健美操選項實施自主教學的研究

榮小輝 葉 忠

(吉林建筑工程學院 建筑裝飾學院，吉林 長春 130012)

健美操選項實施自主教學的研究

榮小輝 葉 忠

(吉林建筑工程學院 建筑裝飾學院，吉林 長春 130012)

采用問卷調查法和教學實驗法，對健美操選項實施自主教學進行了研究。研究結果表明：自主教學模式的優越性在于能夠較好地兼顧學生的興趣愛好,發揮學生學習的主觀能動性，調動其學習的自覺性和積極性，提高學生的自學能力、創新能力和美的感覺，培養學生的終身體育意識。

健美操選項；自主教學；自學；創新

健美操是集音樂、舞蹈、體操、美學于一體的新型體育項目，它以其自身固有的價值和魅力備受大學生的青睞。目前，健美操已列入我國學校體育教學大綱,成為學校體育教學的主要內容。所謂自主教學就是指在教師的指導下，學生自主選擇課程內容，自主選擇練習方式，自主選擇上課時間，自主選擇考試評價方式的一種教學模式。自主教學有利于提高學生的自學能力、創新能力，培養學生終身體育意識，從而解決傳統教學方法存在的弊端。

1 研究對象

研究選取吉林建筑工程學院建筑裝飾學院06級、07級、08級健美操選項班的300名學生為研究對象。選取6個專項班各50名學生，組成3個實驗班和3個對照組，實驗組是采用自主教學模式，對照組采用傳統的教學模式，6組學生基礎無顯著性差異。

2 研究方法

2.1文獻資料法

根據研究目的和內容，廣泛查閱相關書籍、文獻和圖像資料，了解各個普通高校健美操課的教學情況。

2.2問卷調查法

發放調查問卷300份,回收問卷295份，有效問卷290份。

2.3教學實驗法

對吉林建筑工程學院建筑裝飾學院06級、07級、08級健美操選項班學生實施自主教學，共計850人。

3 研究結果與分析

在健美操教學中，始終存在這樣一個誤區，即教師教給學生各種組合、套路，然后學生學習、模仿，學生只是一味地按固定模式被動學習，完全忽視了學生參與運動的自覺性和主動性，影響了學生各個方面的能力培養，不利于終身體育意識的形成。所以，筆者針對我院學生特點，在健美操教學中提出并實施完全開放的自主教學,給學生創造完全開放的環境,讓學生擁有更大的自由空間,充分發揮其自主權。實驗結果表明，在健美操教學中實施自主教學，其教學效果明顯優于傳統教學，主要體現在以下幾個方面。

3.1變教為導，培養學生的自學能力

表1 學生自學能力的調查與實驗情況對照表

在進行自主教學之前,教師提供素材(學生未見過的健美操動作組合)，即4×8拍的錄像資料和4×8拍的書面資料對實驗組和對照組學生的自學能力進行了調查(見表1)。教學實驗結束時,教師提供相同難度素材進行現場自學測試，從表1可以看出，實驗組實驗后好于實驗前。可見自主教學模式提高了學生的自學能力，在這種健美操教學中學生自己主動參與，包括在教師的引導下學生觀看教學錄像、查閱資料、分組學習并帶領同組其他同學練習；學生認真觀察領操同學，并對其動作的正確性和標準程度進行評價、討論。在整個教學過程中，學生可以自主地安排學習計劃和選擇學習方法。學生成了課堂的主人、學習的主體,而教師不再是知識的傳授者和管理者,成為學生進行探究學習活動的促進者和合作者。教師根據學生的需要而對學生提供有力的幫助，走到學生之中，和學生一起探究、討論、交流。

