醫學生網絡成癮現狀調查及對策研究

黑龍江 于曉艷 于美軍 張慧

醫學生網絡成癮現狀調查及對策研究

黑龍江 于曉艷 于美軍 張慧

對醫學生網絡成癮現狀進行問卷調查，查找主要原因，總結經驗，并進行干預對策分析，為降低網絡成癮的發生率提供參考。

網絡成癮；原因分析；有效干預

隨著網絡技術的廣泛普及和快速發展以及網絡資源的日益豐富，網絡給人們的學習、工作和生活帶來了諸多便利，但同時也帶來一種新的問題——網絡成癮。網絡成癮是指在無成癮物質作用下的上網行為沖動失控，表現為由于過度使用互聯網而導致個體明顯的社會、心理功能損害。青年人尤其是在校大學生是網絡使用的主要人群之一，由于心理發展尚不穩定、不成熟，大學生成為網絡成癮的高發人群，網絡成癮成為影響大學生學業的主要原因之一。大量研究證明，網絡成癮對人的身心健康、社交、工作、學習和家庭生活等各方面造成嚴重影響，尤其對青少年危害更大。隨著網絡的進一步發展，網絡的消極心理效應會更加凸現。為探討醫學生網絡成癮現狀及原因，為采取有效的干預對策提供依據。

1 方法

1.1 調查對象

采用分層整群抽樣的方法，抽取黑龍江省醫科大學的8所高校3970名大學本科生為調查對象，所有被試年齡在18～23歲之間，其中哈爾濱醫科大學1202人，哈爾濱醫科大學（大慶校區）1105人，大慶衛生學校418人，哈爾濱衛生學校436人，大慶醫學高等專科學校809人。大一1782人，大二1301人，大三787人，大四100人。其中男1709人，女2261人。

1.2 調查工具

本研究采用自編的“大學生網絡成癮量表”為調查工具。該量表是根據美國“因特網成癮支持小組”編制的7項網絡成癮診斷標準。該量表共7個維度，共有52題，分別為:耐受性、脫癮綜合癥、計劃性、控制性、時間性、社會性和危害性。其重測信度為0.809，α系數為0.945，效標效度為0.611，結構效度采用驗證性因素分析，擬合性指標均很理想，因此該量表是一個較好的測量工具。網絡成癮的診斷標準為上述7個因素中有3個因素以上得高分，就可診斷為網絡成癮。網絡成癮又可細分為輕度、中度和重度3級，輕度者在3-4個因素上得分較高，但沒有極端高分。中度者不僅在4個以上因素上得高分，并且在1-2個因素上有極端高分。重度者不僅在所有因素上得高分，而且有3個及以上因素上有極端高分。

2 結果

2.1 網絡成癮總體發生率及分級比率

表1 網絡成癮總體發生率

從表1可以看出，本次調查結果，醫學生網絡成癮發生率為12.19%。

表2 網絡成癮分級及比率

從表2可以看出，大學生網絡成癮者中，絕大部分屬輕度，只有極少數人屬重度。

2.2 男、女大學生網絡成癮發生率

表3 男、女大學生網絡成癮發生率

由表3看出，男生比女生網絡成癮發生率高出816個百分點，經χ2檢驗，χ2=50110，p＜0101，男女生網絡成癮發生率差異非常顯著。

3 討論

3.1 醫學生網絡成癮的發生率較高

有研究發現網絡成癮的高發人群多處在20～30歲，受過良好教育的年輕人，尤其是高校的大學生群體是網絡成癮的易感群體。本研究結果顯示，醫學生網絡成癮的發生率為12.9%，表現出較高的發生率。比國外學者Anderson對1078名大學生網絡成癮的9.8%高。Katie Niemz等人通過對371名英國大學生問卷調查發現，18.3%的學生被診斷為病理性網絡使用，高于本研究的發生率。國內北京大學錢銘怡教授對北京12所高校的近500名本科生進行抽測，結果發現網絡成癮者占6.4%。林絢暉和閻鞏固對福州大學293名大學生進行研究發現，網絡成癮者占9.6%。不同大學調查顯示網絡成癮的發生率存在差異，提示可能與地區差異或院校間的差異有關，也可能是由于樣本選取或量表的選用不同所致。歐居湖對成渝兩地2550名大、中學生進行調查，結果表明不同程度網絡成癮的學生達40.3%。其中輕度成癮者達30.2%，中度成癮者達8.9%，重度成癮者達1.1%，與本研究結果接近。本研究顯示醫學生網絡成癮存在顯著的性別差異，男生的網絡成癮發生率非常顯著高于女生，這一結果與國外的大部分研究結果相一致。可能與不同性別的大學生的自我約束力、學習動力等有關；也可能是因為男生在遇到心理沖突和困惑的時候不愿對同伴、家長、老師傾訴，與女生相比相對缺乏必要的社會支持，當個人的矛盾無法解決時，他們可能會選擇在網上尋求支持，從而導致網絡成癮。

