黑龍江科技學院體育舞蹈教學內容選擇的研究

孫佳劍

（黑龍江科技學院 體育部，黑龍江 哈爾濱 150027）

黑龍江科技學院體育舞蹈教學內容選擇的研究

孫佳劍

（黑龍江科技學院 體育部，黑龍江 哈爾濱 150027）

采用文獻資料、實驗等研究方法對兩種教學大綱，選用不同的教學內容進行實驗和分析，結果表明：黑龍江省普通高校體育舞蹈教學內容的選擇以芭蕾形體、華爾茲、探戈、倫巴、恰恰恰為主，學生不易直接學習標準舞和拉丁舞，教師可將社交舞、莎爾莎舞作為過渡性教學，以此來激發學生的學習興趣，進一步提高了學習效果，從而提高教學質量。

普通高校；體育舞蹈；教學；內容

Abstract: The author carried out the practice teaching by using two kinds of Syllabus and different teaching contents, the research shows that: Ballet dance, waltz, tango, rumba and cha cha cha should be the main parts in the teaching content of dancing sport in colleges and universities, but it is not easy for the students to learn Standard dance and Latin dance directly. Ballroom dance and Salsa could be taught as a transitional instruction so as to stimulate students' interest and improve teaching quality and effectiveness.

Key words: Colleges and universities; Dancing sport; Teaching; Content

CLC number: G807 Document code: A Article ID: 1008-2808(2010)06-0053-03

體育舞蹈是競技體育與藝術表演相結合的舞蹈，是以身體動作舞蹈為基本內容，采用雙人或集體配合的形式，既有娛樂健身作用，又有競技表演的體育運動。它融藝術、體育、音樂、舞蹈于一體，集形體美、動作美、音樂美、服裝美于一身，是深受大學生青睞的體育運動。許多高校把體育舞蹈作為體育教學改革的重要方向，進一步推進教學內容的改革和發展。如何更好的開展體育舞蹈教學，激發學習興趣，讓學生更好的掌握體育舞蹈，教學內容的選擇尤為重要。它直接影響學生學習的積極性,影響教學進程,也直接影響到了教學水平和教學質量的提高。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以黑龍江科技學院2006級、2007級、2008級、2009級4個年級體育舞蹈選修課全體學生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法 將2006級、2007級、2008級、2009級4個年級分成兩組，2006級和2007級教學內容實行表1，2008和2009級教學內容實行表2。

1.2.2 觀察法 采用兩種教學大綱，選用不同的教學內容進行教學實驗，觀察記錄兩組學生的技術動作掌握情況和教學進度的快慢與教學質量的好壞等情況。

1.2.3 比較法 根據兩種大綱編排的教學內容進行教學效果的比對。

1.2.4 分析綜合法 結合本院教學內容教學效果的比對，對其教學內容的選擇進行分析和研究。

1.2.5 文獻資料法 查閱了國內外有關體育舞蹈研究教學法的論文和報告等資料18篇，通過查閱部分相關資料為本篇論文問題分析可信度提供理論基礎。

2 研究結果與分析

2.1 實驗結果

經過4個學期的教學，兩組學生基本都能掌握基本動作，但采用社交舞作為過渡性教學的教學效果均比采用直接學習標準舞和拉丁舞教學的教學效果好，采用社交舞作為過渡性進行教學的學生，記憶動作比較快，積極性較高，學習效果較好，在規定的動作內較好的完成技術動作的人數較多，而且能夠達到學生日常應用的需求。這說明社交舞作為普通高校體育舞蹈過渡性教學是適合的。

通過兩種不同的教學內容對學生的學習效果進行對比，見表1、表2、圖1、圖2：

表1 2006級、2007級教學內容分配情況

表2 2008級、2009級教學內容分配情況

圖1 2006級、2007級學習效果圖

圖2 2008級、2009級學習效果圖

從以上圖、表實驗結果來看，社交舞作為過渡性教學的教學效果明顯好于直接學習標準舞和拉丁舞。說明了采用社交舞作為過渡性的教學內容可以使學生在規定的時間內更好的掌握技術動作，并能在教學中取得明顯的效果，對完成教學任務起著至關重要的作用。

2.2 教學內容分配

2.2.1 過渡性教學的必要性 體育舞蹈可分為大眾性體育舞蹈（社交舞）和競技性體育舞蹈（國際標準舞）兩大類。社交舞屬于體育舞蹈的范疇，是標準舞的簡化，其步法簡單易學，節奏明顯，對基本功要求不高，不強調舞伴之間的身體配合；而標準舞則步法設計嚴謹，動作規范、標準，同時也要求舞者有較強的展現力。標準舞特別注重舞伴之間的配和，它是男女舞伴關系的詮釋。莎爾莎舞是一種拉丁風情舞蹈，它沒有國標那么正式，且動作花樣繁多，變化快，跳得很放松，而且很好玩。就普通高校體育舞蹈教學內容而言，社交舞和莎爾莎舞蹈以它們獨具的特點作為過渡性的教學內容是必不可少的。

體育舞蹈其本身的特點、不同的舞種、不同的套路內容對于未接觸和初接觸的大學生往往是“未知”的概念，正如表2和圖2所示，直接教授專業性較強的舞蹈學生反饋效果往往不理想，教師的教和學生的學都很難入手。首先，專業性較強給人以很難接受的感覺，學習者從心理上產生心理暗示，沒有自信能學好。其次，大部分學生對步法記憶困難，對感覺理解能力較差，普遍反映動作學習枯燥。

