竅門評說

銀花連翹治紅眼病

我不小心感染了紅眼病，用了以下中藥煎服后就有所好轉。方子為:銀花、連翹、野菊花、夏枯草各15克，竹葉、薄荷、杜梗、大力子各9克，蘆根18克，甘草3克。水煎分3次服。

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紅眼病，中醫稱為天行赤眼，是一種急性傳染性結膜炎。根據不同的致病原因，可分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類。其臨床癥狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結膜炎為重。本病多由風熱毒邪，時行癘氣所致。

上方疏風散熱，佐以解毒，治療紅眼病是有效的。但病情嚴重者，為火毒熾盛，治宜瀉火解毒。藥方:柴胡、板藍根、野菊花各15克，黃連、黃芩、陳皮、大力子、薄荷、僵蠶、升麻、大黃各9克，元參12克，甘草3克。水煎分3次服，數劑可愈。另外，還可用蟬蛻6克，黃連、黃柏、黃芩各10克，魚腥草、苦參各20克，煎開后加薄荷3克，冷卻后再加冰片3克，取汁洗眼，一日3～4次，一般1～3天便可治愈。

(點評者:湖北省中醫院中醫師 劉耀蘭)

何首烏決明子茶調血脂

今年體檢時，我的血脂出現異常，醫生建議我多鍛煉身體，限制高脂食物的攝入。必要時可飲何首烏決明子茶。制作方法:何首烏、決明子各10克，山楂5克或澤瀉5克，水煎代茶飲。按照醫生的囑咐，我堅持了半年，再體檢時，血脂恢復正常。

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本方養肝補腎、化滯通便。其中決明子和山楂，現代研究發現能調節血清膽固醇，常服可減輕或消除血脂異常。何首烏和決明子的通便作用，對血脂異常患者來說也很重要。本方尤其適用于肝腎陰虛型(表現為腰膝酸軟、頭暈目眩、口燥咽干、失眠多夢等)血脂異常患者。

(點評者:黑龍江中醫藥大學中藥師 譚君蓮)

細辛敷臍治鵝口瘡

我孫子上個月患了鵝口瘡，用了鄰居推薦的中藥敷肚臍治療，效果不錯。方法:取中藥細辛2.5克(研末)，加適量面粉，溫水調成黏稠餅狀，直徑3～4厘米，厚0.5厘米。直接敷臍，蓋以塑料薄膜，紗布貼膏固定，早晚各換藥1次。我孫子使用3天，潰瘍就愈合了，疼痛、流涎、拒食也慢慢消除。

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鵝口瘡是由白色念珠菌感染口腔所致，多見于新生兒及久病體弱、營養不良的嬰幼兒。中醫認為，本病多由心脾積熱或虛火上浮所致。細辛有解熱鎮痛的作用，治療此病可收到較好的效果。細辛外敷治鵝口瘡是我國古代民間流行的一個驗方，記載于《衛生家寶》一書，又被李時珍收錄到《本草綱目》中，從此被廣泛采用。使用該方期間應保持充足睡眠，全面營養，忌食辛辣，注意口腔衛生，保持大便通暢。

(點評者:黑龍江中醫藥大學中藥師 譚君蓮)

提肛功治痔瘡

患痔瘡以來，用了許多藥也沒有完全治好，時常復發。有同事推薦我做提肛操，說可以起到很好的效果。我依法試之，痔瘡確實得到了緩解。提肛操很簡單，具體做法是:全身放松，雙腿并攏，吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部凹陷，呼吸10次后，舌舐上腭，同時肛門向上提收，并閉氣半分鐘，然后全身放松。提肛操站臥姿勢均可進行，每天2次，每次40～50遍。

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提肛運動中醫又叫撮谷道，古人稱之提肛功，是一種主動、有意識而規律地收縮肛門及會陰部的肌肉，以達到防病健身目的的運動。它是我國歷代氣功和養生學家在長期生活、勞動以及與疾病作斗爭的過程中總結出來的一種健身方法。此提肛操能改善局部血液循環，增強肛門括約肌功能，預防肛門松弛，對防治痔瘡和脫肛頗見功效。痔瘡患者如果能持之以恒，往往可起到“事半功倍”的保健作用。

提肛操可以根據每個人的具體情況，采取坐、臥或站立各種姿勢，在任何時間、任何地點，都可以進行。但是有以下情況不要做:(1)肛門局部感染，如有肛周膿腫;(2)炎性痔急性期、嵌頓痔;(3)身體極度虛弱。

(點評者:山東省中醫院副主任醫師 陸韋)

樂和茶調脂

調血脂的茶很多，但我覺得樂和茶效果最好。樂和茶的組成是:干荷葉、綠茶各3克，炒綠豆6克(打碎)。用開水1杯(150～200毫升)浸泡，當茶飲。每日上午、下午各1次。

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荷葉性平味苦，古人認為具有“開胃消食”、“散淤血、消水腫”之功效，故又有“荷葉服之，令人瘦劣”之說。各種茶葉包括綠茶均有調節血脂、促進脂肪代謝的作用。綠豆還能清熱解毒、利水下氣。三物合用有調血脂、行氣血、通脈絡作用。可經常飲用。

(點評者:山東省中醫院副主任醫師 陸韋)

桂花煎治月經紊亂

最近生活不太規律，月經也出現紊亂，友人推薦一個驗方——桂花煎，用后效果不錯。藥方和用法如下:桂花10克，山藥、蓮子肉各30克，加水共煮，熟后食山藥、蓮子肉，喝湯。

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桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。常用于治療胃痛、腹痛、牙痛。山藥和蓮子肉均有健脾、固腎、益精之功。本方適用于消化不良、大便稀爛不成形、月經先后無定期者(即月經周期或先或后，經量或多或少)，見效后即停用。不過，本方僅適用于輔助治療中青年婦女的月經失調，對更年期前后出現的月經提前、推后或短時間暫停又再現等紊亂現象并不適用。

(點評者:黑龍江中醫藥大學中藥師 譚君蓮)

烤橘子治寒咳效果佳

前段時間偶感風寒，咳嗽又咳痰，有朋友推薦用烤橘子治療，我試用后效果不錯。方法是:將橘子洗凈后放在40～50℃的開水中浸泡3分鐘，用布擦干后烤至微焦，每天早、中、晚各食用1個(帶皮)，直至感冒減輕或消失。

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將橘子放在火上烤后吃，能起很好的鎮咳、祛痰、潤肺效果。吃烤橘子能鎮咳祛痰，這主要還是橘皮的作用。烤橘子可除去鮮橘皮的刺激氣味，并使其有效成分含量相對增加。烤橘子既不影響口感，又能增強化痰鎮咳之功。烤橘子對風寒感冒(表現為:咳嗽聲低、痰多白沫、形寒肢冷、流清鼻涕、面色淡白、惡寒無汗、苔白滑)引起的咳嗽效果較佳，但對于陰虛及熱咳者，則不宜食用。

(點評者:黑龍江中醫藥大學中藥師 譚君蓮)