淺析貧困大學生心理健康問題及對策

王曉彥

（蚌埠醫學院，安徽蚌埠233030）

淺析貧困大學生心理健康問題及對策

王曉彥

（蚌埠醫學院，安徽蚌埠233030）

近年我國貧困大學生心理健康問題日益突出，自卑、人際交往障礙、情緒情感困惑等心理問題嚴重影響到他們的健康成長。本文作者通過對貧困大學生存在的心理問題及心理健康教育存在的問題進行分析，試圖找到相關對策，以幫助貧困大學生全面健康成長。

貧困大學生心理健康問題對策

隨著我國高等教育的蓬勃發展，越來越多的學子有了上大學的機會，其中包括大量家庭經濟困難的學生，這些學生往往因為“經濟貧困”而導致“心理貧困”，有些學生可能在中學時代就產生了一些心理問題，進入大學校園后，產生了一系列的問題和后果。正確分析和對待貧困大學生的心理健康問題，有效做好心理疏導和健康教育工作，對幫助貧困大學生健康成長、成才，維護校園的和諧、穩定都有著極為重要的意義。

1.貧困大學生心理健康問題

在我國，學生價值觀念形成、心理發展成熟的重要階段在大學時期，但是由于各種復雜原因，特別是現代社會的價值觀念和行為方式的劇烈變化對貧困大學生產生了巨大影響，導致劇烈的心理沖突，產生各種心理問題，主要有以下幾個方面。

1.1 自卑

貧困大學生在生活上存在困難，不能擁有和同齡人一樣的物質生活，面對這些，他們因為無能為力而逃避、退縮，逐漸喪失挑戰困難的勇氣和信心。他們因為經濟上不如他人而覺得事事、處處都不如他人，認為自己低人一等，在學習上和生活上都缺乏積極性和主動性，不能積極爭取機會、展示自我，久而久之出現自卑、自輕、自賤和自我鄙視情緒。

1.2 人際交往障礙

貧困大學生有著與同齡人一樣強烈的自尊心，想融入周圍群體和社會，實現自我價值，卻因為對身邊的人和事物過度敏感，總是認為別人帶著特殊的眼光在看自己，別人無心的言語和行為都會導致他們劇烈的情緒波動，以至于對周圍環境產生距離感和防備心理，如果再得不到周圍同學理解的話，他們就不能很好地與人溝通和交流，甚至產生矛盾和沖突，導致人際交往障礙。

1.3 情緒、情感困惑

貧困大學生同樣有情緒和情感的需求，他們需要周圍人的理解、尊重和關心，需要與異性朋友交往甚至戀愛，但因為自卑和人際交往障礙，他們不能很好地處理與周圍人群的關系，不能很好地向異性表達自己的情感，不能從周圍環境中得到支持和情緒、情感上的滿足，逐漸產生情緒、情感障礙。

1.4 網絡成癮

現代社會網絡高度發達，形成了一個虛擬的網絡社會，在那里誰也不認識對方，可以扮演任何你想扮演的角色、說任何你想說的話。因為人際交往障礙和情緒、情感困惑，虛擬的網絡社會對于貧困大學生來說有著巨大的吸引力，是一個很好的宣泄情緒、滿足自我的地方，為了得到心理上的滿足，部分貧困大學生往往沉溺于網絡社會、脫離現實社會，如果在這時得不到學校老師和親友的及時引導，就很容易導致網絡成癮。

1.5 自殺

大學生自殺問題已經成為全社會高度關注的熱點問題，其中不乏貧困大學生因為心理問題而自殺的案例。貧困大學生的各種心理問題，如果不能及早發現，不能及時得到心理疏導和健康教育，最終就有可能選擇自殺這一解決問題的方式，給家庭、學校乃至整個社會帶來不可估量的損失和影響。

2.心理健康教育存在的問題

2.1 貧困大學生的心理健康教育程度不夠

雖然貧困大學生作為一個特殊的群體受到了高校和社會的關注和重視，但是這種關注和重視更多的僅僅是通過各種形式給予經濟上的幫助，而忽視了心理上的安慰。很多人往往沒有認識到心理上的貧困比經濟上的貧困更為可怕，經濟上的貧困只是暫時的，而心理上的貧困可能是終身的，帶來的后果也更為嚴重。因為缺乏對心理健康問題重要性的認識，導致心理健康教育程度不夠深入。

