打嗝、口臭、消化不良……我們的身體時常會受到一些小毛病的困擾。以下介紹一些純天然的便捷方法,來快速應對這些小病。
1.生姜止吐。先用熱水沖泡生姜片,過濾后把姜湯倒在小方盒里冷凍,最后把凍好的冰塊碾碎,隨時含服。
2.白糖治打嗝。打嗝由膈肌痙攣引起,一口吞下一兩勺白糖,能使興奮的神經平靜下來。
3.大蒜水治喉嚨疼。把六瓣蒜搗碎,放到一杯溫水里攪勻。每天用它漱口兩次,連續三天,可以緩解喉嚨疼痛。
4.黑巧克力止咳。研究發現,在治療持續的咳嗽方面,黑巧克力的可可化合物比止咳藥更有效,而且無副作用。
5.菩提花茶能退燒。用熱水泡菩提花茶,一天喝三四杯,能刺激丘腦下部更好地調控體溫、擴張血管、促進排汗,起到退燒作用。
6.蘆薈治燒燙傷。如果你不小心燙傷了自己,蘆薈汁可以幫得上忙。其抗炎作用能在燙傷的皮膚上形成一層保護膜,緩解疼痛。
7.薄荷緩解腸脹氣。每次吃兩粒腸溶薄荷膠囊,每日3次,能殺死引起脹氣的細菌,緩解腸道平滑肌痙攣,解除脹氣。