河南省普通高校武術教學內容設置現狀及其優化策略

李玫紅付新國

（1.河南師范大學體育學院，河南 新鄉 453007；2.新鄉市體育運動學校，河南 新鄉 453007）

河南省普通高校武術教學內容設置現狀及其優化策略

李玫紅1付新國2

（1.河南師范大學體育學院，河南 新鄉 453007；2.新鄉市體育運動學校，河南 新鄉 453007）

教學內容的合理化是提高學生興趣和教學質量的關鍵，文章采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法和數理統計法，按照普通高校武術選項教學的目的與任務要求，對普通高校武術教學內容設置現狀及存在問題進行調查分析，從學生主體的實際需要出發，重點提出了高校武術教學內容優化設置的具體原則和方法，為高校武術運動全面、協調、可持續發展提供理論依據和參考價值。

普通高校 武術教學內容 設置現狀 優化策略

1 前言

武術是我國民族傳統體育項目，具有防身健體、修身養性、娛樂表演、競技比賽和防病治病等功能，是全民健身鍛煉的重要手段之一，深受我國各族人民和世界各國人民的喜愛。武術作為高校體育教育的主要教學內容，上好武術課，對弘揚民族文化，增強學生體質，以及提高全民健身意識和素質都起著積極的重要作用。然而，隨著新《綱要》的實施和素質教育改革的全面深入推行，高校武術教學效果并不理想，有時一學期的教學任務都不能按時順利完成，高校武術的未來發展令人擔憂。教學內容的合理化是提高學生興趣和教學質量的關鍵，我們必須改革不適應時代與社會發展的教學內容，把原有武術教學內容重新優化組合，制定出適應高校武術發展需要的教學內容。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本研究對河南省普通高校開設武術教學的54所高校中的36所高校的武術教師和學生為調查對象，盡可能從不同側面、角度調查了解河南省普通高校武術教學內容設置現狀和學生武術需求。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

依據本研究目的和內容需要，查閱、收集和整理了中國學術期刊網上與本研究相關的學術論文以及相關理論書籍，了解相關研究現狀和前人研究成果，對其進行分析和整理。

2.2.2 問卷調查法

根據研究目的和內容，遵循體育科研方法關于問卷設計的基本要求和原則設計調查問卷。對問卷的發放與回收工作，采用以各調查學校為單位，由負責武術教學的教師現場發放和回收，保證了問卷回收的有效性。

2.2.3 專家訪談法

利用“第二屆世界傳統武術節”和河南省“校長杯”網球賽的機會，接觸并訪問了來自全國各地的專家和工作在高校武術教學第一線的武術教師、學者，獲得了有利于本課題研究的第一手材料，這對本課題的順利完成提供了有力的保證。

2.2.4 數理統計法

運用Excel對本文調查獲得的有效數據進行統計、分析和處理。

3 研究結果與分析

3.1 河南省普通高校武術教學內容設置現狀調查與分析

武術運動有功法、套路和搏斗三種運動形式，教學中可以開展的項目有較大的選擇余地，能適合不同人的需要。教學內容的合理化是提高學生興趣的關鍵，直接影響著教學質量及教學目標的實現。由表1調查結果顯示，開設初級拳械套路類教學的占被調查學校的96.43%，開設散打和女子防身術的學校分別占35.71%、17.86%，開設少林拳和南拳的學校分別占28.57%、3.6%，可見，目前河南省普通高校武術選項教學內容設置上，基本上沿用了很久的初級類拳械，是以幾個初級拳械套路教學為主，以運動套路為中心，而養生健身功法和實用格斗技術相對來講又是極其的缺乏，使教學缺乏娛樂性、基礎性和時代性的教學內容。

表1 普通高校武術選項技術教學內容設置統計表（N=28）

3.2 大學生喜歡學到的武術內容調查與分析

興趣和愛好是激發學生自覺學習的重要因素，教學內容若能滿足學生需求和社會發展，不僅有利于武術在高校的繼承和發展，也能使武術課堂教學效能達到最優化。

從表2中可以看出，在被調查的345名男生中，有94.78%的男生選擇了喜歡散打的教學內容；在被調查的248名女生中，分別有97.98%、83.06%的人選擇了女子防身術和散打。可見，當代大學生對技擊運動表現出了濃厚的興趣，其中，女子防身術

