暑假安全錦囊妙記

暑假馬上到啦，同學(xué)們很High吧!可是，離開了老師的照顧，爸爸媽媽是會非常擔(dān)心我們的安全的，為了能夠自由地支配假期，我們必須先把安全知識掌握好，向爸爸媽媽保證不會做有危險的事情。要說安全知識，那可真是不少，下面我就來教你幾條錦囊妙計，分類學(xué)習(xí)一下假期里我們需要注意的事項吧。

錦囊一 交通安全·安全在我心

假期里，同學(xué)們外出的機會大大增加，我們經(jīng)常可以見到一些同學(xué)在街上騎飛車，有時還帶人互相追逐，在自行車道甚至機動車道上鉆來鉆去，而且車速很快，一旦遇到緊急情況，非常容易發(fā)生危險。還有些同學(xué)過馬路時不走斑馬線，見到車流縫隙就跑著橫穿馬路，有時發(fā)現(xiàn)跑不過去，再突然掉頭跑回來，這樣的做法都是非常危險的。每年假期，都會發(fā)生一些同學(xué)們被撞傷、刮傷的交通事故，所以家長都非常擔(dān)心我們的安全。

為此，我們一定要嚴格遵守交通規(guī)則，比如橫過馬路時，一定要走人行橫道線，如果橫過大型路口，在走到人行橫道線中間時，遇到人行橫道線的指示燈變成了紅燈時，千萬不要和兩側(cè)來往的機動車搶行，也不要急著后退，而是要站在人行橫道線內(nèi)的黃色三角形區(qū)域內(nèi)，這是行人二次過街的“安全島”，等綠燈亮了后再過街；騎車速度也不能過快，更不要互相追逐，在沒有機動車和非機動車強制隔離的馬路上騎自行車，注意不要任意越過白色的標線，如果遇到前方有障礙，需要借機動車道時，要先注意觀察后方有沒有機動車行駛過來，然后再借道行駛。此外，同學(xué)們還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，不要雨天打傘騎自行車。如果是乘坐公交車，一定要在車停穩(wěn)之后，再上車、下車，千萬不要圖一時之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。

錦囊二 居室安全·遠離陌生人

即便不出門，同學(xué)們獨自在家，也是一件讓家長不太放心的事。因為每個假期都會有歹徒誘騙獨自在家的兒童開門，然后入室搶劫或者綁架。

所以，當(dāng)同學(xué)們獨自在家時，父母離開家后就要鎖好防盜門，將人能夠進入的窗子也關(guān)好，防止壞人破門而人或從窗子潛入室內(nèi)；如果有人來訪，可以隔著門窗與他對話，千萬不能開門；對自稱是修煤氣管道、修水表、修電表、修電話的來訪者，都不要開門，讓來人給爸爸媽媽或小區(qū)物業(yè)管理人員打個電話，另安排時間維修；如果發(fā)現(xiàn)竊賊已經(jīng)進屋，千萬不要驚慌，盡快躲藏起來或伺機逃走，不要與壞人搏斗。

另外，如果是在獨自外出時遇見不認識的人前來搭話，同學(xué)們要提高戒備，不能吃、喝陌生人給的食物或飲料，不能跟隨陌生人去陌生的地方。如遇問路者，可以告之大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋找街頭民警的幫助。

錦囊三 家電安全·電器需慎用

(一)微波爐

假期里，很多同學(xué)的午飯都是獨自在家解決，家長們通常在早上把飯菜準備好，告訴同學(xué)們到中午用微波爐加熱。如果使用不當(dāng)，微波爐也可能造成意外傷害，如燙傷、崩傷等。首先，微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品，如雞蛋、玉米等。其次，微波加熱的時間不能過長，否則容易燒焦食物，甚至引發(fā)危險。另外，因為微波會產(chǎn)生輻射，在微波爐啟動后，同學(xué)們不要貼近爐體觀察爐內(nèi)的食物，并盡量與爐體保持一定距離。

(二)熱水器

不論是煤氣熱水器還是電熱水器，操作過程中都有很多注意事項，對于未成年的同學(xué)們來說，獨自使用熱水器存在一定的危險性。所以同學(xué)們獨自在家時，最好不要使用熱水器，也不要隨便動熱水器的開關(guān)，避免危險發(fā)生。

錦囊四 飲食安全·衛(wèi)生最重要

夏季天氣熱，濕度大，而同學(xué)們抵抗力又相對較弱，如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。