3.2變規定為自創，培養學生的創新能力

在健美操教學中,考核的方法主要有兩種最直接的方法：一是考核規定的套路動作、二是考核自編套路動作。前者很難激起學生的創作熱情。所以，在實施自主教學模式后，變更了考核形式———把學生自創自編的內容包括進去，這樣可以促進學生向多思方向轉化，提高學生的多向思維能力，同時也促使學生積極參與，發揮學生智力中的潛在意識，提供一個創造學習的機會，提高了學生的創編能力，對學生是個很好的鍛煉。由于變更了考核形式，教師在課堂也注重通過學生自學規定動作來引導學生創編新的套路動作，激發學生的探究欲望。學生主動地思考，和同組同學共同研究，創編。教師不僅要接納學生獨到的見解，而且要對他們的動作給予指導與肯定。學生在創編健美操的過程中，開動腦筋，創編的健美操和領操的效果得到同學們的評價和教師的認可后，其自信心增強、學習興致提高、思維更加活躍，會想出一些更有創意的動作。我們對采用自主教學的實驗組學生和采用傳統教學的對照組學生進行了創編能力的測試(見表2),從測試結果可以看出,采用自主教學的學生具備獨立創編能力的人數得到明顯提高,即從35.5%提高到76.5%,不能獨立創編的人數從43%下降到11%。而采用傳統教學的對照組具備獨立創編能力的人數只改善到51.5%。由此,可以看出自主教學的優勢所在。

表2 學生創編能力的調查與實驗情況對照表

3.3變被動為主動，培養學生美的感覺

自主教學的優勢還在于讓學生體會如何將音樂和動作更好的融合，自我尋找美的感覺。健美操音樂節奏感強，它不僅是動作的節奏和力度的號召，而且能使學生產生情感聯想，感覺到美的誘惑。在歡快的音樂伴奏下，學生從自身形態、姿勢以及動作完美的過程中可以看到自我美的收獲。傳統的教學方法是在音樂一開始，教師就數節拍，學生實際上是在教師的提示下開始動作，然后機械地數節拍，根本沒有去體會音樂的優美旋律和明快節奏，這使一部分同學的健美操動作和音樂脫節，影響健美操動作完成的質量。傳統的教學方法機械性地灌輸動作，學生被動地記憶,常常出現學了后面的內容，卻忘了前面內容的情況。這種自主教學讓學生自主學習動作，教師指導學生在音樂伴奏中,有節奏地練習。不斷感受音樂，體會音樂，通過聽音樂在大腦中形成動作表象，找出動作與音樂之間的關系，從而將健美操動作與音樂自然而然融合為一體。在自主教學中，讓學生自己創編健美操動作，并為同學領操，這就為學生創造與提供了更多表現機會，激發了學生的自信心，使學生完成健美操動作的質量得到普遍提高。

3.4變興趣為愛好，培養學生的終身體育意識

使學生通過健美操學習與鍛煉，形成終身體育意識，建立終身體育觀，這是在健美操教學中值得認真對待和思考的。在自主教學中，學生通過自學，不斷創編新的套路動作，提升了自己對健美操的興趣，教師的肯定更激發了其課后加入到健美操鍛煉中的熱情，并可能使興趣變為愛好,從而為終身體育打下基礎。從問卷調查結果中發現，采用自主教學更能激發學生參與運動的熱情，在課后經常參加鍛煉的學生由55.1%提高到83.2%，不參加的學生由7.5%下降到1.7%。有76.6%的學生反映采用自主教學對她們形成終身體育意識有促進作用。換句話說,如果學生對健美操不僅產生興趣,而且在健身過程中體會到快樂,滿足他們對健康的需求,他們就可能將健美操作為終身從事的健身項目。

4 結論

筆者在健美操教學中,提出自主教學并將其引入到教學實踐中,充分調動了學生的自主性，使學生具備了創新觀念、創新興趣,同時大幅提升了學生的自學能力和創編能力。通過實驗結果,我們可以看到與傳統的教學方法相比,采用自主教學在培養學生自學能力和創新能力方面具有更好的效果,在享受運動帶來快樂的同時有利于培養學生的終身體育意識，為健美操教學探索出了一條新路子。

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[3] 謝艾珊，龍曉衛.普通高校健美操選修課教學中存在的問題及改進方法[J].吉林體育學院學報，2007，23(5)：127-128.

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TheIndependentTeachinginAerobicsOption

Rong Xiaohui，Ye Zhong

(Architecture and Decoration College，Jilin Architecture and Civil Engineering Institute，Changchun，130012，Jilin，China)

The questionnaire survey method and the teaching experiment,the option to implement independent teaching aerobics were studied.The results show that:the superiority of independent mode is better able to balance the interest of students love to play student learning initiative to mobilize their learning consciousness and motivation to improve students self-learning ability,innovation,the formation of the students Lifelong Sports Consciousness.

aerobics option;independent teaching;self-learning;creation

2009-12-08；

2010-09-21

榮小輝(1981-)，女，吉林長春人，助教，研究方向：體育教育學。

G831.3

A

1672-1365(2010)06-0109-02