深受女大學生青睞；而開設散打和女子防身術的分別僅占被調查學校總數的35.71%、17.86%，這與學生的武術需求產生了很大差距，致使相當一部分學生對武術運動失去了最初選學武術的興趣；同時也導致學生產生了認識上的錯誤，有相當一部分學生認為武術和散打是兩碼事，武術只是花拳繡腿，是只能個人用來練習和表演的套路練習，毫無實戰作用。武術教學達不到預期的教學效果和目的，高校武術在課堂上出現了“課堂教學溫度不高”，教師教不出熱情和興趣的現象。

表2 學生最喜歡的武術術科教學內容調查統計表（N=593）

目前高校武術教學內容與學生需求和社會發展之間的矛盾日益突出，這與學生對武術的認識會有一定的差距，不能充分反映學生的興趣和實際需要，也不利于武術在高校的繼承和發展。

3.3 普通高校武術教學內容優化設置策略

高校武術教學內容的優化設置，要以解決過去和現實中存在的問題為重點，采用多種行之有效的優化策略和方法，找出普通高校武術教學和社會的連接點,并結合大學生的興趣對原有教學內容進行加工、改造，激發學生學練武術的興趣和動力。

3.3.1 高校武術教學內容優化設置的原則

武術教學是高校體育教學的一個重要組成部分，因此，普通高校武術選項教學內容的優化改革須按照體育教學的規律、要求，并遵循一定的原則。優化原則是針對解決教學中所存弊端而確立的，這些原則在運用上不是彼此孤立分開的，而是相互聯系，共同發揮作用的。

3.3.1.1 教育性原則

要根據社會需要，從育人出發去選擇教材。所選教材應有利于學生的學習、生活、工作和終身體育鍛煉，有利于提高學生的文化教養，培養愛國思想和優良品德、進取精神和創造性。俗話說的好：練拳即修身，練功即養性。中華武術講究“形神兼備，內外兼修”，其中的“內”即指品性的修煉，“外”即指技藝的修煉。“文以評心，武以觀德”，說明武德在中國文化方面的重要地位。在高校武術教學中，我們應將這些優秀的民族傳統思想道德內容溶涵于教學之中,這既有利于厚重教學內涵，增進學練樂趣，又有利于培養學生優秀的思想道德素質。

3.3.1.2 科學性原則

教學內容科學性原則就是指所選的教學內容，應是有利于學生身體鍛煉和運動技能的提高，并是安全的。教學內容的科學性一般應體現在以下方面：

所選教材的難易、比重、順序和定量要求，都應符合學生特點、身體素質發展和運動技能形成的規律。

教材應符合學生認識活動的規律和動作技能形成的規律，還應符合教材本身的內在聯系，由簡到繁，有易到難，循序漸進，系統連貫，并不斷更新和豐富教材內容，使之具有時代特點。

所選教材應符合不同年齡、性別學生的心理特點，是學生所需要和感興趣的。教材有利于學生獲得成功和愉快的體驗，有利于學生個性發展。

教材選擇應體現全面與重點相結合，既要為學生提供豐富多彩的教學內容，也應考慮學生個體需要；既要力求精煉，也要重點突出，并與教學時數相一致。

武術內容豐富多彩，主要包括拳術、器械、對練、集體項目，以及散打、推手和各種功法運動等等，這是幾個初級拳械套路所無法涵蓋的。然而高校武術選項教學時數有限，不可能在短時間內將所有的武術內容都教給學生，我們應該考慮如何將那些能夠代表各類武術運動形式的武術內容進行優選組合而后開展，這樣，既能防止教學內容過多所造成的學時緊張和學生學習壓力大的不利局面，又能夠起到以點帶面，滿足學生對中華武術較全面了解和求知欲望的作用，從而有效提高武術教學效果。

3.3.1.3 健身性原則

練武對外可以強筋健骨，壯體魄；對內能理臟腑、通經脈、調精神，歷來被人們視為養生之道。武術教學的目的是促進學生身心健康發展，是讓學生掌握武術的基本知識、技術、技能和科學鍛煉身體的理論與方法，培養學生堅強的意志品質，熱愛中國傳統文化。教材設置應具有促進學生身體健康發展和增強學生體質實效的技術內容，以此來構建武術教學內容結構。

