心靈雞湯

　　心靈故事
　　
　　生命需要的僅僅是一顆心臟
　　英國倫敦有一家著名的醫(yī)院——湯普森急救中心，醫(yī)院的大樓上刻著這樣一句話：你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心臟。說這句話的是美國好萊塢影星利奧·羅斯頓。1936年，他因心力衰竭被送進了這家醫(yī)院，最終沒能挽救他的生命，一顆藝術(shù)明星殞落了。他的疾病源于肥胖，在臨終時他說出了這句頗有哲理的話。
　　在利奧·羅斯頓去世30多年后，美國的石油大亨默爾在為生意奔波時也患病住進了這家醫(yī)院。雖然也是心力衰竭，但他的運氣卻比羅斯頓好得多，一個月后，他病愈出院了。出院后他沒有再回美國去經(jīng)營石油生意，而是賣掉了自己的公司，住到蘇格蘭的一棟鄉(xiāng)間別墅里去了。1998年，默爾參加了湯普森醫(yī)院建院百年慶典，有記者問他，當初為什么要賣掉自己的公司，他指著刻在大樓上的那句話說：是利奧·羅斯頓提醒了我。在默爾的傳記里有這樣一句話：巨富和肥胖并沒有什么兩樣，不過是獲得了超過自己需要的東西罷了。
　　[多余的脂肪會壓迫人的心臟，多余的財富會拖累人的心靈，多余的追逐、多余的幻想只會增加一個人生命的負擔。人要想活得健康一點，自在一點，有許多東西都是必須舍棄的。“舍棄”，看似一個簡單得不能再簡單的動作，而實質(zhì)是一種智慧，一種清醒，更是難得的成熟，懂得“舍棄”的人，才會生活在一片燦爛的陽光中。]
　　
　　讓失去變得可愛
　　一個老人在高速行駛的火車上不小心把剛買的新鞋從窗口上弄掉一只，周圍的人倍感惋惜，不料那老人又立即把第二只鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。“是這樣，”老人解釋道，“這一只鞋無論多么昂貴，對我而言都沒有用了。如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！”
　　結(jié)果也許出乎我們的意料。顯然，老人的行為已經(jīng)有了判斷價值：與其抱殘守缺，不如果斷地放棄。有時，事物的價值不在于誰占有，而在于如何占有。
　　[我們都經(jīng)歷過某種重要或心愛的東西失去的事情，其大都在我們的心理上投下了陰影。究其原因，那就是我們并沒有調(diào)整心態(tài)去面對失去，沒有從心理上承認失去，而總是沉湎于已經(jīng)不存在的東西，沒想到去創(chuàng)造新的東西。]
　　
　　給予
　　有個老木匠準備退休，他告訴老板，說要離開建筑行業(yè)，回家與妻子兒女享受天倫之樂。老板舍不得他的好工人走，問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是大家后來都看得出來，他的心已不在工作上，他用的是次料，出的是粗活。房子建好的時候，老板把大門的鑰匙遞給他。
　　“這是你的房子，”他說，“我送給你的禮物。”
　　他震驚得目瞪口呆，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會這樣呢？現(xiàn)在他得住在一幢粗制濫造的房子里！我們又何嘗不是這樣。我們漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應(yīng)付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的“房子”里了。
　　[把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天你敲進去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的銘牌上寫著：“生活是自己創(chuàng)造的。”]
　　
　　每期懂一些心理學
　　
　　喜歡站在勝利者一方的心理原因
　　如果問政治家的座右銘是什么，他們肯定會冠冕堂皇地說一些漂亮的至理名言。實際上，在他們內(nèi)心深處，都有一個同樣的座右銘，那就是：永遠站在勝利者一方。也就是說，哪一方有獲勝把握，就支持哪一方。
