夏日里的嬤嬤茶

最佳時(shí)機(jī)：孕中期

這時(shí)候的準(zhǔn)媽媽已經(jīng)度過(guò)了孕早期的不適應(yīng)階段，此時(shí)，準(zhǔn)媽媽懷孕開始時(shí)的惡心、嘔吐、乏力等不舒服的癥狀明顯減輕，又沒(méi)有到懷孕晚期時(shí)肚子很大，行動(dòng)不便，飲食、起居都很困難的階段。妊娠的嚴(yán)重并發(fā)癥也很少在孕中期發(fā)生。

準(zhǔn)媽媽海灘之旅必備百寶箱

第一：準(zhǔn)備準(zhǔn)媽媽的資料及證明等文件，包括孕期檢查單、保健卡等。

第二：準(zhǔn)備準(zhǔn)媽媽本身的衛(wèi)生用品。包括彈性襪、護(hù)墊、以及專門的一次性馬桶墊等日常用品。

第三：準(zhǔn)備一些藥品。如口服的腸胃藥、止吐藥、止瀉藥等。

第四：選擇多款防曬霜，準(zhǔn)媽媽可以選擇適合準(zhǔn)媽媽使用的防曬霜，在選購(gòu)的同時(shí)一定要告之，你準(zhǔn)備去海邊，她們會(huì)為您推薦防曬指數(shù)合適的防曬霜。

第五：有寬帶帽檐的太陽(yáng)帽以及漂亮的衣服。

最后，準(zhǔn)備一份好心情，迎著海風(fēng)，快樂(lè)出發(fā)!