3.2 醫學生網絡成癮的原因分析

本研究結果發現，醫學生上網的主要目的：與外界溝通交流、打游戲、放松心情、宣泄壓力、查找信息資料。分析原因主要是：第一，網絡自身的誘惑，網絡有其吸引人的許多特點，如新鮮感、可操作性、虛擬性等。其中最吸引人的特點是它的虛擬性。在網絡的虛擬環境中，人的內心準則和社會規范的制約性大大削弱或不復存在，人們的網上行為表現出一種解除抑制的特點。可以隨心所欲的發表自己的言論，做出許多平常想做而不敢做的事情。可操作性主要表現在網絡游戲上，在網絡游戲中可充分發揮人們的主觀能動性，使心理得到滿足。第二，上網者自身因素，國內外調查顯示，性格內向敏感、交際困難的人容易上網成癮。他們由于在現實中找不到自我實現的需求，因而很容易在網上尋找屬于自己的空間。許多人則把網絡世界當成逃避現實的地方，當他們遇到家庭不和睦或生活中不順心的事件時，就會到選擇上網宣泄。第三，家庭和學校環境的影響。學校和家長對大學生缺乏教育和溝通，只關心他們的成績和物質要求，而忽視了他們的心理問題，由于醫學課程壓力大，使不少大學生將網絡當作發泄情緒的場所。

3.3 對策分析

3.3.1 豐富校園文化生活，讓學生在學校產生歸屬感

現代大學生多為獨生子女，缺乏包容和理解，人際關系緊張，適應性差。面對這種情況，在學校教育中，教師應該多給游戲成癮的學生表現自己才華的機會，并密切注意這些學生的進步情況和優點，及時通過口頭表揚、物質獎勵等方式對其進行正強化。同時，學校應努力豐富大學生的校園文化生活，積極營造健康向上的良好氛圍。要重視學生社團的建設，以社團為“點”，帶動學生的“面”，培養大學生的廣泛興趣，讓他們在活動中體會現實交往的快樂。同時，開展競賽、講座等豐富多采的校園文化活動，盡量發掘校園生活中的各種樂趣，讓大學生脫離機器的束縛，不再被困網絡其中。

3.3.2 大學生要提高自我心理調適能力

進行心理輔導與治療，幫助大學生學會獨立解決自己面臨的問題。輔導與治療的關鍵在于提高大學生自我調適能力，加強自身修養。把自己的注意力從消極上網轉移到積極現實生活中。可以采取轉移注意力的方法尋找一個新穎的刺激，激活新的興奮點，使不良想法逐漸消失。養成良好的上網習慣，大學生從網上汲取知識，上網之前可以根據學習要求和生活規律規定自己的上網時間，并嚴格遵守。必要時可以制作警示卡，列出網癮所引發的主要問題和擺脫網絡性心理障礙帶來的好處，從而約束自己的行為。

3.3.3 加強學校思想政治工作創新

大學生網絡成癮的預防和矯治問題，不僅僅是心理健康教育，且涉及到大學生的道德規范，是高校德育工作的重要內容，必須和學校思想政治教育相結合，才能達到對大學生網絡成癮標本兼治的目的。高校要積極發揮黨團組織的作用，大力開展校園文化活動，組織各種能吸引大學生參加的健康、科學、積極的社會生活和文化活動，培育大學生的健全人格和健康心理。

3.3.4 完善優秀的校園網體系

學校應盡力建設一個優秀的校園網，讓學生們登陸健康的優秀網站，充分發揮校園網的教育作用，引導學生把互聯網作為學習知識、獲取信息、培養創造力的工具，不僅是玩游戲。與此同時，教師要關注學生的網上生活，教育學生學會選擇，提高自控能力。大學生世界觀并未穩定，人格、思想都不太成熟，自制能力、辨別是非能力、抵御誘惑能力還不完善，如何做好引導就顯得特別重要。引導學生合理支配上網時間，端正上網態度，陳述沉迷于網絡游戲的危害，疏而不堵，控制有度，趨利避害是教師的職責。

[1]林絢暉.網絡成癮現象研究概述.中國臨床心理學雜志，2002，10(1):74-76.

[2]朱克京，吳漢榮.大學生網絡成癮的心理社會因素.中國心理衛生雜志，2004，18(11):796-798.

[3]Anderson KL.Internet use among college students:an exploratory study.J A m Coll Health，2001，50(1):21-26.

[4]林絢暉，閻鞏固.大學生上網行為及網絡成癮探討.中國心理衛生雜志，2001，15(4):281-283.

[5]葉新東.網絡成癮研究概述.心理科學，2004，27(6):1446-1448.

[6]Dawn Heron，Nathan A.Shapira，New diagnostic criteria for problematic Internet use.Current psychiatry.2003，4（2）：25-30.

【注】課題編號：黑龍江省“十一五”規劃課題XGGH07045。

（作者單位：哈爾濱醫科大學大慶校區）