社交舞和莎爾莎舞簡單易學，花樣繁多的特點對大學生有巨大的吸引力，做為過渡性的教學內容良好的激發了學生的學習興趣，為進一步的學習打下了良好基礎。通過過渡性教學，大部分學生知道動作的雛形，對變形動作記憶起來比較容易，感覺也更易尋找，身體的靈活性增強，同時對國標舞枯燥的基本功有了新的認識。這種由淺入深，節奏由慢到快的教學，學生接受比較容易，經過教學實踐，收到了良好的效果。學生的學習興趣增大，練習的積極性提高，從而提高了學習效果。（如圖1和圖2所示）通過表1和表2兩種大綱的實踐得到兩種不用的學習效果足以證明過渡性教學的必要性。

2.2.2 芭蕾基礎是體育舞蹈教學中的不可缺少的 芭蕾基礎是體育舞蹈教學中必不可少的專項性訓練，占教學內容的1/4（如圖3所示），是體育舞蹈教學中的重要內容。體育舞蹈對練習者的身體姿態和氣質風度要求較高，體育舞蹈要展示人體的美，無論是站立姿勢、身體動作，還是運步、旋轉等等都要求身體動作幅度大，伸展、挺拔，處處給人以美的享受。而這一切都必須靠平時嚴格的形體訓練作為基礎來改變人的形體的原始狀態，提高靈活性，增加可塑性為目的的形體素質基本練習。它集健身、健美、健心為一體，追求人的形體美為目的。如：通過芭蕾舞的一些基本動作的練習，培養學生正確、優美的動作姿態；通過一些代表性舞蹈和組合練習，培養學生身體各部分協調能力，動作的節奏感和關節的靈活性,提高學生的身體控制能力，藝術表現力以及審美意識等。因此，體育舞蹈專項課或體育舞蹈選修課加入適當的芭蕾訓練內容是非常必要的。

圖3 教學內容比例圖

2.2.3 通過專項理論使大學生拓寬知識面 掌握各舞種不同的特征，是提高體育舞蹈教學效果的重要因素。體育舞蹈包括標準舞、拉丁舞兩大類10個舞種，它們風格迥異，各有特點。標準舞均以上體表演區(頭和胸部)為主要展示部位；拉丁舞則以下體表演區(髓與腰)為主要展示部位。通過理論的學習，使學生掌握各舞種不同的風格特點，如：起伏流暢、華貴典雅、飄逸舒展的華爾茲；莊嚴豪放、剛勁平穩、頓挫有力的探戈；幅寬平滑、步態悠閑從容的狐步；纏綿深情、婀娜多姿、風格柔美的倫巴；熱情奔放、利落花俏、詼諧俏皮的恰恰恰；音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍興奮的斗牛舞以及掌握最具民族舞特色的搖曳粗獷、激情豪放的桑巴等各種舞蹈的專業知識，還使學生掌握不同節奏的音樂知識。通過學習，逐步引導學生認識并掌握體育舞蹈的基本知識和基本術語，不斷加深對舞蹈音樂、舞蹈語匯的理解。同時還能夠讓大學生通過各個舞種的起源和發展，以及具有奇異色彩的典故，了解許多國家的風土人情和歷史文化，極大地豐富了大學生的學習內容和拓寬了大學生的知識面。另外，在理論學習中可選用多媒體教學，適當加入視頻，讓學生在學習一個舞種前在頭腦中先有一個直觀印象，然后再開始上實踐課，這樣學生就會豁然開朗，迅速、準確的掌握。

在體育舞蹈教學中除選用適當的教學內容外，還應根據它的協調性、連續性、復雜性音樂感等特點而采用適當的教學方法，幫助學生把握和感知舞蹈過程中各種具體形象，引導學生的動作想象,善于運用對比、比喻、夸張等手段，使學生掌握體育舞蹈的知識與技巧。

3 結 論

（1）普通高校體育舞蹈的教學內容不易直接學習標準舞和拉丁舞。普通高校的體育舞蹈的教學不同于專業院校，針對內容的選擇應由淺入深，由簡到繁，循序漸進。在初期的教學中可將社交舞作為主要教學內容，后續學期可根據學生掌握情況逐漸加深加難，靈活調整。

（2）學生們注重短期收獲，日常應用社交舞能增強學生的滿足感。體育舞蹈是一項高雅的體育活動，它要求場地大，地面要光滑，最好在室內。社交舞對身體的要求不高，動作結構簡單，隨意性較強，自由度大，簡單易學，且花樣繁多，隨意性較大，對場地沒有刻意的要求，不受時間、場地限制，有較大的自由表演空間，實用性較強。因此大大增加了學生表演欲望，學有所用，使內心得到滿足感。

［1］ 郭慶秋.聶 軍.高校開設體育舞蹈課的價值［J］.首都體育學院學報, 2003, (4) : 95-96.

［2］朱靜華.高校女生體育課興趣現狀及培養的探討［J］.北京體育大學學報, 2003, 26 (1) : 103.

［3］許 莉. 高校體育舞蹈教學效果綜合評價研究［J］.山東體育學院學報, 2008, 24 (12) : 95-96.

［4］陳 琴,習壽華. 論芭蕾技巧訓練體系在體育舞蹈教學中的應用［J］.成都體育學院學報, 2007, 33 (1) : 123-125.

［5］唐海英.影響高校體育舞蹈教學因素探析［J］.體育世界, 2008, (6) : 25-27.

On the Selection of Teaching Contents for Dancing Sport in Heilongjiang Colleges

SUN Jia-jian
(Physical Education Department, Heilongjiang Institute of Science and Technology Harbin 150027, Heilongjiang China)

G807

A

1008-2808(2010)06-0053-03

2010-06-29；

2010-12-20

孫佳劍（1983－），女，助教，學士，研究方向為體育教育學。