綠色生活 妙招搜索

有人說“地球一小時”只是一種形式，有人說綠色生活帶來的是不方便，有人說綠色生活會降低效率、浪費時間。但反過來想想，熄燈一小時，你可以和愛人享受一小時的燭光晚餐；乘坐公共交通工具出行，甚至徒步旅行心情會更放松、也更能欣賞沿途的風景；自己買菜做飯更健康，也更能讓家人體會家庭的溫馨。別總以為綠色生活是跟享受與生活質量相悖的，其實一些小的習慣給你帶來更多的是健康和快樂。

家庭垃圾分類

家庭垃圾通常可以分為：可回收物，包括廢紙、廢塑料、廢玻璃、廢金屬等；不可回收物，包括灰土、菜葉、瓜果皮核等廚房余物；有害物，包括電池、熒光燈管。按這三種類型，在家里分設三個垃圾筐，就可以在產生垃圾的同時完成垃圾分裝。

每月賣一次廢塑料廢品，廢紙、廢玻璃、金屬。不少廢塑料可以還原為再生塑料，而所有的廢餐盒、食品袋、紡織袋、軟包裝盒等都可以回煉為燃油。辦公用紙、舊信封信紙、筆記本、書籍、報紙、廣告宣傳紙、紙箱紙盒、紙餐具等在第一次回收后，可再造紙印制成書籍、稿紙、名片、便條紙等。第二次回收后，還可制成衛(wèi)生紙。鋁制易拉罐再制鋁，比用鋁土提取鋁少消耗71％的能量；回收一個玻璃瓶節(jié)省的能量，可使燈泡發(fā)亮4小時。

循環(huán)用水

勿對著水龍頭直接沖洗碗、洗菜、洗衣，應把物品放在盆里洗滌，以減少流失量，收集廢水；用洗米水、煮面水洗碗筷，可節(jié)省生活用水及減少洗潔的污染；用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗水來澆花、洗車及擦洗地板；蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水清洗，不僅節(jié)約水，而且能有效清除蔬菜上的殘存農藥；淋浴洗澡時，在腳底接上個大盆，這樣洗澡水收集后，可以用來沖廁所。

交換、捐贈、改造多余物品

你家里也許有一些留著無用，扔了可惜的東西，你可曾想過通過交換和捐贈的辦法，使它在別人那里得到再利用?如果能將這些東西送到貧困地區(qū)或受災地區(qū)，那就更是物盡其用了。很多舊東西都是可以再使用的，你不妨嘗試著把一些原本無用的東西改成一些有用家居小擺設和用品。例如，用白色發(fā)泡塑料制成相框，用布頭或過時的衣服拼貼出床罩或壁掛，用塑料果汁瓶做成各種裝飾品，用廢紙做明信片、賀年卡等。只要稍動動腦筋就可以將很多無用之物變成自己的創(chuàng)作品，既消閑，又環(huán)保，一舉兩得。

少用傳真多用電子郵件

多用電子郵件、MSN等即時通訊工具，少用打印機和傳真機，可以減少碳排放。在午餐休息時和下班后關閉電腦及顯示器，可將這些電器的二氧化碳排放量減少1/3。只要我們在工作中都有低碳生活的意識和行動，大家改變世界的力量要比某一個減排工廠的能力大得多。

少買玩具做節(jié)儉媽咪

如今寶寶的童年很幸福，可是獨生子女的政策讓孩子不免顯得有些孤獨，于是父母往往都給寶寶買很多的玩具，但是玩具的生產過程難免會產生很多環(huán)境污染…“鼓勵孩子將玩具當作自己的朋友珍惜愛護吧，不但可以節(jié)能，還可以培養(yǎng)孩子的情感觀念和節(jié)能環(huán)保觀念。如果一個玩具伴隨著寶寶長大，等寶寶有一天和我們一樣獨立堅強地面對一切的時候，看見這個小時候最好的玩伴，一定可以想起那些曾經最美好的時光。

簡單主義裝修風格

即使利用環(huán)保建材，若用量過多，或裝修過于復雜，仍會增加污染，讓室內有害物質超標。所謂環(huán)保建材，只是有害物質含量受限于某個標準，并非污染不存在；而簡化裝修可減少建材所引發(fā)的健康隱患，例如家具黏合劑、海綿絕緣材料、墻面木鑲板中，就有可引起過敏、呼吸道疾病、癌癥等的室內污染物——甲醛。

讓冰箱更省電

冷藏室設在5℃，冷凍室設－6℃，是冰箱最省電的工作狀態(tài)。切勿將高熱或溫暖的食物放進冰箱內，應先行讓食物冷卻至室溫；冰箱內存放食物的量以占容積的80％為宜，放得過多或過少，都費電；新鮮果蔬要幾天買一次，以免放到不新鮮或占用冰箱空間；保持清潔，以免塵埃積聚導致溫度上升；出門遠行前應先清理冰箱內一切食物，然后關掉電源。

