如何應對新課改下的高中女生健美操教學

健美操是集體操、舞蹈、音樂于一體的，具有一定健身、健美功能的體育運動項目。由于她具有很強的健身性、藝術性和觀賞性，深得廣大高中女生的歡迎。但在高中歷史教學中還存在著一些問題，這些問題對高中女生的健美操教學起著一定的阻礙作用，因此必須克服高中健美操教學中的某些傳統的教學方法，將課堂教學弄活。調動學生學習的積極性異常重要。

一、目前高中女生健美操教學存在的問題

1 部分老師還在應用傳統教學模式進行教學，使自己的課堂教學效果沒有充分顯現出來

由于對新課改精神領會不深刻，有些老師上課仍然沒有擺脫傳統的教學模式。還是有計劃、有組織地對高中女生施加自己的主觀影響，讓學生被動接受自己的思想和教學模式，想達到按老師意志行事的目的。這種主觀施加的影響、力圖改造受教育者的過程觀，實際上是一種單一教師主體觀的影響過程。這種傳統的體育教育觀念往往只注重強調教育者的主體作用，而忽視了受教育者的主體地位，在推行素質教育和二期課改的今天，這個問題成了嚴重阻礙當前體育教學改革的羈絆。

2 沒有以學生為主體，過多強調老師的指導作用，使課堂氣氛較沉悶

在高中健美操教學的過程中，有些教師單一的教授成套的健美操，會讓學生學得機械、無味，發揮不了學生的主體地位，調動不了學生學習的熱情，教學效果較差。在對我校高一女生進行的調查問卷中發現，學生在課中更希望突出她們的主體地位，學得更主動、更靈活，而這也恰恰是健美操教學的重點。健美操教學就是旨在培養學生自主學練，交流創新能力的提高。從而，提出了“以學生為主體”的教學理念。

在教育活動中，學的主體是學生，教的主體是教師。主體教育強調以學生為主體，注重發揮學生的主體作用，充分調動學生的主觀能動性，提高學生的自我教育能力，變他律為自律，變他控為自控，成為真正的學習主體。在教育活動中，教師要遵循主體參與原則，發揮主導作用，通過豐富多彩的教育活動構建主體教育模式，全方位提高學生的主體地位。

二、高中女生健美操教學的幾點措施

1 必須兼顧新課程的教學特點，突出學生主體地位

健美操課程是一項非常適合高中女生的運動項目。女生相對好于男生的平衡性、柔韌性和身體協調性的生理特點以及喜歡音樂律動和優美體態的心理特點讓健美操能更好地在高中女生中開展。

(1)調動學生積極參與。健美操教學實際上是一種互動式的學習活動，其中的各個環節都滲透著學生與學生間、教師與學生間的相互交流與學習，這一教學過程也是師生建立良好交流氛圍的過程中，能否在師生之間建立順暢、合作、友好的交流空間，對課堂教學的成敗異常重要。如果沒有調動學生積極參與，學生與教師之間沒有良好的互動交流空間，沒有學生對教學的質疑和提問。那么這節課的內容和要點學生可能沒有完全掌握，可能教師為主體的概率更大些，學生的主體地位可能就被剝奪。在某種意義上可以把體育教學的得失，很重要的方面取決于學生在教學過程中的參與度上，特別是學生主動積極地參與情況，這是健美操教學的特殊性決定的。

(2)提高女生綜合素質高要求。新課改下的體育教學已突破了跑、跳、投等的一系列單一的體育教學內容，更多形式新穎，具有創新精神和時代氣息的運動項目正不斷進入校園，進入學生體育興趣需求的范圍之內，健美操項目就是其中較為突出的一個。這樣項目的開展不僅對教師自身技能提出了更高的要求，而且對學生的體育學習鍛煉過程也提出了更高的要求。動作從簡單到了復雜，身體發展項目從單一素質練習到了綜合素質發展，也就是全面性要求很高。對于學生的運動智商和接受能力不再是簡單的動作要求了，而是全方位、全方面的要求。而且這種思維方式的發展必須是在體育技能發展的同時建立和提高的。