同學(xué)們在食用“過涼”的水和食物時都應(yīng)該在常溫下放5～10分鐘再吃，尤其是在感覺特別熱的時候，不能馬上吃太涼的東西。冰水果一次只能吃1～2個，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外，要叮囑同學(xué)們，吃水果之前要洗凈，必要時可以在冷水中泡半個小時，然后沖洗干凈再吃。

暑假期間，一系列的同學(xué)聚會和旅游活動層出不窮，各種各樣的美食也誘惑著我們，很容易造成暴飲暴食，損害身體健康。因此，暑假期間應(yīng)加以注意，避免暴飲暴食。

此外，還要做到生活規(guī)律，放松心態(tài)，做好預(yù)防工作，增強抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。對美味佳肴應(yīng)以品嘗為主，一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進胃腸蠕動。同時，更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物，防止消化道和腸胃疾病的發(fā)生。

還有，很多家庭都備有一定量的各類藥品，同學(xué)們千萬不要出于好奇心，趁家長不在家想方設(shè)法取出來玩弄品嘗，吃錯藥的后果可是很嚴重的。

錦囊五 意外傷害·安全自救DIY

(一)燒傷燙傷

暑假里，同學(xué)們穿衣單薄，肌膚裸露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。夏季里，外傷和燒燙傷的小患者都比其他季節(jié)要多。如果同學(xué)們放暑假時一個人在家被燙著了應(yīng)該怎么辦?下面給你介紹一些處理燒燙傷的小常識。

由熱油、熱水等造成的小面積燙傷如未造成皮膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右，這樣既可以減輕疼痛，又可降低損傷程度。在燙傷兩小時內(nèi)，最好不要將油性外用藥涂在傷口上，以免阻止熱量散發(fā)。尤其要注意的是，如果表皮起泡，千萬不要將泡弄破，以免造成傷口惡化或感染。一旦燒燙傷引起皮膚破裂或傷到眼睛，同學(xué)們應(yīng)立即與家長取得聯(lián)系，及時到醫(yī)院就醫(yī)。

(二)煤氣泄露

煤氣使用不當(dāng)，會引發(fā)非常嚴重的事故。同學(xué)們在用煤氣熱飯熱菜的時候，不要走遠，更不要熱上飯菜又去做別的事，因為這樣容易忘了正在熱飯菜，一旦火被風(fēng)吹滅或被水撲滅，漏出的煤氣就會造成中毒或引起火災(zāi)。用完煤氣之后，要仔細檢查閥門是否關(guān)好，關(guān)好閥門之后，不要再隨意開關(guān)。

同學(xué)們獨自在家時，一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，要打開門窗通風(fēng)，并迅速撤到室外，千萬不要在屋內(nèi)使用明火或開關(guān)家用電器。

(三)火災(zāi)自救

暑假期間，由于天氣炎熱干燥，容易引起火災(zāi)。同學(xué)們獨自一人在家時，千萬不要玩火。不能劃火柴，更不能擺弄打火機玩。一旦發(fā)生火災(zāi)，同學(xué)們自己沒有能力撲救，千萬不要驚慌，要撥打119報警，然后想辦法逃離出去。不要自己逞強救火。如果煙霧嗆人，要用濕毛巾捂住嘴，逃離現(xiàn)場。需要注意的是，如果居住在高層建筑里，千萬不要選擇跳窗戶的辦法逃生，要盡量打開門逃生。如果打不開門了，要在窗口揮動白色毛巾或衣物大聲呼叫，等待消防人員營救。

(四)游泳安全

同學(xué)們無論在游泳池還是海邊等地方游泳，一定要有家長陪同。不會游泳的同學(xué)不要獨自下水，會游泳的同學(xué)也不能因為逞能而去游泳池深水區(qū)或水位很深的地方，以免危險。到公園或野外玩的同學(xué)們，也要注意，不能去河溝、水庫等地方游泳。這些地方不是正規(guī)的游泳池，沒有完善的保護設(shè)備，也沒有救生員。而且，水底情況也不清楚，在這樣的地方游泳非常危險。暑假期間游泳一定要到正規(guī)的游泳池并有家長或老師陪同，無論水性好壞都要慎防溺水。

這些知識，同學(xué)們都掌握了嗎?如果每個錦囊都爛熟于心的話，我相信爸爸媽媽就不會對我們做更多地限制啦，這樣，不僅我們可以自由地管理自己的暑假，爸爸媽媽的負擔(dān)也減輕了，真是一舉兩得啊!

責(zé)編：李 鑫