每月少開一天車

每月少開一天，每車每年可節(jié)油約44升，相應減排二氧化碳98千克。如果全國1248萬輛私人轎車的車主都做到，每年可節(jié)油約5.54億升，減排二氧化碳122萬噸。而騎自行車或步行代替駕車出行100公里，可以節(jié)油約9升；坐公交車代替自駕車出行100公里，可省油六分之五。按以上方式節(jié)能出行200公里，每人可以減少汽油消耗16.7升，相應減排二氧化碳36.8千克。如果全國1248萬輛私人轎車的車主都這么做，那么每年可以節(jié)油2.1億升，減排二氧化碳46萬噸。

多吃應季蔬菜

按照中國的一種傳統(tǒng)說法，“不時不食”，也就是說，食物得天地物候之氣，它的性質與氣候環(huán)境的變化是密切相關的。如果不是應季的食物，它就沒有那個季節(jié)的特性，那么它的健康價值就會因此改變。因此，古人提倡吃應季的食物。在我們的東鄰日本也有類似的說法，人們熱衷于吃“初物”，就是到了季節(jié)新鮮上市的食物，從食物當中感受到四季變化，體驗到人與自然協(xié)調的美感和幸福。

從農業(yè)生產角度來說，應季的產品品質優(yōu)于反季節(jié)的產品。番茄長在冬天的大棚里，其中維生素c的含量只有夏天露地種植產品的一半；刻意選育和栽培的早熟果實，口味和營養(yǎng)價值通常不如自然晚熟的水果。而且最重要的是，自然長熟的食物，通常不用催熟劑，更環(huán)保。

拒絕過度包裝

不少商品特別是化妝品、保健品，其包裝費用已占到成本的30％～50％。過度包裝不僅加重了消費者的經濟負擔，同時還增加了垃圾量，污染了環(huán)境。產品質量不是以包裝精美程度做標準的，生活中，要盡量選用包裝簡單或簡便裝物品，還可以多選擇散裝食物。

多吃“低碳”菜

“低碳”菜低脂低油、工序簡潔，主要指少煎炸、煮燉，在制作工藝上體現(xiàn)節(jié)電、節(jié)氣等環(huán)保要求的菜品。比起大魚大肉，低碳菜更有利于身體健康，更適合忙碌的上班族，不妨在家庭生活中多多嘗試。

少吃紅肉

《綠色最美》一書的作者蕾貝嘉·布萊柏恩說，人類在選擇食物方面對環(huán)境的影響最大。“畜牧業(yè)耗用的資源比任何產業(yè)都多，澳大利亞2／3的土地和2／3以上的水，都用在畜牧業(yè)；1／5的溫室氣體也是畜牧業(yè)所制造的。”的確，一般人的“碳足跡(指人對石油、煤炭、木材等含碳元素資源的耗用量)”有1／3是因為攝取動物類食品，對環(huán)境的沖擊遠超過開車或家用能源。

那么大家都應該成為素食主義者嗎?布萊柏恩說，只要稍微減少“紅肉(指豬肉牛肉等)”的攝取量，就能對環(huán)境有很大幫助。每年少吃3公斤紅肉，就等于減少家庭用水的一半。布萊柏恩有個簡單的建議，就是每周一天不吃肉。

多選用充電電池

相比拋棄型電池，充電電池更環(huán)保而且更省錢。買一顆堿性電池要花約5元，而花20元買充電電池可以用1000次。別忘了，你的手機和筆記本電腦都是用充電電池。如果手機使用拋棄式電池，電池成本必然比話費貴得多。況且目前拋棄式電池的回收渠道還不健全，10年前亂丟電池還可能是因為無知，現(xiàn)在亂丟就完全是不負責任了。

洗衣更環(huán)保

選無磷洗衣粉，含磷洗衣粉進入水源后，會引起水中藻類瘋長，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡，水體也由此成為死水、臭水；

少用洗衣粉，出泡多少與洗凈能力之間無必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉更省水省電省時間；

洗衣機開強檔比弱檔更省電，還能延長機器壽命。

每周一天不用電腦

如今人們對電腦的依賴越來越嚴重，許多人每天早上起床的第一件是就是開電腦，生活中沒有電腦，不能上網，就好像人的生活失去了重心。電腦依賴綜合征的形成，不但容易使人患上頸椎病、干眼癥等疾病，還容易讓生活變得越來越干癟無味，人的精神狀態(tài)也會變得萎靡沒活力。每周至少一天不用電腦，不僅可以健身環(huán)保，還可以把枯燥的電腦時間變得樂活起來，你可以約朋友打一場球，可以看看書讀讀報，可以陪家人一起享受溫馨快樂的周末時光。這樣做同時，你一定會有自己又“活”起來的感覺。