(3)發揮學生的主觀能動性。在健美操的教學過程中，一般都是教師先將若干單個動作進行累積教授，然后將這些小的單個動作再進行成套組合。但這里一定要注意，教學的最終目的不是教會學生幾個成套組合，而是要培養學生對單個技術動作的熟練掌握及靈活運用。讓學生學會舉一反三，觸類旁通，如果學生學會幾個動作后，能夠通過自己的思考將不同的組合方式可以形成幾個不同的套路，這才是目的所在。這就要求學生要有活躍的思維，靈動的創新能力，在課堂中充分發揮自己的主觀能動性。

2 尊重女生個性差異。了解女生心理活動，提供交流平臺

高中階段的女生上體育課時的心理有怕動、害羞、愛美的特點。因此，在健美操的教學過程中就要幫助女生逐漸克服害羞的心理，讓她們敢于表現自己，敢跳敢秀，由上課開始時的拘束到最后變得應用自如。健美操教學對高中女生的身心發展有很大的幫助。通過健美操的學習不僅能塑造學生良好的體形，鍛煉身體，發展協調、柔韌、力量等身體素質，也能提高學生的自信心和表現欲，達到陶冶情操，提高藝術鑒賞力，使學生學會美、欣賞美、追求美。

在給高一新生上課時，由于健美操是一個新生事物，以前可能很少接觸，因此新生對此既熱情和期待，也有擔心和恐懼心理的存在，擔心自己會做不好，對教師的畏懼感沒有消除。會表現出種種的畏難情緒。這就需要教師在教授健美操的過程中尊重女生的個性差異。及時疏導女生心理，排除畏難情緒，這樣才能有利于教學活動的順利開展。

高中女生由于沒有具備一定的舞蹈基礎，身體協調性不夠，對于教師教授的成套組合是看著好看學起來難，自己不易達到教師所要求的身體姿態。由于成套組合掌握起來比較難。所以不少學生失去了學習的熱情。在這種情況下就必須改變教學模式。將成套組合動作分解成單個動作教給學生，每節課學生只需掌握一到兩個單一步伐、手型，學生學習起來比較容易。接受情況也比較好。一段時間下來，學生積累了一定的健美操的基本步伐、手臂動作、身體姿態，然后再要求學生自己把所學的單個動作進行組合，喜歡用哪些動作就用哪些，在人數上也不規定，學生可以單個表演、雙人配合或是小組展示都可以。這樣一來，學生在課上表現地比較興奮、活躍，積極性又上來了。學生自己創編的表現起來得心應手，也頗有成就感。雖然學生的動作還顯稚嫩、不夠完美，但是從她們自信的神情中我們看到了她們對自己的認可，深深地感染了我們。

在上課過程中，針對學生有表現欲望這一心理特點。教師給學生更多的表現機會和發表感言的機會，教師學會仔細聆聽、思考，教學的方法及過程要有針對性，合理性。這樣才既尊重了學生的主體地位，培養了學生相互協作和自主編創新的能力。也使學生在認知澈能和情感等方面都能得到發展，充分地展示自我，以達到相互溝通、相互交流，同學同練、共同進步。

總之，教師要做學生自主學習的潤滑劑，在學生學習產生阻力的時候你要適時給予幫助，讓學生在你的“微小”幫助下獲得成功的喜悅。教師同樣也是學生自主學習的管理員，明確規定好什么可以做，什么不能做，這樣才能使學生的自主學習始終處于正確的軌道上。

三、結論的研究

“以學生為主體”是一個良好的新課改教學理念，但是在實際操作過程中，面對課堂教學時會產生各種不可預計的多變因素，對教師自身的技能素質、理論素質、教學能力也提出了更高的要求。因此，廣大一線體育教師在實踐教學中仍然需要結合自己的經驗。不斷自我生超越，自我創新，在“以學生為主體”的前提下，配合行之有效的教學方式和方法，才能真正有效的發揮新課程理念的作用。

(作者單位：云南省玉溪市第一中學體育組)