　　日本的政治是派系政治，因此站在勝利者一方也許是政治家生存的必然方式吧。這種行為在心理學上被稱為“樂隊車效應(yīng)”。“樂隊車”是指在游行中開在最前面、載著樂隊演奏音樂的汽車，樂隊演奏的音樂使人情緒激昂、不自覺地就想跟在車后面參加游行。這種心理效應(yīng)在政治家中非常普遍，一般人中也有不少存在這樣的心理。
　　此外，還有一種與樂隊車效應(yīng)相反的心理效應(yīng)，叫做“Underdog效應(yīng)”，即支持弱者效應(yīng)。對于與自己有直接關(guān)系的事情，多會產(chǎn)生“樂隊車效應(yīng)”，即愿意站在勝利者一方，而對于與自己無直接關(guān)系的事情，多會產(chǎn)生“Underdog效應(yīng)”，即支持弱者或落后者。比如，某位政治家在代表選舉中，肯定會支持有把握當選的人，因為這與自己的利益密切相關(guān)；而當他觀看高中生棒球比賽的時候，多會為落后的隊伍加油，因為棒球比賽的輸贏對自己沒有什么影響。
　　樂隊車效應(yīng)，在經(jīng)濟活動中也得到了廣泛應(yīng)用。我們經(jīng)常在電影的宣傳廣告中聽到這樣的話：“電影熱映中，觀眾好評如潮”。其實，這些宣傳語早在電影上映之前就已經(jīng)準備好了，目的就是為了激發(fā)觀眾的心理產(chǎn)生“樂隊車效應(yīng)”。觀眾會這樣認為：別人都看了，而且還好評如潮，那么我也要看。其實這只是電影公司的宣傳罷了，至于是否“好評如潮”，觀眾朋友們還要自己做判斷。
　　
　　女人為什么愛挽男人的手呢?
　　女人喜歡用身體的接觸來表達自己的善意和親密，男人和男人之間直來直去，坦蕩無私，他們很少用動作來表示親近感。小孩子都喜歡依偎在大人身邊撒嬌，這是動物屬性的表現(xiàn)。
　　隨著年齡的增長，人在理性上逐漸成熟，動物的原始習性就逐漸退化，隱蔽到理性后面。當女人羞于或不善于用語言來表達自己的感情時，她就習慣用身體接觸這種最原始，也是最直截了當?shù)姆椒ㄗ鳛閭鬟_自己感情的手段。從這個意義上說，女人和小孩子是比男人更具動物性的。
　　從心理學的角度看，女子較重感情，思考問題也是憑感覺的，而且她們的感官比男性更敏銳，尤其是觸覺。所以，女人更習慣于用觸覺的感受來替代語言的表達。身態(tài)語言學專家們研究發(fā)現(xiàn)，每個人都有一種心理上的“警覺”，即人的“勢力范圍”感覺。每一個人以自我為中心，并向四周擴張、形成一個蛋形的心理防御空間，一旦其他人侵入，就會引起他(她)緊張、警戒和反抗。越是陌生的人，彼此之間距離越遠，身體之間的間隔也就越大，反之，則心理防御空間距離就會逐漸縮小。例如，正常的夫妻之間，父母和子女之間的關(guān)系最為親密，所以他們之間的心理距離能縮小到零，即產(chǎn)生肉體間的緊密接觸。
　　因此，如果你的女伴在走路時，總是喜歡親密地挽著你的手，或是觸碰你的身體，說明她和你的心理距離已大大縮短，她不在乎你侵入她的“勢力范圍”。女人觸碰男人的身體，并不完全是要進行肉體上的接觸，更多是來自精神上、心理上的親近感，她或許只是以此向你表示好感和親近罷了。僅此而已，切莫想入非非。
　　
　　言 論
　　
　　時尚的爹是前衛(wèi)，前衛(wèi)的爹是另類，另類的爹是反叛。
　　——王朔《新狂人日記》語錄
　　
　　一個企業(yè)的成功和一個運動員奪取冠軍頗為相似，很多時候，成功的并不是經(jīng)歷苦難最多的，往往是因為他有運氣，沒有遇到讓自己毀滅的災(zāi)難才一直走到現(xiàn)在。
　　——從“體操王子”轉(zhuǎn)型為成功商人的李寧解釋自己的成功
　　開頭不幸，結(jié)局幸福，仍然稱得上幸福；開頭幸福，結(jié)局不幸，仍然只能稱為不幸。
　　——婚姻的關(guān)鍵是結(jié)局
　　
　　自己不曾擁有，卻快樂地欣賞別人的擁有。
　　——這才是樂觀
　　
　　生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。
　　——作家鄭辛遙談生活