2.2 貧困大學生的心理健康教育水平不高

針對貧困大學生這樣一個共性和特性并存的龐大特殊群體，不同高校、不同老師在進行心理健康教育時采取的方法和方式五花八門，但由于缺乏對心理健康教育的研究，沒有形成成熟的、系統的理論體系，導致缺乏行之有效的心理問題干預和健康教育方法，老師們很難做到早期發現、早期干預，也沒有明確所要達到的短期效果和長期效果，教育的水平不高。

2.3 助困與素質培養相脫節

貧困大學生因為諸多心理問題不愿意參加集體活動，不能在各種活動中展示自我、得到自我滿足和實現自我價值，也不能從活動中學會人際交往、結交新朋友和擴大人際圈，更不能提高素質。高校雖然在獎學金、助學金、勤工助學等助困措施上給予了貧困大學生大量的照顧政策，但在活動的參與度上和綜合素質的培養上缺少對他們的關照，不能將助困融于綜合素質培養中，沒有提供給貧困大學生全面發展的平臺。

3.對策

3.1 充分認識心理健康教育的重要性

對貧困大學生的幫助絕不僅僅是經濟上的補助，更重要的是精神上鼓勵和心理上的疏導，我們應該深入了解和關注貧困大學生的心理狀況和思想狀況，充分認識到心理健康教育對貧困大學生的成長、成才的重要性，把心理健康教育放在貧困大學生工作的首要位置。

3.2 提高心理健康教育的有效性

3.2.1 加強心理健康教育的理論研究。

高校和社會要重視心理健康教育的理論研究，充分利用各種資源，整合各種力量，建立、健全心理健康問題的發現、咨詢、干預、引導、教育的理論體系，為心理健康教育提供科學化的理論支持。

3.2.2 高校要加大心理健康教育的投入。

高校要重視貧困大學生的心理健康教育工作，保證必要的教育經費，改善辦公條件；通過培訓和人才引進的方式，提高相關工作人員的業務水平；將心理健康教育納入教學體系，在課程教學的基礎上，針對貧困大學生的心理健康問題采用個體咨詢、團體咨詢的方式進行干預。

3.2.3 建立健全助困體系，構建和諧校園。

為幫助貧困大學生消除心理健康問題，有利于身心發展，除了建立健全助困體系外，還要積極構建和諧校園，如培養積極向上的良好學風、加強校園文化建設，營造平等、友愛、互助的校園氛圍等，使貧困大學生能充分感受到來自同學、老師和學校的關愛和溫暖，保持積極向上的精神風貌，減少因經濟貧困而帶來的影響。

3.3 將助困與素質教育有機結合

現代教育提倡素質教育，對貧困大學生更要提倡素質教育，將助困與素質教育有機結合。一是鼓勵并創造機會讓他們多參加校園文化活動和社會實踐活動，通過活動，在提高綜合素質的同時，培養他們自立自強、立志成才的精神風貌，消除經濟貧困的不良影響；二是將勤工助學與素質教育有效結合，創造更多的參與教學、科研等工作的勤工助學機會，減少勞務輸出型勤工助學的方式，既能讓貧困大學生獲得一定的報酬，又能提高他們的專業技術水平和綜合能力，更能讓他們工作得更有尊嚴。

3.4 積極探索大學生心理健康教育與思想政治教育的集合點

心理健康教育是高校思想政治教育的一個重要組成部分，預防大學生心理障礙、防治心理問題，應該成為高校學生管理工作中的一項重要工作。大學生中存在的心理問題不僅會影響他們的心理健康，而且會影響到整體思想政治水平的提高，因此對大學生進行心理調適和矯正是思想政治教育的一項重要任務。如何使兩者有機地結合起來，值得我們探索。

貧困大學生心理健康教育是學校教育的重點和難點。為了學生更好地發展，為了祖國美好的明天，作為高校教育工作者的我們只有不斷學習、積極探索、勇于實踐，掌握扎實的專業知識和技能，才能不斷提高工作成效，使貧困大學生的心理健康教育工作邁上一個新的臺階。

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