“性”趣不夠“幻想”補足

你有沒有在做白日夢的時候，把自己想象成風情萬種的“萬人迷”，那英挺俊朗的男上司常常對自己神魂顛倒?或者，你有沒有幻想過被誰“安全”地強暴，而你在欲拒還迎中身心淪陷?不要和我說“No”，這種只存在于內心空間的“犯罪”不僅僅你有、她有，甚至于全世界的女人都有。而只有聰明的女人會巧妙利用，讓其助“性”有功!

網友“紅妝”說，自己跟丈夫婚后感情很好，但是夫妻生活一直比較平淡，很少有高潮。直到一次，她在跟丈夫親熱時，迷離的燈光下丈夫和以前暗戀的一個人竟有幾分相似，這樣想著，自己竟然很快就達到了高潮。這以后，每次夫妻生活她都會幻想是跟自己喜歡的人在一起，幾乎每一次都得到了滿足。可是“紅妝”覺得這樣很對不住丈夫，有時候就會刻意不去想，結果總覺得跟丈夫的性生活平淡如水，索然無味。“紅妝”覺得很內疚，可是又無法克制自己。

直擊心理隱秘：

其實多數人都會有對異性的幻想。一般來說，性格過于內向的人更容易發生幻想，戀愛結婚時間較長或新鮮感逐漸消失的夫妻也容易產生幻想。在最近的一項性學專家的調查中發現：有相當一部分女性在性生活過程中有過類似這樣的想象，并能以此增加自己的性興奮，特別是對于那些達到性高潮有困難的婦女來說更具有特殊的益處。

姐妹分享：

許多幻想可謂發明創造的開始，幻想也是靈感的基礎。既然是想象，那就太可以嘗試天馬行空。

而想讓性幻想真正發揮作用，首先要克服自己的錯誤想法，可以首先從內心深處去感受，可以從熱切期盼之中啟動人生真情實意的“性”趣，可以在實踐中體會到性生活是人類性生理的正常需求。

凡是曾經深深地思念過丈夫，有過性幻想，“謀事”在先的時候，其后的性生活質量就高，就主動，就有意想不到的收獲。所以，計劃的性事對夫妻而言也同樣可以優質。

每當和丈夫性生活不和諧的時候，每當工作有空閑的時候，每當對丈夫有意見的時候嘗試一下“浮想聯翩”，回憶一下你們的“美好時刻”……往往也會收到意想不到的效果。

高質量的夫妻性生活還要“勞思結合”，要注意分寸，使這種“心事”的安排與工作不沖突，盡可能地勞逸結合，弛張交替，才能讓性成為陰陽交融夫妻交流感情的特殊調節杠桿。

《健康之家》支招：

1 男女兩性的性幻想是完全不一樣的，而且又與現實無法統一起來，所以，如果對方不能接受性幻想，最好不要把它明白地說出來，以免影響彼此歡愉的情緒。

2 女性自身之所以能夠放任自己的性幻想，在性生活時能夠撇開現實，信馬由韁，不過是想借這個手段把精力完全集中在性感覺上。但這個過程中，也耍考慮丈夫的需要和情緒，才會給雙方帶來極大的快樂。

3 從個人滿足和社會的宏觀控制意義上說，性幻想作為夫妻間調適的一種調味劑，遠比婚外戀積極得多，是最方便的附加刺激，投資最少，風險最小。

琳達和丈夫結婚十多年了，孩子都上小學了。十多年的夫妻，將琳達和老公變成了親人而不是情人，連帶著親熱也有了那么點例行公事的味道。琳達私下里非常仰慕單位中一位男同事的風采和學識，無奈自己是羅敷有夫，對方是使君有婦，不能與這住同事親近。潛意識中，琳達就在親熱時把丈夫想象成那位同事，而每每都能讓自己酣暢淋漓。琳達覺得這是自己一個人的秘密，她也從來不打算把這個秘密同丈夫分享。直擊心理隱秘：

按照弗洛伊德的理論，“喜新厭舊”是原我的沖動，是人的本能，也可以說，“見異思遷”是任何人一種正常的反應。但我們又是社會的人，所以“超我”常常會規范我們的行動。但即便如此，誰也沒有辦法阻止熟人進入女人的性幻想。

《健康之家》支招：

1 這種情況不僅發生在女性身上，也時常發生在男性身上。男人心中往往有兩朵玫瑰，盡管他們通常理智而道德地選擇其中的朵，但當他遇見另一朵玫瑰時卻難免要動心，也會在與妻子過1生生活時幻想著鐘情之人就在身邊。男人很少會為此而感到自責，別人也不會將這種幻想與倫理道德聯系起來。因此，在這方面女性大可以擯棄傳統觀念，稍微“放縱”一下自己的思想。

