世界上最“潤”身心的7個地方

阿雅娜

位置：巴厘島的西南部金巴蘭海灣

“潤”功夫：Aquatonic的海水加熱到適宜的溫度，可以重新平衡礦物質缺乏，用來做海水治療，可以帶來一種與眾不同的功效。并且，在微氣泡和噴泉的幫助下，能修復受傷的肌肉，紓解壓力，達到放松的效果。

全羅道

位置：韓國全羅道太平鹽田

“潤”功夫：全羅道的鄉村風光大好，填海后建設的鹽田和農耕地互相陪襯，是美輪美奐的自然景觀。而處于其中的鹽洞窟是一處神奇的鹽療地，進到布滿海鹽的洞窟里，在優雅的海洋音樂中靜躺45分鐘，深深深呼吸，探尋自我心靈深處，將對鹽的實體攝入轉化為一種自然的調理方式。經常來這里靜躺能幫助治療支氣管炎，凈化體腔。

棉花堡

位置：土耳其Denizli以北19公里的山區，愛琴海的東面

“潤”功夫：含豐沛鈣質的溫泉水從地底深處涌出，再順丘陵邊緣而下，水中大量的碳酸鈣遇氧后產生化學反應，生成碳化鈣沉淀。由此而成的溫泉水和泉底的溫泉泥也具有了特別的功效。赤腳走在這流淌著溫泉水的曲折石階邊緣，或換上比基尼，將身體整個沉入池中，富含營養的溫泉水輕撫肌膚，然后抓一把灰白的溫泉泥涂抹在臉上，手臂上，不但能緩解身體的病痛，還可以細膩，滋養你的肌膚。

維拉瓦魯

位置：馬爾代夫妮蘭朵南環礁

“潤”功夫：曾幾何時，久居鬧市喧囂中的我們需要一種幽靜，空闊和安寧來補充能量，需要依靠自然的芬芳來打開遲鈍的感官，洗濯疲憊的心靈，讓身體和精神重返純凈，恢復活力。世界各地有著林林總總的spa，但是能將之演繹得如此絕美，如此詩意的唯有馬爾代夫——因為這里是世上最接近天堂的地方，維拉瓦魯spa取自天然原料，并采用當地的花草水果為原料，無論是芬芳四溢的熱帶水果磨砂，還是舒緩放松的牛奶香橙浴，所有療程都致力于內在的健康調理和奢侈的休閑享受。

湯泉

位置：中國南京市郊區

“潤”功夫：湯泉因泉得名，以奇多著稱，溫泉呈帶狀分布，綿延10公里，日涌量45萬噸，水溫43～60℃，屬綜合性含氡及硫化氫的高熱硫酸鹽鈣鎂泉，含有30多種對人體有益的微量元素和礦物質。20世紀80年代，意大利醫學博士比彼爾諾把湯泉溫泉譽為“世界上最奇特的水質之一”。

死海

位置：位于約旦，巴勒斯坦和以色列之間

“潤”功夫：在恒溫狀態的黑泥中沐浴，可以使全身的毛孔充分舒張，肌膚能達到完全松弛的狀態，并加速肌膚新陳代謝，其中的生態氧滲入肌膚后，對黑色素能起到一定的“漂白”作用。帶著一身黑泥從池里起身，讓溫暖的熱風循環風干身上的黑泥，可起到激活肌膚的細胞分子，促進礦物質吸收，使皮膚白哲嫩滑的作用。

吳哥窟

位置：柬埔寨暹粒以北6公里

“潤”功夫：讓心靈滌蕩。占地約2D8公頃的吳哥窟是世界上最大的宗教建筑物，與其他世界奇觀，如泰姬陵或金字塔等齊名；不同的是它并非陵墓，而是一個提供心靈慰藉的宗教中心。“吳哥的微笑”是柬埔寨最有名的佛像。據說這尊佛像的微笑，最迷人，最幸福。在夕陽中，在快要倒塌的羅萊古寺邊，小孩子光著腳坐在那里玩。從旁邊的新寺院里傳來的誦經聲不絕于耳，悠揚動聽。這些是到達過那里的人記憶中最美好的寶物。

旅行是趕走負面情緒“潤”化器

人物：永愛 26歲

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“旅行其實是一種更有意思的健身運動，去自己喜歡的地方，親身感受到不一樣的風情，讀萬卷書不如行萬里路。”

五光十色的旅行生活，會讓人忘掉那些不愉快的事，盡情地宣泄胸中的積郁，感到整個人郡是輕松愉快的。對我來說，旅行最大的好處就在于，即使是在回家之后，每次想起旅行中遇到的美好事物，都會讓我心情潤澤。

我喜歡旅行，基本上每年都會抽出一些時間出去玩，到現在為止也走了不少地方。在我看來，旅行對我的作用就是一種“激活”效應，像是做了一次心靈保養。每次旅行歸來，都像是充完電的樣子，整個人從內往外都是潤潤的感覺。

最近在柬埔寨的旅行，我們在凌晨4：30出發前往吳哥窟，世界聞名的吳哥窟古跡以大小吳哥為中心，由數百座大大小小、各種各樣的寺廟組成。這里酌每一尊佛像都擁有不同的表情，形態各異，栩栩如生，但無論你從何處感受到菩薩的目光，無論是石門中、窗框內還是石壁與石壁的間隙，無論是需要仰視還是遠眺，那目光都溫和而慈祥，讓你從心底感受到神之庇佑的溫暖。

8月是柬埔寨的雨季，每天一場雨或幾場雨本是極為常見的事情，但我們的運氣出乎意料地好，幾乎每天都艷陽高照。許多寺廟有數不清的陡峭石階通往高高的主殿，想要一覽風光的話，就不得不手腳并用向上攀爬。我們在數不清的石廟中上上下下，走得氣喘吁吁。令人意外的是：雖然當時挺累，但休息之后明顯能感覺到身體比以往更有精力，連行動也變得迅速起來，這就是徒步旅行的“潤”化吧。