3.3.1.4 理論與實踐相結合原則

體育教材一般是以實踐性教材為主體，其發展趨勢是適當增加理論知識教材。按照國家教委1992年頒布的《教學指導綱要》中規定，每學年理論學時不得少于總學時的12%。理論與實踐相結合原則，強調學生在掌握各種技術動作的同時，學習到相關的理論知識，用科學理論指導實踐，使教學內容進一步科學化、結構化和實效化。

3.3.1.5 實效性原則

“武術”中的“武”就是格斗的意思，而“術”就是格斗方法。所以說，武術動作所具有的攻防技擊性就是它的本質特征，是武術的生命力所在。武術教學中可以開展的對抗性項目有很多，如散打、拳擊、推手以及能在課余鍛煉以致今后體育鍛煉中應用的武術技術等內容，我們可從中對其進行優選設置，使其合理地成為武術教學內容中不可缺少的一部分。

3.3.2 高校武術教學內容優化設置的方法

3.3.2.1 精簡套路動作的方法

目前河南省普通高校武術選項的教學內容，基本上都是以幾個初級拳械套路教學為主，大量的套路動作教學，使絕大多數從未接觸過武術的學生把主要精力放在動作順序的記憶上，很難真正理解武術動作的內涵，從而影響學練武術的興趣。

表3 武術教學內容應從哪些方面進行優化的調查統計表（教師用表）

學生對教學內容不感興趣的主要原因之一就在于套路動作多變、路線復雜、重復動作過多。由表3調查結果可以看出，有78%的武術教師認為應該從簡化套路動作來進行教學內容的優化。由此，我們可改變傳統的教學內容，創編簡短、有表現性、觀賞性、有代表性的動作作為教學內容，優化教材內容難度。如將弓步沖拳、弓步擊掌、馬步沖拳、馬步擊掌這四個動作只用一個弓步沖拳或馬步擊掌代表就可以了，這樣做能使繁多的套路動作變得簡要、易懂、易學，有效節省教學時間，提高教學效率。

為避免精簡套路動作影響中國傳統武術文化結構的繼承與發展，我們可對初學者采用精簡套路動作的方法，引導學生掌握武術基礎動作的要領和技擊涵義，激發學生學練武術的興趣和意識。在此基礎上開辦提高班，教授學生學習完整的傳統武術文化。

3.3.2.2 優化設置養生功法運動的方法

養生功法運動是我國武術運動的一個重要組成部分，養生功法運動以其有病治病，無病防病、強身健體為練功準則，以調息、行氣、導引、意領、按摩為練功方法，在益氣養血、調節人體內臟功能等方面，起到了其它體育運動無法取代的健身功效。高校武術選項教學中設置養生功法運動的僅占所調查學校總數的20%，而希望開設養生功法教學內容的學生，卻占所調查學生總數的49.92%（表4）。因此，從民間廣為流傳的養生運動中優選出一種或兩種健身功法，將其設置為武術術科教學內容之一，既是貫徹終身體育思想、滿足學生健身心理的要求，又是實現高校武術教學培養目標的需要。

3.3.2.3 優化設置對抗性運動項目的方法

對抗性運動又稱技擊運動，它是武術技術、方法的提煉，是格斗經驗的總結，是推動武術發展的主要動力。其內容主要包括散打、拳擊、推手、短兵、擒拿格斗和女子防身術等。對抗性練習和套路練習是武術運動的兩種不同表現形式，它們之間是相輔相成，相互促進，甚至是缺一不可的。因此，在武術普修教學中開設對抗性運動項目已成為發展武術教育，提高學生防身自衛能力的勢在必行之舉。

3.3.2.4 拓寬武術理論知識教學范圍的方法

豐富的理論內容是對實踐課教學的指導和補充。從表4調查情況來看，教師在課堂上講授的武術理論內容和學生希望學習的武術理論知識有所出入，大多數學生喜歡養身、健身的武術理論，最希望學習武術運動衛生保健知識和武術圖解知識與識圖方法，這些理論也正是與現代終身體育和提倡“健康第一”理論相吻合。

