別忽略了細(xì)微的積極

一位四十歲左右的男人來找我的導(dǎo)師做心理咨詢。他曾是一家大型國有企業(yè)的總經(jīng)理，能力突出作風(fēng)清廉，可是正當(dāng)市委組織部準(zhǔn)備提拔他時(shí)，有人舉報(bào)他貪污受賄，并從企業(yè)的往來賬冊(cè)里確實(shí)發(fā)現(xiàn)了問題，于是他被批準(zhǔn)逮捕。深入偵查后，發(fā)現(xiàn)企業(yè)的賬目非?；靵y，有些資料丟失損毀無法核實(shí)，案件一度陷入僵局。后來又查了三個(gè)月，最終發(fā)現(xiàn)那位總經(jīng)理是清白的，企業(yè)的賬目之所以混亂，是財(cái)務(wù)部一位會(huì)計(jì)為了陷害總經(jīng)理特意搞亂的，這位會(huì)計(jì)曾找總經(jīng)理報(bào)銷一些不該報(bào)的賬，遭到了總經(jīng)理嚴(yán)肅的批評(píng)教育，所以懷恨在心伺機(jī)報(bào)復(fù)。

那位可憐的總經(jīng)理就這樣被冤枉關(guān)押了三個(gè)月，身心受到了嚴(yán)重摧殘，而且總經(jīng)理職務(wù)也已被人頂替，提拔他的事更是被耽擱了。所以，他一想到那位會(huì)計(jì)就血往頭上涌，恨得咬牙切齒，白天無法正常工作，晚上睡不著覺，求助過很多的心理咨詢機(jī)構(gòu)都沒有效果。

導(dǎo)師聽完他的講述，給了他一支筆和一張白紙，要他好好總結(jié)一下這件事，并盡量尋找積極意義，要求他至少挖掘出二十一條積極意義，否則就不給他進(jìn)行心理疏導(dǎo)。他非常聰明，思路清晰，很快進(jìn)入了思索狀態(tài)，大約一個(gè)小時(shí)后完成了作業(yè):一、我被人陷害，是因?yàn)槲疑砭涌偨?jīng)理的要職，兩千多人的企業(yè)只有我一個(gè)人可以當(dāng)總經(jīng)理，這是很幸運(yùn)的事情，普通員工連被人陷害的機(jī)會(huì)都沒有;二、被人陷害后感到血往頭上涌，火氣很大，這說明自己年輕氣盛、年富力強(qiáng)，留得青山在，不怕沒柴燒，以后還可以干很多的事情;三、在看守所待了三個(gè)月，常常感到四肢酸痛，說明我沒癱瘓，還可以正?；顒?dòng);四、我需要來這里排除心理困擾，說明我還大腦清晰，沒有變成精神病人;五、被高墻電網(wǎng)的看守所關(guān)押，讓我真切地感受到了自由的可貴，現(xiàn)在再痛苦，也比看守所的生活要幸福一百倍;六、失去了總經(jīng)理的職位，不再整天需要喝酒應(yīng)酬，這有利于身體健康，畢竟身體是最重要的;七、無官一身輕，沒有了那些經(jīng)營管理的雜務(wù)，不再需要擔(dān)心企業(yè)的安全事故，可以放松精神，這是曾經(jīng)非?？释纳?八、現(xiàn)在有充足的時(shí)間陪伴父母妻兒，可以好好享受天倫之樂，把以前虧欠他們的補(bǔ)回來……

在完成作業(yè)的那一刻，我清楚地看到他頃刻間煥然一新，緊鎖的眉頭舒展了，繃緊的表情松弛了，憤恨的眼神柔軟了，臉上露出了久違的微笑，我知道他獲得了前所未有的輕松和解脫。導(dǎo)師看完他的作業(yè)后對(duì)他說:“今天的咨詢到此結(jié)束!”總經(jīng)理一個(gè)勁兒地道謝，臨走時(shí)拋下一句話:“這種感覺太好了，我現(xiàn)在恨不得再被人陷害一次，再去蹲三個(gè)月看守所?！?/p>

導(dǎo)師告訴我，人永遠(yuǎn)只能自己救自己，所以做心理疏導(dǎo)時(shí)，最重要的是引導(dǎo)來訪者自己去思索感悟，如果他自己不思索感悟，給他講再好的人生道理對(duì)他也毫無意義，讓他挖掘事件的積極意義，目的就是激發(fā)他自己去思考，只有他自己感悟到的東西才能真正地影響和改變他。

有一種人在玩牌時(shí)，會(huì)把本錢揣進(jìn)兜里，為輸?shù)糈A來的錢而痛心疾首，我們就是用這樣的方式在生活，事實(shí)上，任何致命的不幸都只是讓我們輸?shù)袅粟A來的錢而已，這個(gè)世界上原本就沒有我們接受不了的挫折、變故和災(zāi)難。

編輯 / 孫魯寧