促進血液循環，防掉發，維生素B群能促進頭皮新陳代謝，而刺激性食物會傷害毛發或加速掉發。

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