表4 理論課講授內容與學生希望學習的武術理論知識調查對比表（N1=49，N2=593）

理論課教學，除講述大綱規定的內容外，開展武術養生、保健教學與講座，重點介紹利用武術運動進行養生、健身、防病及對出現的身體異常現象有針對地康復和養護的方法，結合實踐教學，采用“每日一題”，對常見運動性創傷的預防與處理進行理論講述，并進行必要的實踐，以擴展自我學練武術的應用范圍，同時也加強了自我練習的醫務監督，從而提高學生武術運動健身方法的科學性。

3.3.2.5強化常規內容教學，增設自選套路教學的方法

武術教學常規內容包括專項素質、基本技術及套路。教學中往往只注重套路的掌握，而忽略專項素質、基本技術及套路的演練水平的提高，要強化基本技術教學，多講解演練技巧和動作的表現力，多講套路動作的技擊實例，不斷進行實踐，提高演練、技擊水平，為今后的自我學練打好基礎、增加功效。

在完成常規套路教學基礎上，引用目前社會上流行的武術運動項目和健身內容等完全可作為教學內容進入教學活動中；教師根據學生的愛好和特長，指導學生從中選擇一個適合自己并喜愛的套路作為學習內容的補充，讓學生課外自學，課上進行技術咨詢、疑難解答、指導幫助學生提高自學能力。通過教學、自學中的互相交流，提高學生的演練水平技巧和技能，注重學生個性的發展。

3.3.2.6 重視武術內容的健身性和趣味性

第三次全國教育工作會議提出“學校教育要樹立健康第一”的指導思想，從這個意義來講健身性應作為教學內容的出發點，使高校武術教學的發展方向應由競技化向健身化、娛樂化、趣味化這一教育主流等方面轉化。從對593名學生的調查中可以看出，學生除了喜歡教學內容的技擊性外，有88.7%的學生希望武術教學內容注重健身性，希望教學內容注重趣味性的占被調查學生的67.12%，這說明學生已經認識到健康與體育運動之間的緊密關系和終身體育的健康意識，希望通過武術鍛煉來提高身體素質和運動能力。

4 結語

高校體育工作正朝著快樂化、生活化、多樣化、人文化、知識化和終身化的方向發展。在未來的武術傳播中，攻防格斗和健身內容應成為普通高校武術教學的重要內容，具有文化性、技擊性、健身性的傳統武術項目將使其更有利于在國內外社會的傳播，活躍社會文化生活，促進社會發展。

技擊是中國武術的根本特征，可以說傳統武術的技擊性和健身性特點是其傳播于社會的重要因素。高校武術教學應站在學生的立場上來選擇教材內容，要根據大學生的特點及愛好，注重知識的實際應用性、健身性、趣味性，重視引導學生真正懂得身心健康對社會發展和個人生活的重要性，以體現高校武術“以人為本”、生活化、多樣化、人文化、知識化和終身化的特征，從而激發學生積極參加武術鍛煉興趣，為以后從事武術運動乃至終身進行武術鍛煉打下基礎。

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College Wushu Status of Teaching Content and Optimization Strategy in Henan

Li Meihong1Fu Xinguo2
（1.P.E.School of Henan Normal University,Xinxiang Henan 453007；2.Sports School of Xinxiang,Xinxiang Henan 453007）

Rationalization of teaching content is the key to improve students interest and teaching quality.This paper adopts literature data method,questionnaire survey,expert interview and mathematical statistics,in accordance with the ordinary college Wushu options teaching purpose and mission,according to the status quo and existing problems of college Wushu teaching content,from students'practical needs,focuses on the concrete measures and methods of Wushu teaching reform in colleges,optimizing college Wushu movement,trying to provide the theory basis and the reference for the comprehensive,coordinated and sustainable development of Wushu in colleges.

colleges Wushu teaching content set status optimization Strategies

G85

A

1004—5643（2010）12—0068—04

河南省社科聯課題一等獎。

1.李玫紅（1978～），女，講師，碩士。研究方向：學校體育學和民族傳統體育學。