2 這種性幻想是以熟人為性幻想對象，是為了彌補感情上的缺憾。這樣一個前提，一旦有合適的時機，很多A就會去采取實際行動，從而導致出軌。所以，對熟人的性幻想一定耍保持清醒的頭腦，明白想象和現實的距離。

度過幾年婚姻生活之后，秋月發現夫妻倆越來越缺少激情。秋月是一個受過良好教育、思想開通的人，她清楚夫妻生活對婚姻和生活質量的重要性，于是上網查了很多方法。很多人推薦“性幻想”是夫妻生活的秘密武器，是非常有效的催化劑，于是，再跟丈夫親熱的時候，她腦子里總是極力去想在電視里看過的一些曖昧鏡頭，總是興奮異常。可慢慢地，她發現自己幻想的對象越來越現實，越來越具體了，她身邊那些賞次悅目的男人一個個都出現在腦海里，在想象空間里，他們與她糾纏著，秋月好像重新找回了往日的激情……可是，事情慢慢發展到了無法控制的地步，當她白天見到那些被自己暗地里幻想過的男人，也會立刻有一種難以抑制的沖動。秋月被自己的念頭嚇壞了，擔心那一天會突然真的這樣做了……

直擊心理隱秘：

性幻想雖然可以在夫妻生活中發揮積極的作用，可是，如果經常以幻境代替實境，所謂夢中“戀愛”，夢中“性交”，幻實不分就有可能導致疾病。所以說，性幻想其實是把“雙刃劍”，運用適當，它就是夫妻生活的潤滑劑，否則就會傷害夫妻感情。

《健康之家》支招：

1 要明確性幻想畢竟只是一種想象而已，只要加以控制約束，不會給他人和社會造成任何危害。

2 對感到性生活單調乏味的夫妻來說，由夫妻對共同經歷的美好回憶而產生的幻想，在夫妻生活中可起到良好的治療作用。

3 如果出現不可克制的異常行為，為此焦慮不安，失眠時，可短期服用安定，多慮平等藥物治療，嚴重者需要接受精神科醫生治療。

蘇珊最近陷入了一種焦慮的狀態，她覺得自己“生病”了。事情源于一個傍晚，她躺在陽臺上看書，書中某個“暴力”情節讓她浮想聯翩，而那個夜晚，她和丈夫共享了一場身體大宴。而后，蘇珊發現自己開始熱衷于這種“游戲性像”地蹂躪，她與構想中的男人之間的關系經常被想象成象法庭判案或商業談判一樣的冷漠，而她在這樣的幻想方式中常常能感受到幻想對象“真實的存在”。蘇珊覺得這是一種變態行為，并為此寢食難安。

直擊心理隱秘：

通常，性幻想的內容以追求歡樂的性愛活動為主，但也有少數人會幻想被強奸或受性虐待。從精神分析學角度看，有兩種解釋①潛意識內的攻擊本能與性幻想結合起來，如果指向性對象，則構成虐待性對象的幻想：如果指向自身，則構成受性虐待的幻想。②在傳統的性壓抑思想影響下，婦女往往會對性行為存在著羞恥或罪惡感，假如在性幻想中想象自己是主動樂意追求性生活的，就會引起自我的內疚或焦慮；這時通過“反相形成”心理防衛機制，幻想成被強加于自己的“強奸”行為，就可允許自己既享受到性快樂，又可為自己找到辯解的理由。

《健康之家》支招：

“強暴型”性幻想也是一種普遍的心理現象，通常是無害甚或有益的。它既可作為性興奮的“心理春藥”，也是一種心理防衛機制，替代不能實現的性追求而獲得部分性心理滿足。

“幻想”關乎“性”不關乎道德

縱然女人們樂于縱情于各種各樣的幻想之中，并享受由此為自己帶來的快感，但是仍然會有很多人為此感到不安，甚至會引發她們強烈的焦慮，其主要原因就在于，這種想象似乎與傳統道德格格不入。在這里，問題的焦點就在于，出現在女性幻想中的是一個具體的人，而這個人并不與幻想者具有配偶關系，但卻享有這種關系所賦予的一切特權。

從醫學健康的角度來講，適度的性幻想是正常生活的一部分，并非病態。男女從戀愛到結為夫妻，再到生兒育女，情愛成分在減少，親情成分在增加。如何尋找夫妻生活中情愛和親情之間的平衡點，是保持婚姻質量和維持其長期性的重要因素之一。從某種角度上講，性幻想可以成為這個“平衡點”，如通過性幻想可緩解厭倦心理，誘導喚起，增強強度，獲得高潮等，增加成人性生活的情愛成分。

專家認為：性幻想與不忠貞絕不是一回事只要不付諸于實際行動，這種幻想就是有益無害的。